zdania

a6w trwa 42 dni. Wykonujesz ćwiczenia codziennie. Co do a6w to są różne zdania. Muszę Ci powiedzieć że ćwiczyłem a6w 4 dni i jeden dzień przerwy, 4 dni ćwiczeń i dzień przerwy itd. Doszedłem łącznie do 32 dnia A6W i z efektów byłem bardzo zadowolony. Miałem widoczną kratę na brzuchu, przy niestosowaniu żadnej diety. Tak 3 razy w tygodniu do tego [...]

Krzykacz, podsumowując, też jesteś zdania że Aqua pro injectione jest gorsze niż sól?

[...] zamiast tego jakies np. wpc treca -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

vlad - wolny met? moze z dieta szwankujesz? no i zawsze mozesz wrzucic lajtowe dawki t3 przychylam se do zdania Tyki - ja tam szamie efke caly rok na okraglo

jestem podobnego zdania , czas juz zeby zaczac brac sie za podcinke bo robienie dalej masy moze zmierzyc w zlym kierunku

Ok ale co to są badania obrazowe? Robiłem rezonans głowy, ucha na własną ręke, nic nie pokazało. Lekarz rodzinny jest tego zdania co Ty, że nie dobrze tyle antybiotyków, gdy pytam się o przyczynę tych zapaleń ucha przepisuje skierowanie do laryngologa i tak 3 razy (laryngolodzy przebadają i przepisują albo antybiotyk albo przeciwzapalne ale nic [...]

Pytam profilaktycznie..krzywdy sobie nie zrobie a szczegoly sa wazne!!Naprawde sa bardzo podzielne zdania w tym temacie..

[...] dzięki czemu najszybciej można będzie nauczyć się czucia mięśni i prawidłowej techniki po dłuższej przerwie od aktywności fizycznej. Jestem jednak tego samego zdania, co kolega w swojej wypowiedzi powyżej. Warto podzielić plan na dwa treningi A i B wrzucając w niego inne istotne ćwiczenia, między innymi, wznosy bioder, martwy [...]

ja sie nie zgodze. wiesz, nic dziwnego, ze dorosly facet nie schudl na diecie 1000 kalorii bo to zadna dieta jestem zdania, ze genetyka ma swoj wplyw, owszem, np kobieta ktora ma szerokie biodra juz zawsze bedzie takie miala (bo taki ma uklad miednicy), co nie znaczy, ze musi miec na nich nadmiar tluszczu. osobiscie uwazam, ze o wiele wiecej [...]

Sie znaczy Ln, ze jesteś Lek. Med. Sportowej. Skoro tak, to udzielaj rad (sensownych) Przeczytaj regulamin. Nie wypisuj postów takich jak ten. P.S. I niech nikt nie podważa zdania Prof.Hab.Mgr. Od spraw Kluturystyki amatroskiej. :P Bądź uroczy dla swoich wrogów - nic ich bardziej nie złości. Sweder

Od czasu do czasu pojawia się jakaś nowa osoba i krytykuje.Obowiązują jednak jakieś reguły i jestem zdania,że jak komuś to się nie podoba to nie musi tu zaglądać. mikey.

[...] śmieją się z zawodników sportów walki i mówią, że wszystko im wyjdzie "na starość", a sami w tym czasie właśnie otwierają 8'me piwo i wp*****lają tłuste żarcie podnosząc sobie poziom cholesterolu do granic możliwości. Ja tam jestem zdania, że większość bokserów jest i tak 100x zdrowsza od szarego kowalskiego - choćby ze względu na styl życia.

no kur...cze!!! Co to ma znaczyć?! Ja zakładam taki fajny temat, został przeczytany ponad 40 razy, a nikt z was nie raczył nawet wpisac jednego głupiego zdania!!! Co to znaczy?! Licze do dwóch i mają byc wpisane jakies fajowe odpowiedzi, albo oddacie na mnie głosy!!!

Moim zdaniem jesli miałbym wybierac miedzy tymi dwoma to 2 to jest moje zdania ale niech wypowiedzą sie bardziej doświadczeni.

jest ok wystarczy dobrać teraz odpowiednie ilości do zapotrzebowania kal i bedzie super bo jestem zdania iż przy masówce wyższość bierze ilość od jakości spożywanych kalori nie mniej jedno i drugie jest równie ważne. serdecznie pozdrawiam i życze sukcesów

[...] - powiedziałbym - te samie mięśnie w różnym stopniu. Polecam więc uzupełnić wiedzę na ten temat. Jeszcze raz napisze - żeby nie było - że jedynie podkreśliłem jak i co ma być poprawnie wykonane w tym danym przypadku. Co do ilości powtórzeń nie zmienię zdania. Na małych ciężarach najpierw się uczy techniki, a później można zwiększać. Pozdrawiam.

po 1 dieta odgrywa duza role w kazym sporcie, dlatego trzeba dostarczycz odpowiednich skladnikow aby byc zregenerowanym do nastepnych treningow. Kreatyna jest czesto stosowana przez sportowcow w tym pilkarzy. O HMB sa rozne zdania, ja niegdy nie bralem wiec sie nie wypowiem.

[...] , tylko tez należy pamietać o diecie. ---> fraza: "pamiętać o diecie" nie funkcjonuje jako oddzielna mysl, a jest bezposrednio zwiazana z resztą przytoczonego zdania, nie posiada wlasnej autonomi i merytorycznie funkcjonuje raczej jako warunek konieczny, ktory musi zaistniec aby mysl zawarta w/w zdaniu była prawdziwa.. uwazam że [...]

[...] w celu uzyskania większej wydolności. Jego pionierskie badania mocno wpłynęły na fakt, że dziś sport bez potężnych ilości węglowodanów nie istnieje. Wracając do tego zdania z niedawnego opracowania, Dr. Karlsson podkreślił, że tutaj zaszła jakaś pomyłka, to nie tak miało być... Badania jakie prowadził ze swoimi kolegami miały podsuwać [...]

zdania sa pofzielone..... ja bym ograniczal zoltka do 2-3 (dziennie)