zdania

[...] suplementację, to czy to są jaja, czy to jest mięso, czy ryby, czy jakiekolwiek inne pełnowartościowe źródło białka to tak czy siak będziesz dostarczał BCAA i EAA. Osobiście jestem zdania, że suplementację warto wprowadzić gdy widzi się efekty w postaci poprawy regeneracji czy wytrzymałości na trening(BCAA), jeżeli nie, to nie ma to sensu.

a kilka dodatkow czekam dalej.o glukozaminie zdania na forum sa podzielone to jakos mnie nieprzekonała

[...] tobie userów... jeżeli to są dla ciebie brednie to faktycznie nadal nic nie rozumiesz... ciekawe kim nazwiesz ich następnym razem- jeżeli ktos napisze przeciwnie do twojego zdania...? heh- co za tupet- conajmniejn pół forum nazwać, przyrównac do szczurów - koszmar! Lati88 -to oczywiste, każdy kupuje co mu smakuje, co przedstawia dla nbiego [...]

matitito - wypowiedz WC przyjąłem na klatę i nie obrażam się :D Każdy ma prawo do wyrażania swojego zdania ;)

Ja jestem zdania że 1.8-2.0g/1kgmc wystarczy. Chyba że ktoś ma duży problem z apetytem to wtedy więcej ;)

wystarczy novedex ale ja jestem zdania ze po samym winku nie trzeba odbloku robic

Właśnie jestem odmiennego zdania na ten temat. Wolę raz pospawać, a dobrze niż metodą prób i błędów powielać projekty.

Jestem tego samego zdania co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Johimbina daje dość odczuwalne skutki uboczne, dla większości osób. 10 miligramów jak dla osoby, która wcześniej nigdy jej nie stosowała to już sporo. Zawsze warto tego typu środki stosować od najniższej możliwej dawki. Oczywiście nie każdy czuje po niej dreszcze, zimne poty, [...]

http://www.niszczpryszcz.pl/Tradzik,-,przyczyny,powstania,37.html "Wbrew powszechnym przekonaniom, trądzik nie jest związany z dietą, higieną osobistą, zbyt rzadkim myciem i aktywnością seksualną. Słońce nie leczy trądziku - po chwilowej poprawie może nawet nasilić jego objawy." Wiec skąd sie biorą takie zdania?

ja jestem innego zdania, nie chciałem w szczegóły się wgłebiać bo wydaję mi się że jak na autora tego tematu to wystarczy mu takie info co do aromatyzacji to zgodzę się żę zależy to od dawki, przy wyższych w takim samym stopniu ciągną wodę imo oczywiście co do propa to elegancko się nadaje do krótszych cykli redukcyjnych, gdzie np pelni role [...]

[...] , a jak już sie to uda to raczej wątpie by była to sucha masa. Rozumiem teorie że jak crossfit to nie zaleje a jak nadwyżka kcal to przytyje , ale wątpie by ten bodziec do rozrostu był wystarczający. Ale próbuj , ja to analizuje tylko na podstawie własnego zdania które mam , spróbować nie zaszkodzi , nawet zachęcam zawsze do eksperymentowania

Rowniez jestem zdania jw, teraz juz popij woda, odczekaj na spokojnie.

jestem tego samego zdania co do odżywek, ale uważam białko, carbo i na masie gainera, jako bardzo przydatne. w końcu są w ich zawarte te same składniki spożywcze co w zwykłym jedzeniu tyle, że bardziej przystępnej formie. do uzupełnienia diety jak znalazł. jak mam biorę do budy gainera, zaraz po treningu dla zatrzymania katabolizmu carbo, pół [...]

[...] "Szatnia - ten kolo co sie przyczepił do Mateo").Znalazła sie grupka ludzi, co szukają tylko okazji do kłótni.Każdy ma prawo do własnego zdania. Kruszek przeprosil, to jest OK, acha i jeszcze coś, niech Ci ludzie,"zadymiarze", zaczna czytać całe posty... A co do budoy kolesia ze zdjęcia, to fajnie [...]

Decyzja została podjęta. Biorę wszystko na klatę, tak jak już mówiłem akceptuję ryzyko i mam jego pełną świadomość i nie zmienię zdania. Jak wyglada to w bardziej szczegółowy sposób, manipulacja dawkami, środkami, wracając do mojego głównego pytania.

[...] się w mięśniach do pewnego momentu potem wszystko co dostarczysz jest wydalane, i zalecane są cykle max 6-8 tygodni z tak samą długą przerwą po. Stała suplementacja kretką to raczej nowy trend, a zdania zawsze bedą podzielone. Jedyne co by mnie przekonywało do stałej suplementacji to to co pisze davidoo że jest zmniejszona obolałość mieśniowa.

zreszta jestem zdania ze bardzo dobrze ulozona dieta w zupelnosci wystarczy zamiast aminokwasow i proteiny...no ale to takie moje zdanie nikt nie musi sie z nim zgadzac ..chociaz u poczatkujacych aminki moga troszke bardziej pomooc.. misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only [...]

Hehe poczekam na wiecej odpowiedzi, bo jak widze, choc zawsze tak jest, ze zdania na ten temat sa podzielone

KidroCK Detonate w dużej mierze zasłuzył sobie na bolda nie przez forum a przez naszą www , która jest jego integralną częścią.Ale ofkors każdy ma prawo do wlasnego zdania. "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

Ja jestem innego zdania. Pisałem mature na cyklu i było wszystko wporządku. Wiadomo jestes na SAA masz wiekszą pewność siebie- mi to pomaga, lepiej się czuje i nauka też wchodzi do głowy. A tak to tylko bedziesz myslal kiedy sobie cos za***ac i****a a sie nie pouczysz