zakupy

albo w ogole zrob zakupy w forumowym sklepie, wyjdzie Cie taniej

[...] ,najlepiej jak ktoś pilnował, odliczał i pokazywał co robić (Power gym, shape itp.) Wnioski: -początkowo swoich opisach skupię się na budowaniu diety. Dziś zrobię zakupy, zaopatrzę się w produkty potrzebne mi do końca tygodnia. Policzyłam zapotrzebowanie na BTW oraz ogólnie na Kcal. Brzmi to nieprawdopodobnie ale będę jadła [...]

Tak, Flex prawi mądrze. Zanim zacząłeś czy nawet zanim zrobiłeś zakupy warto sie jeszcze zastanowić. Każdy kto próbował na pewno poleci, ale to tak samo jak z innymi używkami, dają coś czego "na trzeźwo" nie ma ale trzeba mieć umiar, jak we wszystkim. Wszystko jest dla ludzi, ale we wszystkim są plusy i minusy.

Na forum niestety nie pisze się o takich rzeczach, ale czasem lepiej nie nabijać sobie karty tylko wziąć większe zakupy i poprosić o rabat .

pierwsze zakupy zawsze sa drogie zanim nie zaczaisz bazy i nie bedziesz wiedzial co mozna kupic a co totalnie nie.`pozdro

[...] wystarczy ale na reszte juz nie :) Wracajac do akcji rosnij suczko :) Roztrenowanie uwazam za zakonczone :) w poniedziałek smigam po karnet i na siłke. W poniezdiałek dieta jesczze raczej orientacyjna wspomogana resztka ostrowi i carbo wieczorem po zajeciach wskocze do makretu na zakupy :) Pozdroooo i Odpoczywac panowie :) i Panie jest weekend:D

Zamawiam. Potem dam opinię. Jeszcze chce się spytać odnośnie tego: Zapisz się do newslettera i odbierz 50 zł na zakupy.* Ważny przy zakupie za min. 500 zł. Nie dotyczy produktów przecenionych Akurat moje zamówienie jest powyżej 500zł, w takim razie mogę użyć tych 50zł do tego zamówienia czy jak to jest?

a nie lepiej najpierw sie zastanowic a pozniej robic zakupy ??? wydaje mi sie ze masz slaba wiedze na temat saa i radze Ci poczytac jeszcze troche przed rozpoczeciem kuracji. pzdr

Dzięki za odp :) Jestem lekko przeziębiony ale jutro jade na zakupy, kuruje sie i zaczynam :) Na jedzenie kasy nie brakuje także mysle ze z czasem zmodyfikuje i ułożyłbym cos konkretniejszego, ale od czegos trzeba zaczac :) Dzieki, zabieram sie do roboty, ew. uwagi prosze pisac ;) Pozdro !

[...] znalazł i powoli 1.Mam dwa miesiące do obozu przygotowawczego (koszykarski)- czego siła i masa??? 2.masa j/w to dieta oczywiscie nie musisz jakas konkretna układac tylko poczytaj w dziale odzywiania , wybierz wskazówki i lec do sklepu na zakupy!! 3. trening jak najbardziej typu FBW, ale jaki to pomyslimy jak wrocisz i odpiwesz mi na pytanie 1??

ale tylko na "ofertę specjalną" czy zakupy w sklepie naszym też??

OMG a dzis zrobilem zakupy w sklepie u siebie w miescie za ponad 200zl

[...] sie z domu bez szczeki . Ale on po proatu kochal zadymy i jak tylko sie cos kroilo-lecial pierwszy. Mysle, ze bez sensu jest brac ze soba szczeke idac np. do sklepu po zakupy, ale jezeli wiesz, ze dzisiaj bedziesz szedl jakas nie bezpieczna dzielnica w nocy (powroty z imprez na skroty czesto koncza sie nieciekawie), mozesz wziac ze soba [...]

[...] z grubsza okej, ale chyba nie planujesz codziennie jeść tego samego? Jasne że nie planuje codziennie tego samego, chodziło mi raczej o drogę w jakim kierunku iść. Dziś już zakupy zrobione, kilo twarogu, makrela, ryż, orzechy włoskie, słodzik ksylitol, jogurty naturalne, płatki owsiane, skyr, szynka z kuraka, serki wiejskie, owoce, warzywa, [...]

[...] czytać gazetki reklamowe i nie robić zakupów przypadkowo, tylko iść tam, gdzie kupimy coś ważnego taniej. Opłaca się mieć parę złotych odłożonych z wyprzedzeniem na zakupy po większych świętach i po Nowym Roku - często są duże obniżki i wyprzedaże, nie tylko mięso można kupić taniej, ale i sprzęt kuchenny itp. rzeczy. Ja np. wolę nie [...]

Jak robisz wieksze zakupy to na allegro (koszty przesylki) a jeśli tylko chcesz kupic BCAA to albo kup w dowolnym sklepie albo poszukaj na allegro oferty z darmowa przesylka.

Bede od wtorku we Władysławowie i mysle,ze podjade do sklepu i zrobie jakies ciuchowe zakupy ;) i dezira poznam

[...] i na tej podstawie ułóż stosowny trening, jak będziesz miał sztangielki czy Kettlebell to już luksus, inwestycja 200-300 zł a masz potężną gamę ćwiczeń i możliwości treningu na lata. ;-) Co do diety, zamiast bata w postaci kobiety sugeruję wyliczenia i ściśle kontrolowane zakupy oraz gotowanie, będzie to opcja o wiele skuteczniejsza. ;-)

Odsiwerzam temat ponieważ zakupy zrobione i nie dlugo czas zaczac tak by wygladal cykl 1-3 prop 100mg e2d 1-12 deka 375mg ew 1-14 enan 550ew Miska dopieta z pomoca specjalisty, trening split 2 treningu 2 off, aeroby w dni nie treningowe, komplet supli. Teraz tak mam dwa enany jeden 300mg drugi 250mg/ml, mam zamiar bic poniedz i czwartek nie bedzie [...]

kolejność przypadkowa, "najleprze" przez ż potrenuj najpierw a nie zakupy chcesz robić nawet jeść nie zacząłeś odpowiednio to po co kasę wyrzucać? zdr