zakupy

[...] w spodniach wiekszosc ktorych sie wbija chociaz na szczescie mam troche typowo luznych na chlodniejsze dni i wieczory kavva zejda te uda na pewno, na razie nie chodz na zakupy, zwlaszcza ze jak jest goraco to to cialo jakies opuchniete, klejace i spodni w ogole sie nie da wcisnac, co dopiero nowych nierozciagnietych w sklepie. nie ma co sie [...]

janusz: dzisiaj już nie mam czasu, ale jutro nadrobię i ppoprzeglądam cały tój dziennik Wszystkie zakupy robię w lidlu i to jest właśnie z lidla, "przyprawa do kurczaka" + "oregano", muszę powiedzieć, że bardzo dobre mi wyszły, móglbym chyba z kilogram zjeść tego. Mniam. Co do 3 posiłku to masz rację, myślę że trochę WPC [...]

Miałem wcześniej wpaść, ale nie było czasu, trochę nadrobiłem, będę zaglądał. Ładne zakupy na poprzedniej stronie, ciśnij!

[...] sie tak , ze masakra :p Dzisiaj białkowo nie dobiłam ,bo w domu brak jakiegokolwiek zrodla białka, a nie chcialam sypać juz proszku :P jestesmy bez samochodu, wiec zakupy dopiero juttro. Zaczełam tez czyszczenie zamrażarki, bo mam duzo roladek drobiowych pomrozonych , wiec trzeba spozytkować. [...]

[...] po treningu Koncentracja: W miarę dobra Siła: Czułem lekki wzrost Efekty uboczne: Serce zaczyna nieźle nap*******ć, po treningu czułem się jak szambo, szedłem na krótkie zakupy, i czułem się jak na jakimś narkotyku. Teraz 2,5h trochę lepiej, ale dalej czuję się nie dobrze, jest mi słabo i ciężko się skoncentrować. Ogólnie, fajnie spróbować, [...]

Wojtek aha 25.09.2008 Dzien w Wawie A wiec tak: Zrywa o 5 rano potem po siostre i na lotnicho. Po 11 wyjazd z lotnicha do galerii mokotów (k***a jak ja kocham zakupy ). Kasa wydana (oczywiscie ja nic nie kupiłem ) no i przed 15 wyjazd. Jedziemy jedziemy a tu k***a ZONK. Babka sie w nas wyebała no i porysowany prawy tylny zderzak i drzwi. Potem [...]

Wawa... Lbn nie lepszy to samo mialam niedawo lol.. taa widze ze tak samo "kochamy" zakupy

[...] zbierać na vita-miner, oliwe z oliwek i inne pierdoły, które pomogą mi coś z siebie zrobić... w wakacje pochodzi się po działkach i może na rok szkolny będzie jakiś hajs, to zakupy jak nic :D @Edit: a co do książek, to jakbym miał takowe, to bym nie wystawił xd bym je otoczył czcią 8-) Zmieniony przez - Cichociemny w dniu 2012-06-22 18:56:53

[...] wystarczyło, chyba że do martwego to tak, bo nic nie czuję praktycznie. Wyciskanie żołnierskie 3x12x15kg jestem w stanie dobrze zrobić, chociaż 3 seria już była ciężka. Wyciskanie francuskie tylko 3x8x5kg. Dzisiaj skoczyłam na zakupy, ale okazało się ze w 2 Decathlonach zostały wykupione wszystkie hantle i obciążniki... 88-O Co to się porobiło

25 ZESTAW Vpx NO Shotgun MHF-1 - 588g + VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g. Ok dzięki za pomoc. W DN bcaa rano na czczo i wieczorem? Jakie BCAA polecasz RX Gold Może być? Czekam na twoją odpowiedz i przechodze do sklepu robić zakupy.

[...] zalane minimalnie powyżej swojego stanu w misce gorącą wodą, później dodane mleko i końcówka białka pomarańcz-banan). Po pracy szybka szamka i lecimy z żoną i córeczka na zakupy do galerii. Dziś na cel spodnie, żebym nie wyglądał jak patol. Może uda się cyknąć fotkę całej sylwetki i wstawić jutro.... Zmieniony przez - MłodyTatus w dniu [...]

Nawet po podwyżce lepiej wyjdzie opcja 3 x 900g. Wysyłka, o ile to zakupy w necie, kosztuje tyle samo małych co dużego. Dodatkowo jest plus, że można wziąć trzy różne smaki a nie tylko jeden :)

/SFD/Images/2015/7/15/b8e1e39bff70441d9c47ffd34c632ea9.jpg 15.07.2015 DNT waga 79,5kg Skoro dzień bez treningu miało być luz, praca zakupy i szybki powrót do domu. Wyszło że po pracy pojechałem pooglądać rowery bo chce kupić w końcu porządny mtb, wróciłem późno zrobiłem 11min HIIT, przygotowałem jedzeni także było tylko dwa posiłki dziś w [...]

[...] 500g za 10zł /SFD/Images/2015/12/20/4b7e89d7884c4eeaa5e17c47e7289cac.jpg Przegląd formy- lub jej braku }:-( /SFD/Images/2015/12/20/3770f608c9d043ae95acadede570494c.jpg No i zakupy spożywcze na Święta :P P.S. Aha no i cola zero bo dieta }:-( /SFD/Images/2015/12/20/97b01ff4d3514b51a9d0ed510ea2a049.jpg Zmieniony przez - diwadek w dniu 2015-12-20 [...]

Ale zakupy fajne...., od razu czuć, że święta:)

Fajne zakupy na święta :)

Dziś klata barki i triceps. Trening dobry. Miska na 100% :) jutro zakupy - muszę kupić jakiś garniak na tą dużą dupe P.S. a tu zdjęcie smakołyków - dziś przyszły na końcówkę masy i redu...skromniejsze niż Sola ale może być :P /SFD/Images/2016/1/15/b7daba15dc314e3c8b78115c801e8e0d.jpg

Ja nie muszę pchać. Wręcz przeciwnie. Dobrze się czuję, dla psychy kop. Syci mnie, problemów brak. Od pon -50w. To zrobię. Przeczytałem Wojtka wpis a byłem w sklepie to wpadły zakupy na FN :P

A tu zakupy na FN: do tego standardowo polecą orzechy włoskie i czeko 90% - brak masła orzechowego /SFD/Images/2016/5/6/76cb605f3fb34c77ae194db00ece0d4a.jpg i pytanie do was koledzy: DNT 220b <50w 50t - Czy jak zapiekę na ruszcie bez tłuszczu takiego kuraka i podziele na pół i zjem w dwóch posiłkach, a do tego wpadnie brokuł jakaś marchewka to [...]

[...] ma git - plażówka 100% i od poprzedniego spotkania widać że narzucił sporo mięsa :) Wieczorem byłem mega zapchany, po treningu wracałem 3km na nogach na mieszkanie, torba i zakupy w rękach - masakra... Poniedziałek - sobota praca fizyczna 13h - gdzie jadłem około 2500kcal - 250-300w 50-60t no i w poniedziałek wieczorem nie wytrzymałem i wleciało [...]