zakupy

podbijam, jestem zdecydowany na ten cykl i robie juz powoli zakupy 1-5 meta 30mg ed 1-12 deka 400mg ew 1-10 enan 500mg ew 11-18 prop 100mg e2d 13-18 wins 40mg dobrze bedzie czy powiedzmy propa skonczyc 2tyg przed winsem? jakiej fimy srodki polecacie metan- razak enan- jelfa prop- testolic deka- ? wins- ? kiedy hcg zapodac i w jakich [...]

[...] założyłam w dziale odchudzanie ale panowie skierowali mnie tutaj :) i doradzili ,że jednak narazie ćwiczyć bez spalacza. Dziś na 19 jadę na siłownię a potem na dietetyczne zakupy :D zieleninka +woda :D dieta mi nie straszna,jedyne co boję się ze mnie pokona to słodycze. Jestem strasznym łasuchem jeśli idzie o słodycze. Mam nadzieje,że się nie [...]

[...] w białko w dni nietreningowe jesz tak samo tylko ryz biały zastępujesz brązowym/kaszą/makaronem durum, czyli węglami złozonymi o niskim ig, mozesz dac lekko mniej wegli a dodac odrobine tłuszczu do odpowiednika potreningowego utrzymując tą samą kalorycznosc spokojnie powienienes sie wyrobic w 500-600 zl, zalezy gdzie będziesz robił zakupy

Niestety nie ja robię zakupy do domu, przez co mam dostęp tylko do rzeczy, które są w lodówce. Oczywiście była to ta polędwiczka do pieczenia :) Mam alergię na kiwi, pomarańcze, mandarynki, kapustę kiszoną i szczaw. Zmieniony przez - LatteFox w dniu 2016-04-19 17:22:01

tylko że bez właściwej diety to wiele nie osiągniesz. na pewno masz jakiś wpływ na zakupy,nie przesadzaj:-)

[...] wie jakie są warunki mojego przyjazdu 2x cycek z ryżem brązowym, panierkę musiałem usunąć ale kusiła mocno do tego sałatka z sałatą lodową, papryką, oliwkami i cebulą (sos z jogurtu naturalnego). Niedziela nudna, pojechałem na zakupy kupiłem mięsa na kilka dni a węgli chyba na miesiąc Zgodnie z założeniami węglę obcinam wg schematu.

[...] inne sery też. przypominam ci o warzywach- są bardzo ważne w diecie każdego człowieka. nie musisz ich jeść tonami, ale ozdabiaj sobie posiłki nimi, to źródło witamin i błonnika. Dieta wygląda ok, to co napisałam na czerwono bym dodała /- lub uznała jako alternatywe, żeby nie było monotonii :-) nic tylko na sklepu na zakupy. Pomyślności życzę

[...] godz. Nie dopisalem tam ze oprocz tej pol puchy cretyny "od kiedys" mam jeszcze oczywiscie cala puche tego gain bolica 6000 ,l-glutamine i bcaa . Zrobilem juz male zakupy na ten miesiac ale chcial bym wiedziec w co zainwestowac w przyszlym. Po jakim czasie najlepiej zabrac sie za jakies stacki ?(swoja droga mam nadzieje ze dostane [...]

[...] sportowym. Sprzedawca ma obowiazek przekazac pelna informacje o produkcie. Minus taki, ze lepiej samemu sprawdzic badz zapytac o opinie przed zakupem. Pare razy robilem zakupy w sklepie SFD i zawsze bylem zadowolony, takze z kontaktu. Wiec jesli napiszesz im, ze z przyczyn zdrowotnych nie mozesz tego brac, to klade glowe, ze towar wymienia [...]

[...] sportowym. Sprzedawca ma obowiazek przekazac pelna informacje o produkcie. Minus taki, ze lepiej samemu sprawdzic badz zapytac o opinie przed zakupem. Pare razy robilem zakupy w sklepie SFD i zawsze bylem zadowolony, takze z kontaktu. Wiec jesli napiszesz im, ze z przyczyn zdrowotnych nie mozesz tego brac, to klade glowe, ze towar wymienia [...]

pozorowac kozaka sie nie da , albo jestes albo nie , a dziewczyny lubia pedalow bo mozna z nimi robic zakupy p.s. ****a , lososiowy

"Szatańskie" zakupy w Biedronce :D /SFD/Images/2015/7/1/9ea1fab647334b3db51d564b63cdb2d6.jpg

Da rade sie jeszcze zalapac ? Planuje zakupy po weekendzie [email protected] Pozdrawiam

Nie ma sprawy :) ale już z kupnem doczekać się nie mogę :) Już jakiś czas planowalem zakupy i ladnie sie zlozylo z promocja A w tej cenie to jednak przebijacie keltona (semi pro) Zmieniony przez - makler001 w dniu 2012-11-08 10:08:43

ale jak wezme odzywki + dieta to chyba nie bede trenowal na marne bedzie cos roznac?? bo qrde wlasnie zrobilem zakupy na 150 zl :/ no i szkoda zeby te odzywki sie zmarnowaly

Najpierw schudnąć parę kilo i poszerzyć barki. tylko żeby wyglądać jak \/ a nie jak klepsydra. I trochę się wzmocnić. Żeby trochę mięśnie rozwinąć dla estetyki i większej siły bo teraz to jak większe zakupy do domu przyniosę to już mi te kluchy omdlewają.

Na MC każdy zdrowy chłopak z palcem w dupie weźmie 100 kg. Bardziej się zmęczysz niosąc zakupy do domu, niż podnosząc 20 kg do góry.

Saib: cięzko powiedzieć.. Część rzeczy wygrałem w konkursie Mikołaj Olimp (za 200 złotych), a później robiłem jeszcze takie większe zakupy, parę supli na sesję.. Ale można powiedzieć, że wydałem jakieś 400-500 złotych.. Sasu: chętnie bym tak robił ale nie mam takiego białka więc biorę WPC Pozatym prosiłbym o odpowiedź na te trzy pytania w [...]

[...] łapy ostro spompowałem :D do tego dziś wyczaiłem kiełbaski z fileta drobiowego (ponad 55% kuraka i indyka, 16% wieprzowiny), żeń-szeń mi się skończył, trzeba jechać jutro na zakupy :P Dieta: Posiłek I:80g płatków + 30g orzechów + 30g odżywki Posiłek II:50g ryżu białego + 150g kuraka Posiłek III:30g odżywki + 30g orzechów Posiłek VI:150g [...]

Wystarczy 80-100g tłuszczu, ale nie 37... Co do wypisek i możliwości finansowych, to warto przemyśleć dietę i zakupy, bo masz w niej badziewiaste produkty, a wcale nie tanie, bo np. wafle ryżowe to taki zapychacz, ani się tym najeść, ani odżywić... Ani to dla Ciebie dobre, ani tym bardziej dla dzieci, jeśli na takich rzeczach opiera się ich dieta. [...]