Akcja Zima w Mieście Sosnowiec Grand Prix – 15.01.2011r. W Sosnowcu - siłownia MOSiR ul. Żeromskiego 5, w ramach Akcja Zima w Mieście odbyła się I edycja Grand Prix Zima 2011 konkursy siłowe w wyciskaniu sztangi leżąc o ciężarze równym swojej wadze ciała, podciąganiu na drążku oraz uginaniu ramion na poręczach. Pierwszą rozegraną [...]
Tak to tylko widac jednodniowe oslabienie bylo. Dzisiaj moze nawet uderze na trening jak dotre w miare wczesnie do hotelu. Dzieki za troske. No teraz taki okres jest dość kiepski niby ciepło, ale przypuszczam, że zima jeszcze nie powiedziała ostatniego słowa i jeszcze zimno wróci :-))
To rozpiszę to tak czysto teoretycznie: Przykładowo - ktoś zaczyna od września: -zimą zdaje 10,9 -latem 8 Minął jeden rok -zimą 7 -latem 6 Minął drugi rok -zimą 5 Teraz może zdawać 1 stopień na rok wg. przepisów -zdaje 4 Minął czwarty rok -zdaje 3 Miął piąty rok -zdaje 2 Minął szósty rok zdaje 1 kyu Po siedmiu latach zdaje na 1 dan To jest takie [...]
Bsr ile wg Ciebie można i warto lecieć na Mk a ile na GW?planuje brać zamiennie zima masa to Mk i tu pilnując glikemii bym leciał np od listopada do kwietnia.gw w okresie letnim 2 miechy on 1 off. Dawki planuje standardowe 30mg Mk 20mg GW. Do tego oczywiście leci cała tablica mendelejewa.test nandro tren bold może ment slin prała ,metformina suple [...]
Bsr ile wg Ciebie można i warto lecieć na Mk a ile na GW?planuje brać zamiennie zima masa to Mk i tu pilnując glikemii bym leciał np od listopada do kwietnia.gw w okresie letnim 2 miechy on 1 off. Dawki planuje standardowe 30mg Mk 20mg GW. Do tego oczywiście leci cała tablica mendelejewa.test nandro tren bold może ment slin prała ,metformina suple [...]
Strumyk, moja głowa Twoją rozumie. W końcu wedle kalendarza zima idzie. Ale czemu te głowy nie potrafią zerknąć na prognozę pogody? Albo chociaż poczekać aż opony zmienimy? Żadna zima póki co nam nie grozi. Ba, nawet wczesna wiosna się szykuje we wtorek i środę... Za wcześnie na te lodówki żeśmy się rzuciły...
Nie mam pojęcia Kacper. Nie orientowałem się jeszcze. Losują też chyba 30 z bazy 1,500. Jak będę wiedział więcej do zdam raport. Saw czemu najlepiej zimą? Każdy mówi, że zima śnieg, ślisko źle się jeździ.
Jonhy nic nie stoi na przeszkodzie aby latem robić masę, ale każdy chce dobrze wyglądać na plaży i tak planuje cykle żeby masa była zimą bo kilogramy można zamaskować pod ubraniem. Kwestia estetyki i wygody (w słońcu ciężko nosić zbędne kilogramy). Popatrz na zawodników im cykl regulują zawody do jakich się przygotowują, nie pory roku, czy jest [...]
Jeszcze mam pytanie: czy dbasz o ręce jesienią i zimą, chronisz je porządnie przed chłodem, nosisz zawsze ciepłe rękawiczki, smarujesz (w domu) czymś nawilżającym, natłuszczającym skórę? Bo jest coś takiego jak alergia na zimno. W zasadzie nie wiem czy to osobna choroba czy raczej dodatkowy objaw występujący u osób z alergiami i [...]
[...] xD Chociaż chciałbym wyglądać lepiej, to jednak teraz zależy mi na poprawie siły i kondycji przy sztandze (a nie poprawię siły, jak nie zbuduję trochę mięśnia) :P Mnie to zima motywuje i mysle jak bede wygladac %-) Zima jest spoko, często mi autobus nie przyjeżdża i do szkoły nie chodzę :D Venci, jak nie masz kasy to może coś posprzedawaj ;-)? [...]
stary artykuł ale dobry Goliat z Sosnowca Dawid Skrzypek jest jak do tej pory ostatnim wychowankiem sosnowieckiego Zagłębia, który dostąpił zaszczytu gry w ekstraklasie. Utalentowany prawoskrzydłowy od dłuższego czasu znajdował się w orbicie zainteresowań klubów z całej Polski, jednak popularny Goliat nie spieszył się do odejścia, czarując grą [...]
[...] z mlekiem warzywa: ogórek, pomidor, brokuł suple: euthyrox88, omega3 /SFD/Images/2016/1/21/7bde4429e5ec4570afdf891db92bb70f.jpg Miska nie dojedzona, wypadł ostatni posiłek :( Właśnie wyjrzałam przez okno - pada śnieg :) Fajnie że w tym roku zima to zima - bo w tamtym roku śniegu się nie doczekaliśmy i mąż ciągał córę na sankach po błocie }:-(
od bodajże maja do października między 12 a 15 godziną promienie słoneczne padają pod odpowiednim kątem i jesteśmy w stanie syntetyzować :-) ale i tak większość ludzi w PL ma niedobór tej witaminy.. zimą warto suplementować, bo opcji z syntezą już niestety nie ma. no i jeść węgorze albo halibuty %-) polecam witaminy firmy Puritans czy jakoś tak, [...]
Na razie jeszcze polecę S4 miesiąc.Wbijanie mam zaplanowane na jesień/zima. Cypio + deka. Zobaczę jak dalej pójdzie ta redukcja ale gdyby poszła dobrze dalej to przed tym cyp+dd wcześniej zarzucił bym lgd+s23 albo turke solo.. takie są plany a co będzie dalej się okaże. Na razie wczoraj wykupiłem nową dietę z potreningu.pl bo stara już mi się [...]
..chociaż w planach na zimę jest też dd+cyp ale kto wie czy do tego czasu zakoncze redukcje %-) Ale zima 2022 ??? %-) ..oby twoje słowa nie stały się prorocze %-)
Wrzucałem badania na cjc ghrp i Mk tańsza alternatywa hgh, hgh i igf wystrzelone były Spróbować i wyrobić sobie swoje zdanie żaden problem tym bardziej że nie wychodzi to jakoś drogo Sam byłem sceptycznie nastawiony nawet do tego typu środków ale lecę już z 3 albo 4 miesiąc cardaryne a na mostku zima poleci właśnie Mk cardaryna hcg i provi
Jak normalnie przechowywane będzie działać Normalnie tzn. jak w lodówce? :) Jak nie leżało dwa lata w jakims garażu że latem jak się nagrzeje jest 60 stopni a zimą - 20 to śmiało bym brał