zakupy

Tak zrobie. Ciezko bedzie bo dobrze trzeba bedzie pomyslec nad dziennym jadlospislem. Mam jeszcze tylko kilka pytan i jade na zakupy po wieprzowinke boczek i orzechy :P Czy moge sniadanie jesc pozno jak do tej pory tzn np o 12. Czy moge zejsc malo posilkow czyli 3. Zachowanie ze jem po treningu tam np do 1.5godziny zostaje? Czy ogolnie ma byc [...]

Tak zrobie. Ciezko bedzie bo dobrze trzeba bedzie pomyslec nad dziennym jadlospislem. Mam jeszcze tylko kilka pytan i jade na zakupy po wieprzowinke boczek i orzechy :P Czy moge sniadanie jesc pozno jak do tej pory tzn np o 12. Czy moge zejsc malo posilkow czyli 3. Zachowanie ze jem po treningu tam np do 1.5godziny zostaje? Czy ogolnie ma byc [...]

proponuje robic zakupy w Atlecie.a co do suplementow to napisz ile cwiczysz ile masz lat,ile razy brales kreatyne,czy masz diete??

Proszę o pomoc bo niedługo na zakupy jadę i chce jak najszybciej startować z dietą.

Dzień 2 -18.12.2013 wczoraj niestety miałem tak zakręcony dzień, że masakra}:-( Rano kawa i woda o 14 zjadłem zaplanowany posiłek a o 15 okazało się , że muszę jechać na zakupy, a później miałem prace i wróciłem koło 22:D wrzucam tylko jeden posiłek bo tylko on wyszedł zaplanowany, resztę dobiłem twarogiem miodem i orzechami ale i tak nie wpadło [...]

[...] Wybaczcie - od ponad roku nie mialem doczynienia z suplami i jestem troche zacofany w tych sprawach Ten spalacz jest na efedrynie? Moze ten z MLO nie jest taki zly? Chetnie kupie cos innego jezeli ten jest taki sobie Jak dzis sie zdecyduje to pewnie tez dzis zrobie zakupy Juz sie doczekac nie moge - wracaja wspomnienia hehe Pozdrowionka, X.

[...] niż te otwory standardowe na śruby więc i śruby muszą być mniejsze :P Proponował bym dawać klientowi w zestawie z belką dwie śruby o mniejszej średnicy wraz z nakrętkami. Są to groszowe sprawy dla firmy. Dla klienta to też nie jest wielki wydatek ale trzeba już specjalnie po to jechać Muszę odkładać pieniądze na kolejne zakupy u Was Pozdrawiam.

[...] dolozylem 3kg diety nie bylo (bo wy to tak nazywacie) jadlem tak zeby miec 5g wegli 2g bialka tluszczy nie licze jadlem zdrowe naturalne urozmaicone rzeczy Tato robil mi zakupy nie pije nie pale(moze to dziwne ze to pisze ale w moim wieku juz to na porzadku dziennym leci ) mam 28 cm wiem nie najlepiej ale nie tak jak pol roku temu [...]

[...] sama w sobie, co robienie z ludzi idiotów w taki sposób jaki napisałeś. Już wolałbym po prostu podniesienie cen. Sam uważam się za w miarę rozgarniętego jeżeli chodzi o zakupy i zwracanie uwagi na produkty, gramtaury, skład itd, ale jak co tydzień mam sprawdzać każdy produkt czy czasami skład się nie zmienił czy gramatura mimo takiego samego [...]

znow ja... zrobilam w sklepiku zakupy, pół tysiączka poszło sie pasc... I jeszcz pytanie jak tego tighta brac?? Rano na czczo + przed treningiem jakies 45 min?? Po 1 kapsie? jeszcze cos ze starych czasów zostało mi ze 20 tabsów ef Vasopro. Mozna połączyć??

[...] 160g Twarog chudy 150g łyżka oliwy 5g mała łyżka Kcal Białko Tłuszcze węgle 287,89 36,31 13,64 8,8 BTW ALL >> 180,5/97/314 (g) śliczniucho :) jeśli wszystko pasi to lece na zakupy :) a w dni bez treningu 3 i 4 posiłek zamiast ryżu (wysokie I/G) mogę dać kasze czy jakiś inny towarek o mniejszym I/G a pustkę wypełnić warzywami i dodatkami?

[...] portfela, a efektów nie zauważysz, podobnie jak efektów nie widzi 99% ludzi tego i innych forów i moja rada nie sugeruj się tym co pisze na opakowaniach. Oglądałeś kiedyś zakupy magngo albo telemarket? tam też reklamują ab gymnic - urządzenie które ćwiczy za Ciebie. Ty siedzisz na kanapie i patrzysz na tv a to ćwiczy za Ciebie i później masz [...]

[...] i ogólnie nad produktem pojawia sie znak zapytania jak kiedyś nad thermalem z efą,czy by go nie zbanować w sprzedaży,także kto lubi takie coś to niech zrobi troche wiesze zakupy,stosunkowa nowość,ale kopie za***iście,nie pytajcie skąd wiem,bo nie będe sobie robił reklamy sklepu znajomym itp,tylko poprostu przez takie rzeczy zazwyczaj wiem w co [...]

rowniez polecam bralem tam wlasnie ostatnio carbonox zawsze jak mi braknie kilo lub jakies witaminy to tam kupuje o wieksze zakupy to nie hehe pozr

To jest takie wstępne na szybko, będę to zastępował, w między czasie. Chodzi mi o dość szybkie zbicie wagi i tłuszczu. i jak już wyżej pisałem 4 jajka a tutaj tak tylko teoretycznie ustawione, na szybkiego, tak na poważnie to się wezmę od poniedziałku, a teraz takie wstepne przygotowania, trzeba będzie zakupy porobić i wgl ;]

wtedy proponuje rozdzielić wygraną pośród osób z podium Tak, niby pierwsze, ale później robiłem jeszcze jedno. W każdym razie motywacja na przyszłość żeby robić tu zakupy :P

Wszystko jest już załatwione sprzęt najwyższej jakości. POLECAM WSZYSTKIM ZAKUPY W MARBO!!!!!!!!!!!!

Dramat. Niech to sprzeda wpi.zdu .Nandro nie na pierwszy cykl. Generalnie to metki pod dostatkiem a propa ma za mało.... Po kiego grzyba bez żadnej wiedzy wybierać się na zakupy? Najpierw pytać... Potem kupować...

Rowerek nie zbuduje Ci mięśni na nogach, idąc tym tokiem można w ogóle nie trenowac bo ręce np zbudujemy niosąc zakupy do domu. Ja w pracy w zalezności od dnia np wcinam serek wiejski z warzywami + pieczywo razowe, kanapke z kurczakiem, jakiś ryż z mięsem i warzywami [...]

zgadzam sie, zobaczymy jak pojdzie, pierwszy byl na luzie bez problemow takze myslenie pozytywne, jeszcze raz dzieki jak, lece na zakupy jak co napisze pozniej