zimno

[...] awarii /SFD/2018/3/9/47551162a1e54bd7b3855ae38f1bc831.jpg I jedzenie w terenie, zawsze jestem gotowy na to ze mogę nie mieć możliwości użycia mikrofali i będę musiał jeść na zimno. /SFD/2018/3/9/a4c6a7ae2aee466e9675da573af57f21.jpg /SFD/2018/3/9/820a9e3cfa4b4c5e8dae7d2df05d280b.jpg /SFD/2018/3/9/9ec0b84841ce4d048155e05da94c3772.jpg Zmieniony [...]

Ostanie podrygi lata, potem już tylko będzie zimno,wiatr i deszcz:-( Ale dzis jakie piękne niebo:-D /SFD/2019/9/21/2ad52faf6b644214b24a09fe00e24070.jpg

Tak jest, czas spieprza między palcami mocno.. zagapisz się i pyk sobota w połowie miesiąca . Teraz się zaczyna zimno to będzie wolniej leciało %-)

[...] robiles, nie wspomne o pielegnacji cali :-) Merci wjeżdża niesamowicie jest przeqtas bo masz różne smaki i tak a jeszcze tego i tego spróbuje |-) Tylko trzy zjadłem wczoraj;-) Wczoraj wbite sust 250, prima 100, hcg 2k, 1/4 letro. Waga 119kg Pisga zimno jak za cara wiec przerwa na śniadanie:-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 04/12/2019 11:34:58

[...] 15,15 12kg 12,12 -facepull x15,15,15 -uginanie ramion ze sztangą 3x 24kgx 12,10,8 19kg x15 Od czwartku biorę antybiotyk, do wczoraj było okej... Wczoraj wieczorem gorączka, zimno, ból głowy, toaleta non stop...w nocy nie spałem. Dzisiaj pojechałem do lekarza, byłem w kolejce u rodzinnego od 08:00 do 9:30 a później od 9:45 do 11:10 czekałem na [...]

rzepakowy tłoczony na zimno znacznie lepszy stosunek o3:o6 niz oliwa

Szkoda że nie nagrywałem hahah 300g wołowiny 160g ryżu basmatti sos orientalny 20-30g oleju rzepakowego tłoczonego na zimno przyprawy 1 237 kcal b: 76 g ww: 126 g tł: 48 g /SFD/Images/2016/1/31/c3f5e03695f64c6aa7a18ad1b6c76689.jpg /SFD/Images/2016/1/31/1ce77f2f1ff346a7b7ba20a83f4a12b6.jpg [...]

Witam, mam pytanie co do machine man burner, mam jeszcze nie otwarta puszke tego spalacza, przechowuje ja na silowni w piwnicy wiec jest tam troche zimno, czy moge to tam trzymac i nic sie nie stanie i bedzie mozna to stosowac za pare tygodni ?

[...] do 70g kosztem węgli. Witam, mam pytanie co do machine man burner, mam jeszcze nie otwarta puszke tego spalacza, przechowuje ja na silowni w piwnicy wiec jest tam troche zimno, czy moge to tam trzymac i nic sie nie stanie i bedzie mozna to stosowac za pare tygodni ? Nie powinno się nic stać, jednak nie ma co trzymać tego 2-3 miechy w piwnicy. [...]

Witam mam pytanie. Czy moge cwiczyc w garazu? Jest tam dosyc zimno prawie jak na dworze. Wiec nie wiem czy to jakos wplynie na trening czy nie?

Jest sporo opcji i zależy kto co lubi, moze być jak piszesz, Możesz dać kanapki z razowego pieczywa, w to kawek mięsa z warzywami, Ryż/makaron z mięsem i warzywami w formie sałatki na zimno, makaron z twarogiem, pieczywo razowe + twaróg z warzywami cz jaja Jajka na twardo itd. Na dobra sprawę moze to być co tylko chcesz

olej lniany to olej lniany. Na zimno zawsze ok :-))

lniany budwingowy z apteki trzymany w lodówce Rzepak tłoczony na zimno nierafinowany też spoko

Rzepak tłoczony na zimno nierafinowany też spoko teraz taki cały czas w sumie uzywam :-) co do lnianego jak zamawiasz z sfd to tez w lodówce Ci go nie przywożą , wazne zeby po otwarciu trzymac w lodówce wg mnie

Nie specjalnie, lepszym wyborem jezeli chodzi o olej bedzie np.rzepakowy tłoczony na zimno, mozna kupic np.w Lidlu , 0,5l kosztuje ok 6zl jezeli dobrze pamietam Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-08-06 10:13:30

Byle nie lniany. Penis posmarowany takim olejem pewnie się mocno nagrzewa podczas stosunku a lniany nadaje się do spożywania tylko na zimno :-) Dr. Karpinski

Olej rzepakowy w lidlu dobrej jakości nie jest drogi, chyba 10zł za 0.5l, a nie jakiś rafinowany za 3zł litr Jezeli nic sie nie zmieniło to ten z lidla rzepakowy tłoczony na zimno ok 6zl za 0,5l , w smaku ok, z lekkim orzechowym posmakiem

[...] mocnej kawie, ok. 75-80% pierwszy raz na czczo, nie bylo tak zle (nie bylo mi slabo). mimo malej pedkosci bylam bardzo spocona, chyba to efekt po kawie. pod koniec bylo mi zimno od mokrej koszulki -> czyli przestalam wytwarzac cieplo -> pewnie przez brak jedzenia przed. i dalej juz sie gubie w analizie... dieta 1740 (powinno byc 1800 [...]

[...] się w dalmacji i ogólnie folgowania sobie troszkę. Dziś za to dopadła mnie choroba, stąd też miska niedojedzona, brak apetytu, gardło boli, głowa boli, na zmianę ciepło i zimno... :( Z przykrością oświadczam, iż do treningów wrócę 13.04. W środę wyjeżdżam do Polski i nie będę miała możliwości trenować, miski liczyć pewnie też, ale będę [...]

[...] podczas rozciągania po ćwiczeniach; problem ze skurczami mam od dziecka - najczęściej łapało mnie to na basenie, podczas jazdy rowerem, czasem w łóżku, zwłaszcza gdy było zimno; są jakieś sposoby na ten dokuczliwy problem? Trening: NR 2 by Obliques A (1.) zakres: 3x10 Rozgrzewka (rower 5 min + ćwiczenia na poszczególne partie ciała) 1. [...]