zakupy

a ja po robocie, jade na zakupy do oszołoma, znaczy sie auchana pzdr

[...] Nieco towarzystwa już baluje- witamy się, rozglądamy- lubię to miejsce, choć jestem tu dopiero 2gi raz! https://i.imgur.com/n3oB7vNh.jpg Dominik planował zrobić większe zakupy i tak też się stało. Ja zakupiłem jakieś drobnostki, ale jest pamiątka i miła obsługa przez Kubę;-D https://i.imgur.com/eT0OL7Wh.jpg https://i.imgur.com/5MqzJ5zh.jpg [...]

[...] https://i.imgur.com/u33Xmn2h.jpg MINI CUT Tydzień 6 21.01.2019 - DT 2 Leniwy poranek, ale dość szybko zebrałem się na trening, bo przed miałem zrobić zakupy ciotce Asi w Lidlu, dla jej małych dzieci. Jakieś ubranka na promo, więc spodziewałem się rozgardiaszu i szukania rozmiarów przez godzinę. Nie było aż tak źle;-) [...]

[...] ,a to że wystawia się je na allegro to już inna bajka ,przy czym nie zgadzam się z malutką ......to jest totalna głupota kupować w sklepach gdzie ceny są horendalnee.....zakupy w perfumerii robimy gdy chcemy komuś sprawić prezent i nie damy mu wtedy buteleczki z napisem TESTER NOT FOR SALE ,jeżeli robimy zakupy dla siebie to polecam allegro [...]

[...] %-) ale super że już czujesz się dobrze i tak szybko Cię to puściło };-) Dobra gira, zdrowiej! Prawilna gira, smakowicie wyglądający torcik w nowym formacie, udane zakupy - brak jedynie zdrowia także .... ZDROWIA ! Dzięki wielkie, ale już Szmexy wyzdrowiał, nie ma na mnie mocnych xD "odwodniłem się" i jadę dalej :) jedyne co dziś nie [...]

[...] 1. Przysiad ze sztangą POWER 6x5 -> 97kg 2. Przysiad przedni 6x6 -> 85kg 3. Wykroki ze sztangą 4x12 -> 37kg 4. Martwy na prostych nogach 4x10 -> 70kg 5. Dzień dobry 3x12 -> 52kg 6. Wspięcia stojąc 4x20 -> 75kg 7. Wspięcia siedząc 3x20 -> 37,5kg Potem zakupy i resztę dnia spędzę w domu, będę jadł, regenerował się i pobędę z ukochaną :) pozdro :) !

[...] W domu zjadłem steka wołowego z frytkami i miałem dość jedzenia na jakiś czas :D po południu pojechaliśmy najpierw na zakupy, no ale przez zakupami antykatabolicznie zjedliśmy po batoniku xD kupiłem sobie spodnie, także się jaram :D no i selfie w przymierzalni być musiało rzecz jasna :) [...]

[...] Brama z góry 3s 8b. Przenoszenie na bramie nachwytem 3s 9a. Unoszenie nóg leżąc z ciężarkami 4s -> 2x2,5kg 9b. Wypychanie palcami na suwnicy 4s 10a. Allahy 3s 10b. Wspięcia na palce bez ciężaru 3s Objętość konkretna jak widać :D a dziś jadę z ukochaną do kina i na jakieś zakupy :D jutro pomiar, ale wiem już że kalorie będą podbite do 3650kcal :)

[...] ziomek 5 powtórzeń i tak na zmianę, generalnie 40powt. w niecałe 6minut. Także tonaż całego treningu bliski 10ton ^^ potem jeszcze spompowaliśmy biceps, bo jechaliśmy na zakupy do supermarketu xD zakupiłem trochę przetworzonych węgli, skoczyłem do fryzjera i koło 14 zjadłem śniadanie :D Sztanga roz...ana - dosłownie :D [...]

[...] /SFD/Images/2015/8/15/57926637e99f46cfac36be36e2db597c.jpg Subway: /SFD/Images/2015/8/15/269a3f1022a54de8866060dbc9c4fc9a.jpg Jakieś zakupy: /SFD/Images/2015/8/15/8a9f7402d5aa422ebaf4591b3b429b4f.jpg Ciasto Kajmakowe z cukierni Sowa - mega słodkie było :D [...]

[...] 5. 50g wpc potreningowo 6. 125g twarogu poltlustego/130g tuny z wody, 40g migdalow, warzywo do smaku to tak z grubsza bo padam juz troche. sniadanie wiem jak jesc. potem zakupy, wieczorem silka itd. dieta jest tak wstepniejak wiadomo byleby ogarnac wymagane ilosci makroskladnikow jak mi nie beda jajka wchodzily to zrobie sobie podwojny [...]

wlasnie wrocilem z wielkiej wyprawy w trakcie ktorej docenilem swojego starego, brzydkiego golfa najpierw kawal drogi na empek, potem empekiem do auchan, zakupy i powrot z 20kg zarcia wiec aero zaliczone mam juz 200g glukozy, kasze kuskus i makaron durum. kupilem fajny sos pudliszki do makaronu-mial najmniej tluszczu, zatem male przygotowanie do [...]

panowie: niedawno robilem zakupy w sklepie sfd. mam jeszcze 5 paczek ostrowii tj 4,5kg. wlasnie dzis otworze jedna. mam mineraly i o-3 jeszcze na jakies 2-3 miechy. wzialem tez scorcha na zapas, ale jeszcze z niego nie korzystam, zostawie na przyszlosc. cos wymysle, moze tego vitafit w koncu sprubuje albo to co King tak zachwala z treca, ale tylko [...]

[...] do walków - choc jakies prawdopodobienstwo istnieje bo pierwszy raz stamtad zamawialem ale istatniej ta strona od lat ma swoje forum jest na innych forach polecana i robiac zakupy - placac karta - zawsze jest/powinna byc strona (posrednik tak jakby) która czuwa nad ta transakacja i sparawdza czy wszystko w porzadku tj.dane czy sie zgadzaja i [...]

[...] ja Bzykał em koze za stodołą a on za***** z worka po cemencie to jak koza poszła w długą to mi tylko rogi w racach zostały Dwie blondynki przyjechały do supermarketu na zakupy Wracając do samochodu jedna z nich zauważa ze nie ma powietrze w kole I mowi do drugiej patrz nie mamy powietrza w kole ! A druga blondynka na to ale na szczescie [...]

[...] cos o pokroju jak juz kiedys bylo tj: vip seria normalne opakowanie czegos ma xxx gram seria vip posiada 110-120% normalnego opakowania ale by kupic serie vip trzeba zrobic zakupy np za 200zl i wowczas ma sie ten produkt serii VIP w tej samej cenie co normalny, tylko ze z racji ze sie wiecej kupuje ma sie go wiecej wg mnie dobre rozwiazanie [...]

[...] Obudzilem sie 40min pozniej niz normalnie i trzeba bylo wszamac cos na szybkiego. Na szczescie w niedziele zrobilem male zakupy i wpadl losos I posilek - losos 150g + chleb razowy /SFD/Images/2015/12/31/39aa6d25f791462582ec2ade7bba29fd.jpg II posilek - wieprzowina 250g + frytki 150g + ketchup [...]

/SFD/Images/2015/12/31/32e8b63e4f9a420b8bca4254aa59ad66.png Poniedzialek. Zrobilem male zakupy- jakies koszulki, buty i co najwazniejsze i najabrdziej cieszy - torba treningowa %-) Od kiedy pierwszy raz poszedlem na trening (jakies 6lat temu) latalem z plecakiem, w ktorym ledwo co miescilem wszystko. No ale jest progres, rozrastam sie wiec i [...]

[...] naraz? nie wiem tego, więc zacznę od chwilowej eliminacji roweru, tym bardziej, że muszę rano teściową na zabiegi wozić, no i na przykład dzisiaj musiałem zrobić kolejny raz zakupy w markecie budowlanym. Uwielbiam to - jedna mała, szajsowata reklamóweczka, a człowiek o 3 stówki lżejszy ;) Rano S&S, w delikatnie zmienionej konfiguracji - : jeden [...]

[...] potrafią paść z dnia na dzień. Abstrah**ę od zewnętrznych oznak wyniszczenia organizmu. Np. w swojej miejscowości widuję mieszkanki okolicznych wiosek, które przyjeżdżają na zakupy. Zazwyczaj kobiety ciężko pracujące w gospodarstwie sprawiają wrażenie dużo starszych niż są w rzeczywistości. Ciężko spotkać wśród nich np. atrakcyjną 40-latkę, [...]