zakupy

Widzę zakupy w DESANCIE :) Magazynowy zapach nieco odrzuca (mam taką samą szalokominiarkę! i jeszcze taką polską - za jakieś 2-3zł, lekko rozszerzoną u dołu) Ręczniki może i schną szybko, ale licho wodę zbierają (mam kilka tych małych). Kolor - jedynie słuszny - zielony?? Zgadza się? Mogliby dać Twoje foto na aukcję - bardzo profesjonalnie to [...]

Widzę zakupy w DESANCIE :) Mogliby dać Twoje foto na aukcję - bardzo profesjonalnie to poskładałeś :) Chyba w Desancie. Nawet gwizdek dostałem z takim napisem :-) Składa to za mnie skrypt napisany w bash-u. Nie mam zdrowia do takich dłubanek :-) Ja tylko robię zdjęcia, a potem jedna komenda i enter :-) --- Prosto z bloga Anielicy. Ładny film. Lecę [...]

[...] tego pressa? Tzn. kolana zablokowane, całe stopy na ziemi - przez cały czas ćwiczenia. Tak? Bo nawet lekkie podbicie całym ciałem to już jest Push Press. Ja też "idę" na zakupy. 20 i 28 kilosów. 20-tkę chyba wezmę u Leona turniejową. Ćwiczeń oburącz i tak raczej nie będę nią robił, a do snatchy, D6RKC, żonglerki będzie jak znalazł. 28 - [...]

[...] "Nudzi mi się. Może wybierzemy się do teatru?". Miałem taki przełaj, że ojej. Nogi się ślizgały, kluczenie między kałużami - makabra. Tętna upilnowałem średnio 136 max 141, ale czas miałem najgorszy od świąt. Dramat jakiś. Pokornie będę jednak realizował plan. Kładę się na pół godziny i lecę na zakupy, bo przecież jutro wszystko zamknięte!

Pospałem solidnie. Zakupy odbyłem. I mam problem. Nie jestem głodny. Obiad z tym schabem, masłem, serem itp. nasycił mnie do tego stopnia, że z grzeczności wobec Grubasa zjadłem 100g kabanosów drobiowych (pierwszy produkt mięsny z Biedronki, który ma w składzie frazę: "węglowodany - nie zawiera") A jeszcze dołożyłem guacamole wg Xzaarowego [...]

Probowalem dzis robic po treningu cwiczenia, ktore akuratnie na filmiku pokazujesz. Nastepnym razem nagram proby, bede liczyl na korekty - no i chyba czas na zakupy, w klubie tylko 20kg czajniki ( i mniej ) :) Dobrze ze jestes juz.

[...] stron. Probowalem dzis robic po treningu cwiczenia, ktore akuratnie na filmiku pokazujesz. Nastepnym razem nagram proby, bede liczyl na korekty - no i chyba czas na zakupy, w klubie tylko 20kg czajniki ( i mniej ) :) Dobrze ze jestes juz. Ucz się na tych lekkich techniki. Będzie jak znalazł. Zwłaszcza wszystkie "górne" techniki lepiej [...]

Odnoszac sie do kilku Waszych wczesniejszych wypowiedzi... U mnie zakupy robi mama, albo robie je ja, aczkolwiek, jesli ja jestem na zakupach, to i tak niewiele uda sie 'przemycic' ...przyklad Obiekt ( :D ): Makaron z semoliny Reakcja (mniej wiecej): A on taki brzydki, bury jakis, jak chcesz to kup dla siebie ;) No coz... :) Reakcja taty na WPC: [...]

jestem w trakcie ale dzieki jest w pyte jutro zakupy i mozecie dla odmiany posluchac http://www.youtube.com/watch?v=Obtf7jEEEo4 co tak nagle zamarlo ? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-09-07 20:15:59

[...] raz wolałem nie szarżować, teraz zrobię cykla tygodniowego - 3 treningi po 10g potem może będzie więcej no ale fakt że trochę kasy się uzbiera mam sposób, powiem mamusi, żeby mi kupowała, bo to przecież tanie i lekkie, to jak wstąpi do apteki jak idzie na zakupy, to jej się nic nie stanie Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-07 20:55:39

dzisiaj na zakupy trzeba sie wybrac po platki itp

s.sij gainera piłem na śniadanie, bo nie miałem co jeść, dopiero po 2h zjadłem, jak zakupy zrobilem

:o jak robisz frytasy i ziemniaki że takie fajne wychodzą ? Ja kombinuje na patelni na pamie ale zawsze jakieś takie nijakie. Jak już Lucky wspomniał - Tefal Actifry. Kupiem go w sierpniu. Nie żałuję. Służy mi pięknie. Jak za godzinke mi przywiozą zakupy z tesco do drzwi, to znów będą fryty %-)

[...] z wieprzowiny chociaż wychodzi drożej niż kurak. Ostatnio zapodaje udka z kuraka, tylko przed przygotowaniem obdzieram z nich skóre i tłuszcz też całkiem przyzwoicie wychodzi. PS:chyba też zaczne robić zakupy na cały tyg i wtedy bede dokładnie wiedział ile na szame wydaje. bo te 5-6stówek to tak po obliczenie ilości do ceny tego co jem. Pozdro

[...] artykul bardzo dobry i przydatny. grott: ja rowniezz wydaje ok 500zl, a kurczaka tez kupuje w biedroce, jest za***isty, tylko ostatnio cos slabo u mnie wycinaja te ochlapy zakupy na tydzien niezla opcja. ja wpadam do biedronki i jak sa ladne filety to dobieram wagowo tak 430-480g bo jem dziennie 400g, wale do koszyka z 5-8 odrazu i do [...]

../Content/img/noimage.png Z rana badania,później szybki posiłek,zakupy w Biedronce i powrót do domu. Miałem trenować na siłce w Ozimku ale jest otwarta dopiero od godz.10 a my byliśmy tam o 9. Trening zrobiłem na spokojnie u siebie :-) ../Content/img/noimage.png 1. 100g mąki razowej 50g Big Zone Whey Protein 2 jajka 2. 50g makaronu 175g kurczaka [...]

[...] wieczorem dziś miska czysta 9 rano śledz wędzony na śniadanie 14 jajecznica z pomidorem na smalcu i tu juz była za długa przerwa w jedzeniu i w sklepie gdzie robiłam zakupy bardzo widok słodyczy pobudził mój apetyt i zaraz mi chyba spadł cukier bo miałam trzesące się rece ,duszności i bylo mi słabo i zaschło mi w ustach. siłownia o 18,30 [...]

[...] :-D Wczoraj, a wlasciwie dzis w nocy 03:13 w drugim dzienniku skonczylem pisac posta. Potem przysznic i polozyłem sie okolo 4 rano. Wstalem o 7. Małego do szkoły zawiesc, zakupy... Co nowego u saa? Zwiekszylem gh na 13-14iu ed Biogene i chodze jak cyborg tylko ilez tak mozna spac po 3-4h na dobe? Przed snem jeszcze dodatkowo 3-4iu gh. Ogolnie [...]

[...] równomiernie, ale mam niedokładną wagę, więc nie zauważam spadków mniejszych niż kilogram. Miskę z dziś wstawię później, bo dopiero wstałam i muszę ogarnąć śniadanie i zakupy ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b025f585638546fd87caf67d3c5257e5.jpg No i micha. Czy mogę już dorzucić jakieś nowe pokarmy? :) [...]

[...] Po treningu 40min cardio i cały dzień na nogach, dopiero teraz usiadłem na tyłku. Jutro z rana planuje cardio, bo raczej w ciągu dnia nie będzie takiej możliwość- praca, zakupy, trening siłowy i kolejna praca. 1. Omlet z płatków owsianych 2. Po treningu Whey C-6 +banan+płatki owsiane+kasza manna +cynamon+ kakao odłtuszczone Wawel [...]