SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zakupy

  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] : to zjawisko bardziej pod wyplywem stresogennu zwiazanego z jakimś trudnym wydażeniem . Możesz sprobować ukazać inne sposby radzenia sobie ze stresem np: rozmowa, zakupy badź sport, badź jakiś inny spsoob nieco zdrowszy. b) "gdy nie możesz pokonać wroga dołącz do niego"-stara zasada, ale bardzo pomocna w twoim przypadku. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8662 Data: 2006-12-13 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie zrobi. #-P W regulaminie masz trening dla zielonych i trening z piłką by Obli. Bierz, któryś z nich i dokładaj obciążenia. 1 i 2kg sztangielki? A zważ może kiedyś swoje zakupy, to już sama woda waży 1,5kg i jest ciężko ją nosić? Wafle ryżowe do kosza. Czekamy również na zdjęcia sylwetki. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-04-21 09:14:20

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2013-04-21 09:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Post
    Ladies SFD

    2kg %-) nooo, namęczyłaś się, zakupy ważą więcej bez jaj dodawaj i rób porządne wypiski, nie do każdego ćwiczenia weźmiesz ten sam ciężar, do każdej partii mięśniowej będzie inny, ma być ciężko, ale jeszcze wykonanie poprawne

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2013-04-24 19:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia i dieta a zycie jak to pogodzic ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi czasu na wszystko. 3 x w tygodniu trening. Robienie jedzenia po pracy (wychodzę o 5 rano wracam o 5 popołudniu) na 2-3 dni też zajmuje sporo czasu do tego dochodzą zakupy i brak tygodnia można powiedzieć. Żyje w takim biegu że nawet jak niedziela wychodzi wolna to zamiast odpocząć i siedzieć bezczynnie ja wolę zrobić posiłki do przodu. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2019-01-21 05:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To fajnie... ja dzisiaj ostatnie zakupy i zaczynam cykl od poniedzialku... ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10187 Data: 2008-09-27 12:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcio jak zrobisz zakupy to zrub poczkę naklej znaczek i wyślij do polski na swuj adres

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9395 Data: 2002-05-30 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki rejch nie wpadłem na to. Na pewno tak zrobię, jeżeli uda mi się zrobić jakieś zakupy. aha jeszcze jedno, jakie są nazwy leków w Hiszpani? np. Winstrol depot, deca, ew. jak bym dostal to clenbuterol. Jeżeli ktoś zna, to poprosze o wszystkie dostępne w Hiszpani nazwy bardziej popularnych leków. Z góry dziękuję!!! 3-majcie się!!! Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9395 Data: 2002-05-31 09:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z waszych opini widze ze zrobilem troszke trefne zakupy :/// no ale juz poszlo i w taki czy inny sposób musze sie tego pozbyc skoro juz za to zaplacilem (; z butów mnie raczej nie wyrwie hehe

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2013-03-05 16:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo: Olimp vs Hitec...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bialko sojowe naturalne, ktore jest dosyc tanie i dorzucaj do tego mixu ok. 15 g. =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2003-11-09 15:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    poważnie trzeci cykl już robisz ? troche bezsensowne te zakupy rozbił bym te suple na 2 cykle

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2011-06-10 10:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem 0,5 kg , 1 kg, 2 kg, to nogi nie poczują, a pośladki tym bardziej. Nosisz czasem zakupy? Zgrzewkę wody? Oczywiście trzeba progresować z ciezarem, ale jakimś realnym. Pól kilo to buty ważą ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2016-03-08 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • irytujacy gosc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Arni o Yatesie, ze wspolczesni kulturysci ubieraja sie jak pajace, w krzykliwe kolory zeby zwracac na siebie uwage. Faktycznie jest tak, ze jak wybieram sie gdzies, np. na zakupy to widze tysiace normalnych osob i nagle jest towarzystwo z jednym matolkiem spalonym na solarium, krzykliwe, gosc ma poobrywane rekawy mimo, ze wcale nie jest goraco. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2005-04-10 19:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON FAKE LEGIT?

    Post
    Doping

    A tak z ciekawości gdzie kolega autor tematu robił zakupy dokładnie?? W jakiej części Turcji?? Pewnie w jakiejś turystycznej jak mniemam??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7809 Data: 2007-10-03 17:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja chodzę z takim, na zakupy, do kościoła, do urzędu, wszędzie i zamierzam kupić drugi dla lepszego efektu, zawieszam je na plecach i z dwoma będę wyglądał jak Nazir z Robin Hooda http://allegro.pl/miecz-ojca-conana-masywny-conan-barbarzynca-i1789532581.html tylko nie wiem czemu ludzie tak dziwnie na mnie patrzą i wielu ucieka z telefonami w ręku

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2011-09-02 10:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe ceny Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie wybaczcie, że się powtarzam ale podajcie jakąś alternatywe dla prolongatum bo muszę dziś zakupy zrobić :P

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2011-04-14 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston real czy fake

    Post
    Doping - zdjęcia

    Shield nie wiem o co ci teraz chodzi?ja co roku latam do egiptu z rodziną na wakacje,i zakupy robie w jednym hotelu w jednej aptece.Zawsze jestem na wakacjach ze znajomymi,zakup robimy spory.Gość w aptece mnie doskonale pamięta,bo po przylocie jade tam i zamawiam dla siebie i znajomych właśnie cido.2 ostatnie lata jak byłem i brałem cido i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2009-07-19 16:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    anubis wiem, że wypadało by dograć odżywianie, ale mi się nie chce ani rozkminiać i liczyć te kalorie, robić zakupy za hajs rodziców..i przyrządzać Sobie 5-6 posiłków dziennie, nie mieć na nic czasu :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2016-09-26 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] giną, szpitale zadłużone, co lepsi pojechali za granice. Może chłopaki ładują byki fest ale ogólnie dobrze mówią. Muszę się też zgodzić że jednorazowy pomiar teścia guzik powie, gość zobaczy że ma dolną granice i pewno od razu poleci na zakupy i jadymy ze szprycą, a znając życie okaże się że ta super dieta to kanapeczki ze szynką i kebaby %-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2012-08-25 10:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki (rok treningów)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do przyjęcia informacji, które pomogą Ci ogarnąć dietę. Wiadomo, że czasami te koszty są dość solidne jak się nie ma dużego budżetu to po prostu trzeba rozsądnie robić zakupy bo nawet na niewielkim budżecie da się sensownie dietę zaplanować. Wiadomo, że nie będzie się zajadać wołowiną, ale da się to zrobić i warto nie tylko dla formy ale i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2020-08-10 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program do układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej taki plan gdzie ułoży dietę dobierze odpowiednie produkty zrobi zakupy i ugotuję%-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10141 Data: 2018-10-17 15:21:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)