zima

pikne słońce pozostawiło mi pamiątkę w postaci czerwonego nosa No nie mów, że też cierpisz na syndrom Rudolfa? Ja całorocznie... Latem od słońca, zimą od mrozu

To nie jest liga ani klub dla niego. Szkoda że zimą nie odszedł z Boltonu, latem będzie już ostatni dzwonek żeby to zrobić.

300! hahah, rozumiem o co Ci chodzi ;)dzięki, tak tez zrobie ale dopiero zimą! a na wiosne niech sie boją

muszę się przyznac, że kocham jesc rzeczy niezdrowe. zimą potrafiłam jeśc fastfoody przez cały dzień. dlatego wybaczcie mi mój uparty start w wątku i spróbujcie zrozumiec, jak ciężko jest trzymac mi dietę. nie lubię chleba razowego (od czasu do czasu tak, ale nie na codzień). lubię jeśc zupy. na obiad jem zawsze mało dlatego ciężko mi zjeśc np. [...]

O jej... Chyba taki okres :-/ niech ta zima się już kończy.. Albo ja się wykończe i wszyscy inni :-(

mi pogoda w jedzeniu nie przeszkadza :D czy lato czy zima, gdyby nie micha to mógłbym ładować kilogramami :D całe szczęście, że człowiek się pilnuje bo miałbym już ze 120kg pewnie :)

[...] blisko słupka kolega myslal ze 1 nie sprawdzal, on zapalil ,z recznego puiscil, trzyma hamulce sprzeglo, i rusza a tu kowra do tylu i w pacholek DZIEKUJE DOWIDZENIA , nie zdal pan albo kolega zima z -20 co takie te mrozy byly 8rano 1 zdawal i jedzie jedzie na luku i mu zgasł, no to 2 proba za chwile tez mu zgasł,. bo silnik byl zimny i choj

Pisałeś pod moim postem, jakie argumenty i że Twoim zdaniem nie było ich wcale. Ja nie zaglądam codziennie na forum, nie mam tyle czasu i zwyczajnie czasem zdarzy mi się przeoczyć. Więc jak byś dokładnie przeczytał to byś zrozumiał argument. Nie można zwyczajnie z jedzenia śmieci i cukrów po 400g węgli dziennie albo i lepiej nagle zejść na ketoze( [...]

Na tłuste przeszedłem...bardzo mało węgli...albo to początkowa reakcja organizmu, albo ostra zima będzie :P :)

[...] albo zapominam zrobić zdjęć, a te które już posiadałam - muszę odzyskać z karty telefonu a od wczoraj mój kom pluje jakimś komunikatem, że karta pamięci jest pusta... i zima... zdjęć ni ma ;/ 20.02.2014 CZWARTEK DT suple: o3, vit D, czosnek płyny: kawa, herbata owocowa, woda, zielona herbata, czarna herbata z sokiem/syropem z sosny 8-O [...]

[...] co nie %-) co do chlodzenia stawow - kiedys chcialem sprobowac cwiczyc na innej silce - postanowilem dojezdzac 10km i pakowac na silce gdzie wiecej sprzetu jest ale to byla zima i nie ogrzewana sala %-) po tygodniu cwiczenia tam - stawy bolaly niesamowicie. wszystkie - najbardziej czulem lokcie a nigdy z nimi nie mialem problemu... dogrzewaj [...]

McDonald zimą i bez kanapki Drwala? Mi tez auto trzepali a jak zobaczyli torebki pochlaniajace wilgoc to chcieli otwierac bo nie wiedzieli co to %)

Andrzejak w lato rower w plenerze, rolki, basen Zima orbitrek i rowerek na siłowni jak widać efekty to samo się kręci dzięki wszystkim i smacznego jajca

2. (jak nie leje to jest k...a zimno %-) ) Nie macie źle tam na zachodzie. U mnie właśnie tydzień temu rozpoczęła się zima czyli i zimno i leje {{:-( I tak qrwa do kwietnia będzie. Od maja tylko leje %-)

Dobre rzeczy się tu dzieją. Gratuluję treningów. Psa zamarynować i zjeść zimą. Zmieniony przez - Kill-Bill w dniu 2017-06-18 18:09:00

urlop Ophelia zrobila swoje ,nadchodzi BRAYAN /-)_ :)) zima na calego %-) na silce jak po huraganie %-) siad 170 gleba 160 gleba 150 x2 martwy 210 gleba 200 gleba 190 X1 180 x2 z takim nastawieniem nie wiem jak wstalem z tym 150 88-O ale w koncu mam urlop :-}

[...] to tylko przed odpoczynkiem.. Ewentualnie w razie startu, nie kupuj pianki na sile, pozycz. Kupisz sobie spokojnie na wiosne dopasowany rozmiar po testach, zmieni sie tez zima Twoj rozmiar jesli potraktujesz treningi tri serio ;) Ewentualnie, wypozyczona pianke mozesz wykupic w fajnej cenie jesli Ci podpasuje i spodoba, a cene wypozyczenia [...]

Ronin, 5:13 i 152ud/min to elegancie wartości. Treninigi regularne owocują :-) To jedno, ale zima przebiegana w 100% w kominiarce na nosie to drugie :) teraz mam w 100% świeży tlen :) a poza tym dzisiaj było jakieś dobre biometeo na udane treningi :) normalnie to aż tak lux to nie mam :)

Wzorowa szafka, na górze OP-1 plus zasobnik. Koc podwinięty pod muła i ręczniczek na boku łóżka. Skąd ja to znam ;-) OP-1 go g**no. Załóż to zima, gdy masz zmarznięte dłonie:D

Damian może się wypowiedzieć jak pracuję z osobami na jego przykładzie ;-) osobiście nie daję klientom indywidualnym "formatek". Dokładnie sam trening na pewno bazuje na "jakimś schemacie" tzn. stylu przygotowania treningu. Jak w kolarstwie są okresy budowania określonych parametrów na podstawie odnalezienia słabych punktów. Ale sama idea, [...]