ja nie wiem po co ta cała zima :/ było sie dzieckiem to sie jeszcze cieszyło ze sobiemozna na sankach albo na jabłku pozjerzdac, wracałosie ze szkoły to sie na kałuzach silzgało... a teraz ??? nawet bałwana nie chce mis ie lepic a i sportówzimowych tez nie lubie... jedynie co to na lodowisko na łyzwy moge sobie isc pojezdzic...
jak odkrywa sie dol, to gora powinna byc bardziej zakryta, dla rownowagi wiadomo, ze jak sie cwiczy to co innego, ale widzialam ost dziewczyne w takich krociutkich spodenkach ze widac jej bylo tylek TERAZ zima hahah, co za d****ka, do tego cienkie rajstopy, smiesznie wygladalo dobranoc:)
nie lubie jak ktos mi mówi ze czegos nie zrozumiem, tym bardziej jesli nawet nie próbuje tego wytłumaczyc - ale skoro jestem luzak to juz sie nie spinam... ja zawsze zima bez biletu jerzdze, tzn. bilet mam w portfelu (w razie czego) ale kasuej tylko jak potrzeba... a nawet jak kogos złapią w dzien to raczej nie zatrzymaja całego autobusu zeby [...]
[...] kure.wskie i nie powiesz, ze nie bo co ma na celu taka laska? zwrocenie uwagi na jej gole dupsko... pomijajac to, ze kozaki + mini wyglada przesmiesznie, no bo gdzie kozaki(zima) i mini (lato) to tak jak do kurtki puchowej zalozyc japonki... wiesz co, jak kiedys sie natkne na jakis film porno gdzie beda prezentowane takie buty to Ci pokaze, [...]
[...] co robić dalej? Trzymać zero jeszcze jakiś czas? Redukcja? Sam mam pomysł redukowania dalej, ok 3 miesiące. Boję się, że znowu nie będzie efektów. Długofalowo chcę jesień+zima masować (z poradami odnośnie przerw, minicutów itp.) i dociąć się ponownie na kolejną wiosnę/lato. Na masę tłuszczu nadal za dużo chyba + nie chcę się zalewać tłuszczem [...]
No właśnie widziałam tylko niekoniecznie będzie mi się opłacało tam specjalnie jechać. Bo na samo mpk jakieś 4zł bym wydała. Kaszka- rower, plecak i zasuwasz :-D Jak miałam Harleya było łatwiej, bo wiecej w kufry mogłam napakowac, a teraz tylko rower ... Wiosna-lato-jesień - w tych porach jeszcze praktycznie tylko rowerem z plecakiem. Zimą wolę [...]
[...] masz cokolwiek zrobione na zakwasie bo wbrew polskiej nazwie kwasne to nie jest, smakuje zupełnie zwyczajnie i jest prawdziwym croissant`em Nikt nie odróżni A listkuje sie, zima to fajna pora roku, nawet czekac nei trzeba jak sie wałkuje ciasto, wychodze na balkon i odwalam wałkowanie z masłem za jednym zamachem wszytskie warstwy i składania, [...]
rakhu wczoraj wywoziliśmy drzewo z lasu, wiesz dziadek dostał działkę do wyrobienia, i sam by nie dał rady to i nas wkręcił(mnie i tatę), no i zimą wycinaliśmy a wczoraj zwoziliśmy sam, załadowałem przyczepa jedną, i rozładowałem całą. Rano jak wstałem dziś to ledwo się z łóżka zwlokłem. A dzisiaj najpierw rano poszedłem na łapanie kur(nie pytaj [...]
Dzisiejsza wypiska:) 31 PAŹDZIERNIKA - ŚRODA bieganie - ok 9 km, tempo takie sobie - 8h fitness 1h - będzie wieczorem wyszłam krótko po śniadaniu i strasznie się biegło, coś czuję że prędzej czy później będę walczyć z refluksem, dziś miałam drugi taki incydent po bieganiu, piekło w klacie strasznie, początkowo myślałam że serce, potem, że kolka a [...]