bieganie zimą odpada w tym śniegu tempo ciężko utrzymać a tutaj przecież liczy się to żeby było stałe....... dawid - gg mi nie trybi od rana jak coś bicu - bierz ten co Ci pokazywałem kiedyś a ta hybryda jest niezła Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-27 11:37:21
Fedor maszyna :-D. W Rosji to Oni w lato mają morsowanie z powodu temperatury :-). Zresztą mój tata mówi ,,W Rosji to jest tak: 9 miesięcy zima, a później to już lieto i lieto". Zmieniony przez - ZłyCharakter w dniu 2014-01-06 13:33:00
heja spam piszecie o robakach :-) ja mieszkam na wsi i jak zima jest łagodna to w lipcu kiedy mam zbiory pięknej maliny ,jest ciepło można się rozebrać i poopalać to atakują nas całe stada gzyli |-) A to jak już ugryzie to strasznie boli i puchnie ała na samą myśl już mnie boli }:-(
[...] ale spoko z niego kolo. no i lecim dalej. Idziemy przez ta ulice i na przeciw nam idzie dwoch takich perfidnych brudasow-cyganow, no to brachol chowa plytki w kurtke (zima byla, ale ciepla, mnostwo kaluz bylo) i znaczaco chrzaska. Zanim sie z nimi minelismy charchnolem sobie rzesiscie na znak braku szacunku dla nich. I jeden strzela mnie z [...]
kurde nawoskowalam sobie biegowki bo sypnelo wreszcie sniegiem a dzis caly sie juz stopil, jutro ma byc 9 stopni. Sezon trwal na razie cale 2 dni :D do dupy z taka zima
gdzieś czytałam że interwałów zimą nie powinno się robić, poza tym biegam też planem gotowym z internetu pobranym co na 10 przygotowuje, no i trudno mi interwały robić bo po 1 serii łapie mnie zadyszka straszna :-)
I gitarka. Zimą przy -10 i tak chodze w bluzie i rękawiczkach tylko więc dla mnie każde stopnie w dół to przyjemność. No ciemno szybko się robi, u mnie nawet koło 20 już się światła zapalały...