Hubert - GH załatwi sprawę, nie wiem czy pamiętasz ja też miałem ten problem. Ale zauważyłem też jeszcze jedno, jak wejdę na długie estry to mnie wysyfia na maxa, na propie nawet z winem nie mam prawie nic ;-) Zresztą nie ma co brać do bani, w lato na słońcu wszystko i tak zejdzie, a zimą pod ubraniem mogą sobie być.
[...] że się nie zalewasz, bo masy chyba przybyło ? BTW 300/90/300 plus 30 g bcaa, raz w tygodniu ogromny czit mil rzędu 5000 kcal. Nie zalewanie się to u mnie kwestia genu, zima jadłem BTW ok 350/150/700 i zalany jakoś mocno nie byłem. Hubert z ciekawosci , ciagle łączysz sw z siłownia ? Sporadycznie jakieś tarcze lub mały sparing, w sumie [...]
[...] ale teraz dopiero wiem ile mnie to kosztowało, bo cały czas dochodzę do siebie. Codziennie mam skurcze w klacie i przedramionach - ale oczywiście było warto :-D. Mam nadzieję, że w ramach bonusa klata eksploduje i hipertofia przekroczy moje najśmielsze marzenia %-). Także tego, wracając do terminu to pewnie późna jesień lub zima będzie git.
haha komenty na wp pytanie :Dlaczego Mariusz Walczył w butach ?? odpowiedz: bo na 44sekundy nie oplaca sie ich sciagac rozwalilo mnie to witam z ranca u mnie tez napadalo , lece w piecu rozpalic bo zima jak na syberii
mnoze chciał mieć wygodniej hehe a tak wogle to siema u mnie śniegu troche napadało -4stopnie i zima juz jest reszcie dziś pójdę na siłkę Izzik: jak tam m-drol ??
[...] z apteki jakby byl inaczej kto wie moze bym pojechal jakis roczek na gh, i mikrocykle z primki do tego, cos by jeszcze ze mnie moze bylo po tym czasie a pogoda - no coz zima niby w poludniowo-wschondim queensland, mamy 20 stopni w dzien, z 10 w nocy, z rana moze przepizgac i byc nawet 5, opady sie juz praktycznie skonczyly i nie powinno [...]
[...] ale to bylo malo grzyba tak czy siak byl tu ekepert od usuwania grzyba, podam go jako dowod, wali mnie to bo moge sie w kazdej chwilii wyprowadzic, a tego grzyba rpzed ta zima nie bylo duzo. Sek w tym zeby mu do.je.ba.c wiec pod.p.i.e.r.d.o.l.e go z tym grzybem bedzie musial remeont zrobic, a on nie cierpi wydawac kasy na takie rzeczy bo jest [...]
[...] na suburbach to szwedaja sie tak jak w uk w tych magicznych pluszowych kaloszach (jak ja tego gowna nienawidze ), albo na boso No i oczywiscie leginsy i klapki rules, czy zima czy lato. Ale ogolnei to nie sa zle, gdyby sie tak obrzydliwie nie ubieraly, nie ma tu takiej plagi otylosci, nad ranem w parkach doslownie tlumy biegaja, jest jakas [...]