zakupy

[...] 16 ( narobiłem w pracy jakieś 15 km spacerem a później 10 kursów na 2 piętro z obciążeniem po 10kg na kurs wiec zaprawka była już w pracy) Po pracy szybki pyszny obiad, zakupy , gary ,dzieciak itp. Na ten dzień czekałem bardzo długo i byłem dość podekscytowany bo był to mój pierwszy trening na mase a ponadto wszystkie suple pierwszy raz w [...]

[...] jest w nim cukier, glukoza, syrop glukozowo-fruktozowy, pszenica bądź cokolwiek innego co jest na "zakazanej liście" odpada na miejscu. Ja wiem, ze to na początku utrudni zakupy ale jak wejdzie w krew to zakupy będą trwały krócej niż teraz ;-) Od razu napiszę ryby puszkowane najlepiej w sosie własnym. Nawet nie w oleju bo zazwyczaj do tych [...]

[...] WHEY FUSION 1000g 55zł, WHEY FUSION 2250g 122zł, Micellar Casein 55zł, EAA TST 500g 55zł, BCAA TST 500g 55zł 5. Koszty wysyłki 11zł za 1 paczkę do 30kg, darmowa wysyłka za zakupy powyżej 500zł 6. Niespodzianka dla naszych fanów na FB: dodatkowy kupon rabatowy 35% na jednorazowe zakupy na www.hitec.pl i www.peak-nutrition.pl do [...]

usunęło mi rzeczy z koszyka Peaka.. no bez jaj ! po to klikam i dodaję do koszyka że przecież rezerwuję, że to moje i mogę dalej kontynuować zakupy, to chyba oczywiste. Dalej wybieram towar, dodaję, patrzę a tu w kilku pozycjach napisane "że towar niedostępny"... no jak to jest możliwe, że ktoś kupił zarezerwowane odżywki ?! miały być zakupy za [...]

usunęło mi rzeczy z koszyka Peaka.. no bez jaj ! po to klikam i dodaję do koszyka że przecież rezerwuję, że to moje i mogę dalej kontynuować zakupy, to chyba oczywiste. Dalej wybieram towar, dodaję, patrzę a tu w kilku pozycjach napisane "że towar niedostępny"... no jak to jest możliwe, że ktoś kupił zarezerwowane odżywki ?! miały być zakupy za [...]

[...] WHEY FUSION 1000g 55zł, WHEY FUSION 2250g 122zł, Micellar Casein 55zł, EAA TST 500g 55zł, BCAA TST 500g 55zł 5. Koszty wysyłki 11zł za 1 paczkę do 30kg, darmowa wysyłka za zakupy powyżej 500zł 6. Niespodzianka dla naszych fanów na FB: dodatkowy kupon rabatowy 35% na jednorazowe zakupy na www.hitec.pl i www.peak-nutrition.pl do zrealizowania [...]

[...] 50 gr carbi i po ok pół h jadłe posiłek udka z kurczka ziemniaki zapiekane i zasmażaną kapustą kiszoną i do tego zjadałem hot doga :-) ( akurat po siłce zawsze do auchana na zakupy wchodze i tam zjadalem posilek w ich barze) 3 porcja ślinu szła w ok obiadu i jadłem normalny obiad mięso/wegle/tłuszcze nic złego nie zauwazylem żadna hipka nie [...]

[...] orzechow do pracy... 18.00 piers z kurczaka 200g ziemniakow surowka z biedronki , i w kubku zupa ogorkowa. 21.00 piers z kurczaka 140g , babeczka zrobiona przez dziewczyne nie moglem odmowic >.< (tutaj w miedzy czasie bylo troche orzechow ziemnych). 24:15 twarog i oliwa 20 g Zrobiłem zakupy wiec jutro pasza powinna juz wygladac normalnie.

[...] orzechow do pracy... 18.00 piers z kurczaka 200g ziemniakow surowka z biedronki , i w kubku zupa ogorkowa. 21.00 piers z kurczaka 140g , babeczka zrobiona przez dziewczyne nie moglem odmowic >.< (tutaj w miedzy czasie bylo troche orzechow ziemnych). 24:15 twarog i oliwa 20 g Zrobiłem zakupy wiec jutro pasza powinna juz wygladac normalnie.

[...] patrza na mnie dziwnie bo albo latam z talerzami albo na tym samym dystansie kolebie sie na boki;-D 20m/20m/20m OK Po treningu powrot do domu rowerem (najpierw wstapilam po zakupy do pobliskiego sklepu, napakowalam pysznosci do koszyka i zorientowalam sie,ze portfela z domu nie wzielam}:-( wiec na szybko do domu - jak widac tempo nieco lepsze- [...]

[...] a kobiet jest mniej. x-ray nie mozna tak uogólniać, jasne jest wiele lasek, ktore robia z siebie facetow,ale ja do nich raczej nie naleze.Widzisz, jak kobieta niesie zakupy,ktore swoje waza to faceci chca ja wyreczyc, kiedy ja dzwigam zakupy to kobiety tez chca mnie wyreczyc i tu jest pies pogrzebany. Ja chce sobie tylko udowodnic ze nie [...]

Ehehehe chodziło mi bardziej o większe zakupy, ale generalnie ciekawy pogląd że ze sportową sylwetką to już można z gołymi duperelkami pomykać W sumie łaj not

[...] to po wczorajszym, czy może kogoś w nocy we śnie skopałam, ale dzisiaj mnie pięknie lewa noga w pachwinie i lewy pośladek bolały No i plecy oczywiście Micha i rowerem po zakupy, ale tak zupełnie symbolicznie. Coraz mniej czasu mam :-/ czwartek + plasterek żółtego sera + kilka kulek winogrona (5, albo może i 6 ) Znów jestem głodna :foch: a [...]

[...] pleców w pracy , kolejny ciężki dzien do kolekcji , w pracy zeszło do po 17 .Po pracy znów jak co dzień na wariata masa obowiązków , musiałem jeszcze wyskoczyć na większe zakupy bo jutro wielki dzień na który z młodym czekamy od czerwca :) a ze niedziela bez handlu więc zakupy na cały weekend musiałem zrobić dzisiaj . Po zakupach czas na [...]

[...] 4x pokrzywa, 1l wody dziś nie ćwiczę, 8 dzień pod rząd byłoby chyba przegięciem... chociaż mogłabym w sumie pójść :-D w planach centrum handlowe i jakieś zakupy ;-) mama dziś zauważyła jak wszystko ważę... skrzywiła się i nie powiem jak to skwitowała - że odbija mi. A prawdą jest że dzięki niej mam też ten mój problem... [...]

Zakupy dobra rzecz! %-) Jak będzie Ci ciężko jeść tak jak zaplanowałaś to w wypisce wyżej, zawsze możesz rozbić posiłki na mniejsze, a jeść częściej :-) np śniadanie jesz o 10:30, a kolejny posiłek dopiero o 14.30! aż się prosi, żeby między te 2 coś wcisnąć :-) Przyzwyczaisz się do jedzenia, ja po posiłku już po ok 30min zaczynam robić się głodna [...]

};-) mel zakupy średnio udane - jakoś nie było weny };-) Oki to rozkładu na razie nie zmieniam, póki ktoś nie wpadnie tu z szefostwa i nie zaleci ewentualnych zmian :-)) dawno nie byłam tak nażarta jak wczoraj :)) dzisiejsza miska: 2 DZIEŃ Założenia: 1800 kcal, BWT % 30/40/30 135B,60T,180WW [...]

[...] mi to dziś szło, jak krew z nosa odeszły mi kompletnie chęci@@-) Spróbuję odpocząć, nie myśleć a wrzucić w końcu na luz - tego mi bardzo brakuje...{{:-( Jutro kosmetyczka i zakupy, wieczorem napiszę Wam jak było :-)) no i wkleję michę i pomiary - oby tu chociaż było pozytywnie...@-| sory, że znów smęcę, ale czuję się do dvpy i dziś wszystko jest [...]

[...] - wiecie co to nie? też średnio fajne... \-) na końcu henna brwi, regulacja i maseczka z kawiora co by załagodzić te wszystkie zabiegi i powiem Wam że na sam koniec to było najprzyjemniejsze /-)_ Popołudniu zakupy :-D a jutro treniol i muszę dać czadu w MC a nie pitolić tak jak wczoraj... :-> Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-04-14 13:46:43

Zmienilas avatar :) Jak zakupy? Co dobrego do jedzenia kupilas? :D