SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zakupy

  • Plan ćwiczeń do sprawdzenia<<<<<

    Post
    Trening dla początkujących

    ale jak wezme odzywki + dieta to chyba nie bede trenowal na marne bedzie cos roznac?? bo qrde wlasnie zrobilem zakupy na 150 zl :/ no i szkoda zeby te odzywki sie zmarnowaly

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-08-09 19:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość typu gruszka u chłopaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw schudnąć parę kilo i poszerzyć barki. tylko żeby wyglądać jak \/ a nie jak klepsydra. I trochę się wzmocnić. Żeby trochę mięśnie rozwinąć dla estetyki i większej siły bo teraz to jak większe zakupy do domu przyniosę to już mi te kluchy omdlewają.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-01-03 13:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miękkie mięśnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na MC każdy zdrowy chłopak z palcem w dupie weźmie 100 kg. Bardziej się zmęczysz niosąc zakupy do domu, niż podnosząc 20 kg do góry.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12044 Data: 2012-07-10 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój mały cyklonik do oceny :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Saib: cięzko powiedzieć.. Część rzeczy wygrałem w konkursie Mikołaj Olimp (za 200 złotych), a później robiłem jeszcze takie większe zakupy, parę supli na sesję.. Ale można powiedzieć, że wydałem jakieś 400-500 złotych.. Sasu: chętnie bym tak robił ale nie mam takiego białka więc biorę WPC Pozatym prosiłbym o odpowiedź na te trzy pytania w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2005-02-21 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łapy ostro spompowałem :D do tego dziś wyczaiłem kiełbaski z fileta drobiowego (ponad 55% kuraka i indyka, 16% wieprzowiny), żeń-szeń mi się skończył, trzeba jechać jutro na zakupy :P Dieta: Posiłek I:80g płatków + 30g orzechów + 30g odżywki Posiłek II:50g ryżu białego + 150g kuraka Posiłek III:30g odżywki + 30g orzechów Posiłek VI:150g [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 17927 Data: 2011-07-13 02:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wystarczy 80-100g tłuszczu, ale nie 37... Co do wypisek i możliwości finansowych, to warto przemyśleć dietę i zakupy, bo masz w niej badziewiaste produkty, a wcale nie tanie, bo np. wafle ryżowe to taki zapychacz, ani się tym najeść, ani odżywić... Ani to dla Ciebie dobre, ani tym bardziej dla dzieci, jeśli na takich rzeczach opiera się ich dieta. [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2017-01-10 09:10:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer do uzupełnienia diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remik, dopiero zobaczylem temat o gotowych zestawach a szkoda bo juz zrobilem male zakupy :/ z tego co widzę twoja rozpiska jest inna niż na opakowaniach mógłbyś mi napisać tak, dla tego co ja mam (Trec CM3 Powder, Trec Max Carb (wiem, ze po treningu) i SFD Mass Activator co prawda dopiero dzis bede zamawial ale mógłbyś wziąć to pod uwagę.) Z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-04-16 14:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcor.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    24 jakies ankiety ,glosowania ,myslalem ze mafia to zalatwia inaczej... ------------------------ Supnet http://www.suplementy.net <- tu zrobisz udane zakupy ------------------------

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19643 Data: 2003-06-10 12:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie ektomorfik :D, w dni treningowe wstaje o 14 lub 15 ( zależy czy muszę gotować, robić zakupy itp,) kładę się o około 8:30 - 9:00 (na siłownię idę o 6:00 do 7:30) w dni nie treningowe wstaję o 14/15 i kładę się o 6:00. Tak w pełni wyposażona siłownia. Zmieniony przez - kohoke w dniu 2018-07-13 18:28:42 Zmieniony przez - kohoke w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2018-07-13 18:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badamy saa I hgh?

    Post
    Doping

    Wszystko prawda. Ja lubię test, a testowanie testu to tak średnio logiczne jest. ;-) Ciekawe zagadnienie poruszyłeś. Teraz na dworze -6. W paczkomacie (blachy) pewnie jeszcze mniej. Nie lepiej robić zakupy wiosna/jesień, kiedy temperatura otoczenia jest bliższa tej pokojowej?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2023-12-01 14:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny debiut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaka bedzie roznica. Generalnie jestes mlody, wielu rzeczy nie mozesz i na wiele nie masz wplywu. Poprostu trenuj i STARAJ sie o diete. Zrob bunt w domu, i chodz z mama na zakupy, wrzucaj jej do koszyka twarog zamiast koszulki ze spajdermenem i platki owsiane gorskie zamiast nesquica. Narazie trenuj, dopracowuj technike. Wyrabiaj sobie nawyki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-12-16 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekty niz jakikolwiek doping naprowadze Cie tylko odnosnie kwestii, ktora poruszyles - to ze cwiczysz brzuch ma taki sam wplyw na spalenie tluszczu jak to, ze chodzisz na zakupy chodzi oto ze zadne cwiczenia czy inna forma aktywnosci fizycznej nie maja wplywu na ilosc tkanki miesniowej w miejscu, w ktorym znajduja sie miesnie potrzebne do ich [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2010-02-04 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udka vs Pierś - może się przyda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To się chyba jutro z rańca bujne do REALa na zakupy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2006-06-07 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RANKING SKLEPÓW KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Boze jak zwykle insynuacje... =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14292 Data: 2003-11-09 10:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RANKING SKLEPÓW KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Byly wkoncu te gadzety czy nie? =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14292 Data: 2003-11-11 01:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RANKING SKLEPÓW KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    np. ja =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14292 Data: 2003-11-15 17:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowcy na plaży

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mjś na zakupy czasami przyjezdzam

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13463 Data: 2006-07-23 15:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący trening w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://scr.hu/45f1/167at jak mam owe zakupy zamówić ?? dodałem je do koszyka i nwm co dalej :/ Zmieniony przez - Ligga w dniu 2015-12-29 10:39:11

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2015-12-29 10:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedyś po treningu siedzieliśmy w szatni i kumpel opowiadał, jak go obskoczyło dwóch gości. Zaczęło się od tego, że w sklepie płacił za zakupy i go zaczepiali kulawymi tekstami w stylu "fajny masz portfel" itp., później wyszli za nim ze sklepu i się zaczęło - jden go złapał, drugi chciał bić czy coś tam, koleś w sumie się wybronił, [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16337 Data: 2007-01-07 15:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Olki ;)

    Post
    Ladies SFD

    No to cieszę się, że placki posmakowały. Ja kiedyś też nie przepadałam za imbirem, a teraz sypie go jak głupia, bo mi ciągle mało, podobnie z cynamonem ;-) Widzę, że u Ciebie mój ulubiony łosoś się pojawił - to znak trzeba zakupy pod zapiekankę łososiową zrobić ;-)

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16386 Data: 2012-03-09 22:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)