zakupy

[...] ? Wiązanie butów, ok, wizyta w krzakach - jasne, trzeba odrabiać, ale... no bez przesady:) W moim wieku wizyta w krzakach zajmuje już mniej więcej tyle czasu, co średnie zakupy }:-( Ból tylnej części uda i pośladków to może być nerw kulszowy lub/i mięsień gruszkowaty. Niedobrze, że na obu nogach. Zobacz czy przy skłonie tułowia na prostych [...]

[...] do Szwecji zakupiłem cały karton makaronu durum, na miejscu już zauważyłem że na 100g jest tylko 30g węgli. Nic to, ryby nim nakarmiłem. Dziś z kolei wysłałem Ulfa po zakupy, a konkretnie po ryż paraboiled, obowiązkowo w torebkach. No i kupił {:-( Pal licho, że 26 SEK za kartonik, ale żeby ryż miał 38 gram węgli w 100gramach? Dietetyczny? [...]

[...] robisz workout, a są treningi gdzie uczysz się techniki (np. boje olimpijskie, czy chodzenie na rękach). Ale to nadal zawodnicy, a nie pan Kowalski, który po pracy robi zakupy i odbiera dziecko z przedszkola, a wieczorem się denerwuje, że rano znowu musi iść do pracy.. Zawodnicy może i nie mają też lekkiego życia (jednak muszą robić dobre [...]

Trochę sobie odpocząłem, pranie zrobiłem, zakupy. W chacie posprzątałem, wyprowadziłem myszy na spacer. Później trening Miał być LOWER BODY - POWER, ale musiałem zrobić zadania konkursowe, więc poszło SIZE Trening Rozgrzewka - 10 minut https://www.youtube.com/watch?v=yQqw5pm97UA kilka minut później Front Squat - 55kg - 10x10 Rozciąganie - 20 [...]

[...] bocznymi drogami, bo po autostradzie nie wolno, doczołgaliśmy się do domu. Syn przeszedł chrzest za kółkiem, 400km na holu ze średnią 80km/h ;-D Dnia następnego wyskoczył po zakupy do pobliskiego sklepu i nowy nabytek nie wytrzymał. Strzelił dolny sworzeń, wyrwał górny, górny wahacz wyrwał półoś ze skrzyni biegów i urwał przewód hamulcowy. Od [...]

Nazwijmy rzeczy po imieniu. Z pedałujących uzytkowników tego działu, ja jeżdżę rowerem TT, Giaur jeździ rowerem MTB, Jawor jeździ kolarzówką, Braan jeździ wózkiem na zakupy, a to czym jeździ Masti, to qrva jakieś szyderstwo nie rower Przejechanie na takim cudaku 100km to wyczyn sam w sobie i pół dnia wyjęte z życiorysu

[...] - rower. Uwolniłem go z trenażera z zamiarem rozgrzewki, ale nie wyszło. Za zimno, za szybko. Zamiast się rozgrzać, zmarzłem. https://www.strava.com/activities/1971723134 Pół godziny później pobiegane. Po zakupy i nazad. Dwa i pół kilometra asfaltu i ponad piętnaście po szutrze i przez las. https://www.strava.com/activities/1972123164

[...] Ronniego jak był w Łodzi w 2007 roku i powiesiłem na ścianie. Zawsze jakaś dodatkowa motywacja 8-) /SFD/2018/6/26/00a22a64762d4bd0931eaa2001ff4952.jpg No i jeszcze małe zakupy w sklepie. Zapasy białka jeszcze mam, ale jakieś drobiazgi przy okazji uzupełniłem. /SFD/2018/6/26/affee5bc67f541958c7686a97cbf21d5.jpg Na dniach wpadnie podsumowanie [...]

[...] pomarańcza 2. Ryż jaśminowy, 2 jaja, szynka wieprzowa, ogórek kiszony, banan 3. Kasza manna, WPC, jogurt białkowy, jabłko, pestki dyni 4. Pierś z kurczaka, ziemniaki, śmietana 18%, ogórek kiszony Dziś lecę na zakupy i na wieczór może basen. Jutro robię nogi z ziomkiem u niego na siłowni. Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2018-12-08 15:00:08

[...] a 3 razy dziennie do syta i potrafię złapać 4kg w tydzień po 3 miesiącach masowania, gdzie metabolizm był już na obrotach. Od razu po redukcji nie byłoby to nic dziwnego. Do 15 pracuję, ogarniam zakupy bo lodówka pusta, kręcę cardio i ten dzień lecę na samych odżywkach i mięsie z warzywami. W sumie to czuję już lepiej jak nie chodzę przeżarty :-P

MagdaK- Najgorsze nie jest siedzenie w domu. Nienawidzę kiedy cieknie mi z nosa i cała jestem spuchnięta na twarzy, łzy w przekrwionych oczach i nic nie słyszę. Kiedy to przejdzie?! Razowiec z czosnkiem brzmi świetnie ale nie mam takich rarytasów w lodówie. Nie ruszam się nigdzie do niedzieli. może ktoś mi zrobi zakupy ;)

[...] Udało mi się coś takiego skomponować z niczego :) Po przyjeździe od rodziny lodówka świeci pustkami, ale coś się wykombinowało. Dziś dzień walki- spotkam się z koleżankami, zamówię wodę z cytryną :D:D:D No i przed spotkaniem szybkie zakupy na jutro żeby było już bez kombinowania. Zmieniony przez - meybee w dniu 2012-02-20 15:24:14

[...] znaleźć czas na wieczorny trening. Przed pracą nie mogę ćwiczyć, bo pot leje mi się z czoła do 2h po zakończeniu treningu. Wieczory dzielę na treningowe i na te kiedy robię zakupy. Doszły jeszcze ostatnie lekcje nauki jazdy przed egzaminem/ urlop/ poszukiwanie mieszkania no i praca na etacie. Jeszcze nie wiem jak ale muszę to zmienić. Może [...]

[...] pozostałości z lodówki, kombinowane coś z niczego, chociaż od teściowej na drogę dostałam upieczoną karkówkę która uratowała mój biedny przykurczony żołądek. Jutro zrobię zakupy po 18:30, zatem na jutro też kombinowana micha z tego co zostało jeszcze: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/70ff78c2f7a04bbf9a0ff07a49479e43.png zmierzyłam się i widzę że coś [...]

Ty jeszcze jestes na redukcji Bazylia czy juz w strone rekompozycji? Ooo beda zakupki ciezarowe :-) Wlacza mi sie coraz bardziej jakis zakupoholizm, nawet zakupy u innych mnie ekscytuja 8-) A oszczedzac trzeba %-)

[...] proby, pozostalosc po ostatnim tygodniu wyladowala w koszu i cos mam przeczucie, ze jeszcze niedawno tak chwalony przeze mnie szpinak,nie szybko wroci do lask) udalam sie na zakupy do supermarketu. Uwierzcie, taka przebiezka po sklepie wielkosci 3 boisk pilkarskich to nielada wyczyn. Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-03-15 18:04:19

[...] Odżywka wywalona, zero nabiału i cukru. Proszę ewentualnie o poprawę i wskazówki. Posiłek 5 - brak pomysłu, ale brak również produktów. Jutro dopiero większe zakupy. Jutro biorę ostatnią tabletkę antykoncepcyjną i odstawiam później ginekolog i leczenie. Na bank nie dostanę miesiączki w przyszłym miesiącu. Dwa lata temu robiłam [...]

czemu niechcesz takiego syna?? nosił bym CI zakupy i wogole, a ty w zamian byśmi kupował co nieco Pozdro

Grm ja Cie chyba adopne bedziesz sprzatal w pokoju, chodzil po zakupy, kopał ziemnioki na polu, czasem dawał dupy Zmieniony przez - Pak Man w dniu 2006-04-07 20:14:30

zas nawalony, a mom o 6 rano wstac na zaleze na zakupy, ciezko to widza a moja dieta to niy godom, to co zech w poltory miecha przikoksil na kretce to tera zech wszytsko w 2 tygodnioe stracil, ale co tam, laski niy paczom na wyglad:) alo jo gupoty godom ida spac