daj spokój z takimi wynalazkami ;) ja używam nautrogeny zimą i kozie mleko w pozostałe miesiące ale tylko dlatego że mam suchą skórę...do szorstkich dłoni się przyzwyczaić trzeba ;)
Arnold rozpoczął treningi w prowizorycznej siłowni sklecionej w piwnicy własnego domu. Zimą panowała w niej tak niska temperatura, że ręce niemalże przymarzały mu do sztangi. Ćwiczył z zaangażowaniem 6 razy w tygodniu po około 2 godziny dziennie. Jego rodzice zaczęli się zastanawiać, czy z ich synem jest wszystko w porządku, ponieważ cały wolny [...]
Ale do Poznania to Ty masz blisko. chyba Ty %-) jak zima nie zaskoczy drogowcow to moze sie wybiore do Poznania Zmieniony przez - SneS w dniu 2013-12-30 23:02:21
Człowiek i kilka dni nie jadł jak zwierzyny nie upolował a była zima i nie mógł znaleźć owoców czy roślin jadalnych. Bez przesady. ewolucyjne spojrzenie jest czesto bardzo dobrym spojrzeniem na problem :-)
A teraz, Biniu, pytanie ode mnie. Mam ostatnio problemy ze zmęczeniem, brakiem koncentracji. Na Jem/Nie jem jestem już dość długo. Nie wiem ile to już będzie, z 1.5 roku może. Przez długi czas byłem na zero, ostatnie miesiące próbuję zdobyć trochę mięska. Miałem przerwę z miesiąc po chorobie (coś grypopodobnego, przeziębienie silniejsze, czy cuś) [...]
ok dzięki. A możesz mi powiedzieć coś o kondycji jak biegać i chciałbym jakieś odżywki zakupić znasz się na tym?? bo teraz jest zima to na początek chciałbym zrobić kondycję a dopiero po tym brać się za szybkość ??
ja akurat na takim btw sie dobrze czuje i smalec schodzi caly czas co do masy to masz czas teraz zima to na nastepny sezon z 5 kg mozna dolozyc, jak sie zaczyna z niskiego bf to i czystsza masa idzie
Dwukrotna mistrzyni olimpijska i rekordzistka świata w skoku o tyczce Jelena Isinbajewa ponownie będzie trenować z Jewgienijem Trofimowem, który był jej pierwszym szkoleniowcem. Rosjanka rozstała się z nim w 2005 roku przechodząc do Witalija Pietrowa. - W Niedzielę Wybaczenia, 6 marca (według kalendarza kościoła prawosławnego - przyp. red.), byłem [...]
ta zima to fajny czas 110 na wadze i człowiek się nie przejmuje ,że za 20kg licznik przekręci... hehehe branoc Aniu wszystko masz w profilu Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-07-08 23:08:55
Robiłam wszystko to samo (do momentu zakazu) :) oprócz roweru, jak brzuch był mały to była zima, a potem już się nie odważyłam. Planowałam też pływanie, ale wszystko wtedy zamknęli.
Hehehe... Ten temat jest dobry I like it Kurcze, dziwna sprawa, idzie zima a mi forma rośnie co dnia. Pewnie dlatego że latam w garażu na rurce o wysokości 5 cm W ogóle to sobie tam melinę zrobiliśmy, wnosimy kompa, jest kolumna, dwa wielkie głośniki, puszczamy muze i nawalamy Czasem jeszcze jakiś film się na kompie obejrzy żeby się podjarać. [...]
Spoko, sikora, odżyje na wiosne... niestety zima to cieżki czas dla rolek... :( Cero, jestem jak najbardziej za, bo mało wiary się tu ostatnio pokazuje... ale ja cały czas żyję :) Może chodziło ci o spadek po patriocie? Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150
to co zwykle.... :D prosil bym o zmiane tematu ;) http://www.sfd.pl/_TrawaNaSuchoNieRosnie%2C_ja_tak._s.24%2F27%2F28%2F29%2F32%2F33-t539450-s6699.html#eot z TrawaNaSuchoNieRosnie, ja tak. s.24/27/28/29/32/33 na TrawaNaSuchoNieRosnie, ja tak. zima, str.40
[...] i we wrześniu wrak człowieka ze mnie i napady stanow lekowych a siłownia mi pomaga się odstresować.Ech czemu ja tej pracy nie mam rozłożonej w czasie całego roku,i na wczasy bym może z rodzina wyjechała a tak cale wakacje w polu i upale a jesienią inna robota a zima to ogarnięcie zaległości z lata i jesieni. A Iza na regeneracji areoby robiłeś
[...] przez cale zycie. W naszej malej firmie 3 pracownikow i jeden szef(praktycznie emeryt), 3 cwiczy regularnie na silowni, a szef codziennie rano robi 4 kom marszu(lato, zima, snieg, deszcz). Bracia mojej zony, faceci po 40stce maja sylwetki plywakow, mimo, ze nie zajmuja sioe sportem od wielu lat. Fenomen normalnie.... Wiadomo, ze spaslaki [...]