zima

Tylko zima. I mróz. :-)

To ja bym chciał mieć tyle czasu na trenowanie co chęci. Ostatnio są 3-4 treningu to maks co mogę wydębić, a niedługo jeszcze ferie wjadą to dopiero będzie mało czasu. No ale co zrobić wkurza mnie zima więc byle do wiosny %-)

24.12.2018 DT Słowo sie rzekło - kobyłka u płota... - kto tak jeszcze mówi??:) Tak jak planowałam - siłka w poniedziałek rano była. Siłka na pełnym wypasie, trening też - aczkolwiek improwizowany. Wyszło takie FBW, trochę oszukane pod hasłem "Robię to czego na osiedlowej nie mam jak zrobić". Podciąganie na maszynie, przenoszenie hantli za głowę, [...]

Bziu - widzę w lustrze - oponka siedzi, nie ma co mierzyć i się denerwować. Żadne cuda się nie zdarzyły - zima wlazła w talie i waga prawdę mówi. Madzia - jasne, tylko przy tej pogodzie, przeziębieniu i leniwej Szczeniarze to trudne. Niech chociaż ta pogoda się poprawi. Dzisiaj byłyśmy godzinę na spacerze i tylko 1 tys kroczków bo panna siedziała [...]

ja wierze w wegle, 3/4 pro kulturystow zyje na weglu i rosna. inna liga wiadomo zobacze zima jak podam z 600-800g

Hej Spam! ile idzie zamówienie z sfd? bo zamawiałam w pt a tu ani widu ani słychu na mailu... Mi przychodził mail zawsze 1-2 dni po zamówieniu, ale na razie tych zamówień za wiele nie było. Ja bym wzięła poprawkę na weekend i jak do jutra się nic nie pojawi, to drążyła. A z łyżwami się nigdy nie polubiłam jakoś. Z nartami zresztą też. Zimą [...]

Ja w ogole zimą odkrywam na nowo warzywa korzeniowe jako że bida w warzywniaku :)

zima! wczoraj w koncu zaliczyłam lodowisko.

Night - ja tak samo. Chociaz zima w miescie bywa taka sobie. Szary snieg i inne cuda. ;-)

W Wigilię u nas była odwilż, cały śnieg stopniał :-( trochę napadało w święta ale nawet na sankach nie dało się pojeździć, więc marna zima.

ja też lubię jak jest tłuściej - zwłaszcza zimą, ale niestety moja sylwetka zdecydowanie woli hc, tłuszcze 50g i węgle powyżej 200g i wszystko się pięknie wyostrza i tak jak madzia pisze metabolizm się rozkręca :-))

[...] czasu na trenowanie co chęci. Ostatnio są 3-4 treningu to maks co mogę wydębić, a niedługo jeszcze ferie wjadą to dopiero będzie mało czasu. No ale co zrobić wkurza mnie zima więc byle do wiosny %-) U mnie z czasem różnie zależt jak grafik się ułoży... Czasami pracuje 3 dni w tygodniu czasami 5 i jeszcze 2 robota ale tam to głownie ide wyslac [...]

dla mnie zima jest fajna bo zima=łyżwy (a to, że ledwo trzymam się na lodzie to inna kwestia), ale też lipa bo zimą jest zimno na przystanku^^

Bieganie zacznę jak zima sobie pójdzie, choć wiem, że zima daje ostrą wydolność Przed zimą biegałem tylko 2-3 tygodnie, a widziałem pozytywną reakcje mojego organizmu, wydolność skoczyła wyżej, a waga leciała, no i lepsze samopoczucie. a co do kosza fajny sport, kiedyś nie lubiłem grac w kosza, bo miałem ukochaną ręczną ,ALE brak kasy na treningi [...]

Zima, zima, zima, Dzwonią dzwonki sań ... <nananana>

Ja nie mogę za wiele o ekstremach powiedzieć gdyż klimat w Irlandii jest ogólnie łagodny. Ogólnie oznacza że zimą jest o wiele cieplej i rzadko mrozy przychodzą. Latem jest o wiele chłodniej i rzadko upały przychodzą. Ale są wyjątki. Dwa lub trzy lata z rzędu spadł zimą śnieg i leżał po dwa tygodnie paraliżując kraj. Do tego mrozy do -9 w samym [...]

Zima, zima, zima dzwonią dzwonki sań %-)

[...] lata nauczylem sie wielu rzeczy, ktore to sprobuje po krotce tu opisac. Po pierwsze trzeba myc twarz przynajmniej rano i wieczorem i DOKLADNIE potem ja wytrzec, jesli jest zima i wyjdzie sie na dwor z niedokladnie osuszona twarza, lub w jakiejkolwiek porze roku z kremem nalozonym na brudna twarz to tradzik murowany. Po drugie zadnych pilinggow [...]

za niecały miesiąc zimowe okienko transferowe, więc trochę plotek z angielskich gazet ; ) http://www1.skysports.com/images/football/papertalk-logos-dailymirror.gif - Arsene Wenger spróbuje zimą sprowadzić Klaasa-Jana Huntelaara za ok. 6 mln funtów - Daniel Sturridge chciałby zarabiać 80tys funtów/tygodniowo, jest to sygnał dla Liverpoolu - [...]

Lejjla biegnie po pobliskim parku trochę mnie nudzi... Jak tylko mogę wybieram ciekasze trasy. Teraz nawet do rodziców i znajomych jade z butami do bieganie, zeby po ciekawszych terenach pobiegać 6 SIERPNIA RELACJA Z BIEGU 20km (bieg po lesie, 4 pętle po 5km) W zeszłym roku w podobnych okolicznościach ten sam dystans przebiegłam w 2h10min. Celem [...]