pyerdole taka zabawe%-) to sie nazywa genetyka!\-) Ten gosc co robil z antkiem zakupy w markecie chyba john tez mial chyba gdzies statrowac ktos ma jakies info jak mu poszlo?
[...] dnia: Dzisiaj wolne, więć mogłem pospać do bólu. Wstałem, wypiłem kawę i przekopałem dział kuchnia sfd w poszukiwaniu inspiracji na dzisiejszy high carb Potem trening, zakupy i szama. Mimo, że w piątki ćwiczę na czczo to energii nie brakowało. Siady i klatka poszły z zapasem, wiosło trochę słabiej. Wczoraj zamówiłem blender, dzisiaj już [...]
06.04.2014 Trening: OFF Dieta: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/833/tqxs.png Podsumowanie dnia: Dzień poświęcony na regenerację. Wyskoczyłem jedynie po zakupy. Zaczynam powoli robić zapasy na vlcd. Do świąt planuje nazbierać 100 litrów wody, 2 zgrzewki coli zero, 2 zgrzewki napojów 0 kcal z tesco, 15 kg kury, 120 jaj. Tak, żeby podczas redu [...]
[...] zakupów. Mój mąż nigdy mi na to nie pozwolił. Najcięższym ciężarem jaki miałam w rękach od dnia ślubu był mój syn. Dziś pierwszy raz przyniosłam do domu ważące ponad 20 kg zakupy, sama! Dla kogoś może być to śmieszne, ale to był mój pierwszy zakupowy raz :D Pooglądałam filmiki z techniką i starałam się bardziej przyłożyć do techniki. W [...]
slayer sory!! dałem w pon siostrze paczke do wysłana bo jechała na poczte dzisiaj ide po zakupy do auta patrze ****a lezy na siedzeniach w****iłem sie pocisnałem jej i zaraz lece sam wysłąć
Gold Omega olimpu dalej najlepsza? bo witaminy to już wiem, że daily forumła universala, a robie zakupy na rok z góry tak jak rok temu i chce coś wybrać
Wczorajszy trening zrobiłem dziś, powodem były wczorajsze świąteczne zakupy i późny powrót do domu. Przyszła mi dziś paczka z suplami, kupiłem na promocji z hi tec nutrition. Dzisiaj przed treningiem wziąłem porcje stano fusion i 1 caps guarany. Ćwiczyło się super, energia, skupienie, ogólnie chęć do treningu, rewelacja. Liczył się tylko trening. [...]
DZIEŃ 26 VLCD !!!!ŁADOWANIE!!!! No to biorę się za opisywanie ładowania. Wczoraj miałem dużo ruchu, z rana 3 godziny "średnich aerobów", później zakupy na ładowanie. Po zakupach nie wytrzymałem i zjadłem trochę WW z tych produktów, ale nie tak dużo (może ze 100g WW). Później ciężki trening. A po treningu już jak leciało, wafle ryżowe z dżemem, [...]
to spoko diete zaczniesz jak bedziesz mogła przez tydzien troche powydziwiac i potrzymac konkretne posiłki bo maszsz wszystko konkretnie napisane ile i kiedy Zreszta i tak musisz wcześniej zakupy porobic Tylko nie przjadaj sie na tej imprezie bo ci brzuch wywali i znow bedzie to samo
Pewnie masz zaje.bisty blender . Też bym zrezygnował z ryżu & makaronów na rzecz owsianych, ale jeszcze nie teraz. Własnie robie zakupy.. Matrix & A.Flex. Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2008-09-15 16:34:05
A ja zrobiłem zakupy, zjadłem kolacje w KFC (twister + 2 kawałki kurczaka i colesław), potem poszedłem się na***ać zdrowia Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-26 23:16:41
yunnan Ja tam mam stosunkowo blisko na Słowacje, to w każdej chwili mogę wyskakiwać i robić zakupy, także bez sensu jest dla mnie kupowanie 3,5 kg czekolady A te Kelty w plastikowych butelkach - wybacz, ale piwo z plastiku to --> pzdr
wczorajsze zakupy ; ) kurak juz tylko gotowany,akurat za duza roznice mi to nie robi.gotowany takze smakuje ;) lece za chwile na trening-dzis biceps,triceps,brzuch+aero 40 min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b0fe733c4fff43d7a616b5703f0dac6d.jpg
[...] tax 120 funtów (band B dla więcej niż jedna osoba) internet: 22 funty za łącze 10MB prąd i gaz: mi wychodzi dużo, ale uśredniając to możesz liczyć 50-100 funtów zależy jak oszczędne mieszkanie/dom itp woda: albo na licznik, albo ryczałt, wyjdzie ze 20-30 na rodzine zakupy: licz na rodzinę 400 funtów tak bez rozrzutności to tyle z tego co pamiętam