no to chyba warto je skonczyć. Troche wszytsko chaotycznie robisz ;) Jak chcesz sie wyrobic na wakacje to albo jesien-zima masujesz, potem tniesz, albo trzymasz ok forme i na wiosne wchodzisz z plażową formą i powoli dokladasz sucho bez swiniomasy ;-)
ogólnie bardzo fajny pomysł na zestaw do monitorowania swoich wyników, ale ... note 2 to cegła, i wiem to z własnego doświadczenia. Nie ma co z tym zrobić, no może teraz zimą gdzieś go jeszcze upchniesz ale latem, jesienią i wiosną wszystko co masz na sobie włącznie z butami jest przynajmniej o połowę lżejsze. Etui na ramie nie sprawdziło się [...]
Za***ista forma, zima nie odbiła Ci się na formie widać :) 3maj tak dalej ! p.s zdjęcia chyba musisz dac link ale nie jestem na 100 pro pewny :) (wykasuj kropki) Zmieniony przez - MatheusZ w dniu 2011-02-24 21:00:24
wiecie tez nie raz mysle zeby rzucic to fhui i wziac sie np za kopanie pilki kupisz pare butow raz na pol roku zima kupisz drugie na hale kupisz pilke raz na rok i tyle A tu ciagle cos - micha suple silownie itp
[...] chciałem nawet ale nie miałem na czym, dopiero na redukcje sobie kupiłem rowerek stacjonarny a takto nawet redukcje zawsze rowerem w terenie, ale jak pada deszcz, czy jest zima to nie da rady Teraz bede robił w pewnych okresach ale też nie ciągle, choć wszystko zależy jak będzie to wszystko wyglądać. A cel to oczywiście podkręcenie [...]
Kaká zostaje Kaká nie odejdzie zimą z Realu Madryt. Ani do Interu, ani do São Paulo, a nawet do Milanu. Brazylijczyk ma w głowie tylko jedno - wyleczenie kontuzji i grę u Mourinho. Od czasu operacji Kaká był obiektem wielu wiadomości łączących go z innymi klubami. Głównym argumentem dla przeprowadzki miały być złe relacje [...]
siema co tam kazdy patrze o cyklach to ja wrzuce co bede robil, ale dopiero zima, bo teraz mialem sie redukowac ale skrecilem kostke i z cwiczen nic nie wyjdzie wiec przelozylem redukcje na wrzesien....a oto planowany ziomwy cykl: 1-8 tesc 1-4 meta 6-10 wino boje sie troche o watrobe a co do redukcji to planuje na jakis stackach pojechac, co [...]
[...] Od przyszlego tygodnia mam nadzieje ,ze uda mi sie poustawiac juz caly tydzien zajecia/nauka i bede mial troche wiecej czasu na to wszystko. Bo moj Kołcz dał mi 13 tygodniowy plan ,ktorym bym w sumie sobie chetnie pocwiczyl Swoja droga znam juz terminy zawodow w WL I TS ,ktore odbeda sie zima u nas na polibudzie. 4 grudnia WL 19 grudnia TS yo!
Jest gorzej niz zle. Nastal nowy manager. Ktory mianowal sobie dwoch przybocznych. Dlugo by pisac. I trza by talentu homera, a moze nawet balzaka, by opisac zlozonosc sytuacji. Powiem tylko ksywki przybocznych: Kapus. Parowa. I prawde mowiac juz nie mam ochoty wiecej gadac o pracy. Ja nie jestem cham. Ja mam nerwy. Po tygodniu pracy nie potrzebuje [...]
Myslalem. Z tym, ze raczej stawiam na spokojne swieta. Pustawo na rynku teraz. Jak juz mowielem: zima wasza, wiosna nasza. No i ja sobie radze. Umiem ukladac sobie stosunki z ludzmi. Nie jestem na linii ognia. Wkvrwia mnie jak np. widze oblesne lizusostwo, albo jak kapus donosi na kogos, i tego kogos wywalaja. Teoretycznie mnie to nie dotyczy. Ale [...]
raKhu1 - dzięki, ale nie skorzystam ;-) mam już wystarczająco suchą skórę. na solarium chodzę tylko zimą raz czy dwa razy dosłonecznić się jak humor kiepski Saida - ok, nakręcę w poniedziałek DZIEŃ 11 - 11.10.2012 wyspałam się - 9h snu %-) \ DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ffee50717f70471ca4df3ac38a8af44b.png Zmieniony przez - Agueda w dniu 2012-10-12 [...]
plegar jest jak trzeba czyli szeroko :) troszke detali brakuje ale jestem wyrozumialy bo idze zima , jak na wiosne zejdziesz troche z bf to bedzie elegancko-sog pozdrawiam
uojciec ja tam w swoim odczuciu tez czuje sie maly :P zima idzie lap kilogramy :) Krac ty tez lap mase bo chudo... hehehe a tak serio to nie dosc ze szeroko to masywnie na zywo musi robic niezle wrazenie :D, a co do prostownikow faktycznie ich nie widac :) ja tez nie robie mc :P ale bede musial je wprowadzic do treningow. nastepnym razem zrob [...]