zdania

[...] dolładnie przebadany mało fejkowany + testosteron, z inhibitorem prolaktyny, oraz IA , jest jeszcze boldenon ,ale mam do niego mieszane uczucia, na temat boldenodu , zdania na forum są podzielone oraz nie osiągalny jak na polskie realia primabolon, i ciężki dostępna oxa , masa podróbek, natomiast prędzej dostaniesz , anavar , niż primkę [...]

a jesli chodzi o spalacze, to polecil mi niby spesjalsta, wlasciciel jednej z silowni w stolicy, dlatego tak do tego podeszlam,ale chyba jednak posluchamwaszego zdania, w koncu az taka torba nie jestem ,troche samozaparcia i dam rade

W sumie Przemek już podsumował, ja jestem tego samego zdania ;) Fajnie sie nie spieszycie nigdzie i to owocuje fajną masą ;)

nie podpisuje sie pod tym co napisal ziom wyzej. ale z drug a czescia zdania sie zgadzam. na hooj wp*****lac jakies szkodliwe niebezpieczne gowno na opalenizne? haha co chcecie byc tak mega brazowi zeby wygladac smiesznie? przecierz to zal patrzec na tych frajerow prawie czarnych od solarki. beka z tego. niech ktos mi wytlumaczy. czy chcecie byc [...]

ja jestem zdania ze nie wazne kiedy jesz ja jadłem 2 posiki jeden o 16-18 drugi o 22. i rezultaty były ogromne .do tgo codziennie brzuszki i pompki około 1 h gry w kosza i ogromne ilosci herbaty i wody (2-3 l herbaty i tyle samo wody)oczywiscie brak tluszczy i cukru!!! słodycze tez odpadłay

Jestem tego samego zdania co Ty possible, jak dla mnie Hide odstaje od Roberta w każdej pozie a już najszerszy tyłem oraz nogi to przepaść. Nie mam nic do Hide bo wydaje się on być bardzo sympatycznym facetem i być może,że jest jedynym PRO reprezentującym Azję ma u sędziów szczególne względy. Jak dla mnie Hide mógłby więcej zwojować 202.

[...] Mała reklama forum i działu LADIES przy okazji treningu ;-) Tym bardziej, że koszulka w dalszym ciągu robi furorę zwłaszcza u osób, które pierwszy raz ją widzą }:-( Wiem, że zdania były różne, ale może udałoby się to jakoś pogodzić i zrobić różne wersje np. góra krótka, dół krótkie spodenki oraz legginsy bądź rybaczki i tak każda z nas miałaby [...]

Zdania ellisów nie różnią się w tej kwestii Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-04-25 08:57:19

[...] nie startujemy w koncu w MR OLIMPIA. Dobrze jesc, duzo spac i miec przemyslany trening i musi isc do przodu! Wlasnie mialem to wkleic a tu klilob wkleij pierwszy. Tez jestem zdania czy to split czy hst mniej cwiczen ogolnie znaczy lepiej. Krotko a dobrze, dobra regeneracja, dobre jedzenie i idzie do przodu PS. Kiedys troche uprawialem boks i [...]

[...] i stado byków na mięso dzis zaczalem low carb, od poniedzialku test supli bede prowadzil tydzien 10tek juz za mną. dieta mila i przyjemna zobaczymy czy bede tego samego zdania wieczorem :D mielilem wczoraj wieprzowine, dodalem cebule i jajo, odrobine przypraw grillowalem beztluszczowo na grillu dwustronnym. wyszla pycha, nie to co kotlety z [...]

[...] ze dzieki temu, wspominany jestem przez dobrych znajomych i przyjaciol bardzo dobrze ( mam nadzieje hehehe) U mnie bylo tak, jezeli Twoj przyjaciel nie akceptuje Twojego zdania ( no, ze nie pijesz , nie bierzesz itd ) nigdy nie bedzie i nie powinien byc Twoim przyjacielem Pozdro! PS tomasz , jak tam odzywki co dostalismy, bo mam takie samo [...]

Tez jestem takiego zdania, ze bez dipsow i drazka bedzie ciezko o duze lapy. Ja nie omijam lap. Wrecz przeciwnie. Drazek i dipsy to bardzo dobre cwizcenia na lapy a to , ze przy okazji klatka i plecy ladnie rosna... A z drugiej strony 5x4 Rega Parka nie mialo dipsow i drazka i wg rega to byl najlepszy program na mase. Zmieniony przez - kilobb w [...]

Nie kopiowac, dlaczego polacy nie maja wlasnego zdania, tylko sciagnac, wziac gotowe kazdy chce, a robic nie ma komu, zalosne. sorki za spam ale załosna to jest twoja odpowiedz, Jeśli to bedzie gainer to proszę wez go sobie samemu, to jest tylko zabawa jeśli odpowiedzi nie mogly by się powtarzać to było by tylko z 15 odpowiedzi i koniec zabawy bo [...]

[...] czegoś takiego?” Tony Ferguson skomentował pojedynek wieczoru gali UFC 223 w którym zmierzyli się Khabib Nurmagomedov i Al Iaquinta i lekko mówiąc „El Cucuy” nie ma dobrego zdania na temat tej walki. Po ogromnej zawierusze związanej ze zmianami zawodników do walki z Khabibem Nurmagomedovem, ostatnią deską ratunku był Al Iaquinta, który stanął z [...]

Również jestem zdania, że warto zredukować poziom tkani tłuszczowej na niższy, po to aby budować później lepszej jakości mięśnie.

QBELX - nie ma sensu sie spierac bo do tej walki nie dojdzie ale jestem zupelnie innego zdania :)

[...] biore tak jak autor tematu,znam wielu ktorzy tez nie biora...w moim przypadku nie widze powodu zeby brac hcg ... a jesli chcemy zapobiegac to porostu nie siegajmy po doping...ja zawsze odradzam sterydy tym co chca zaczac bo wiem ze ciezko sie z tego wychodzi...szanuje zdania wszystkich forumowiczow jedynie uderzyl mnie plytki argument ERNESTA

"Zaś pod koniec cyklu będziecie trenować z maksymalnym ciężarem (~85% 1CM) oraz maksymalną objętością (w sumie ~45-60 powtórzeń). " Nie przypominam sobie aby HST opierało się na 9-12 seriach jednego ćwiczenia na 5 powtórzeń. A to wynika z tego zdania. Proszę o wyjaśnienie.

mnkk Dobre "bleee !" A teraz cos z mojego zdania, osoby ktora juz przecwiczyła wiele, widziała wiele. wyrzekła sie wiele. Jesli myslisz ze Ci "Frajerzy" z siłowni co mają po 130kg sa naprawde tak jak mowisz frajerami to sie mylisz, 90% procent z nich wie najdrobniejsze szczeguły na temat treningu, diety, suplementacji, przed [...]

ja słyszałem na jego temat inne zdania do tego sami zawodnicy za nim nie przepadaja