SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zakupy

  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wzajemnie Mikołaj :-) Dzięki za odwiedziny i świetny trening! Jak pojechałam na zakupy to tak mi ręce drżały że drobne mi się wysypały z portfela i nie mogłam pozbierać |-) Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2014-12-31 18:44:20

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula, DT nr ∞

    Post
    Ladies SFD

    [...] skrecac i rozkrecac. A pozniej to skladanie...wr...Oczywiscie, sa rzeczy, ktore mnie draznia, ale jest ich o wiele mniej. Tez sie zastanawialam, czy bede wracac, ale moj karnet jest stosunkowo tani, w dodatku mam jedna silownie po drodze do pracy lub 10 minut rowerem...i po trewningu moge sobie skoczyc na zakupy, bo mam sklep tuz obok. Ideolo.

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-12 10:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    19.02.10 Kataatar dalej mam. Siedzę w domu rano zrobiłem 65 minut aero, potem trening tez na chacie. Ogólnie niskie kalorie w tej chwili nie przeszkadzają, nie mam zbytnio apetytu. Chociaż i tak jedyną pocieszająca sprawą jest to że jutro ładowanie. Zakupy: Po za tym narobię sobie naleśników i tortille będę wciągał. I chyba dokupię jeszcze wafli. [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 19:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to i to. Tylko że o suste cięzko i nazwa handlowa już inna, sam zapomniałem jaka bo z półtora roku temu robiłem zakupy ale ile razy byłem to zawsze cido czyli enan ile dusza zapragnie a mix już problem albo nie mają albo mało mają a więc trzeba zamówić i na drugi dzień będzie chociaż nie zawsze :)

    Odpowiedzi: 4591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 21:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włochy, Czechy na pewno nic nie wydrzesz bez recki. Byłem i wiem. Co do Austrii nie próbowałem, ale nie sądzę żeby było inaczej. Także raczej się nie nastawiaj na zakupy

    Odpowiedzi: 4591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-28 11:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300...lol Idź po prostu i zapytaj co maja :-D Cidoteston powinien byc . Ich clomid Jesli o Sharm to aktualnie apteki słabiutko zaopatrzone.Hurghada jednak duzo lepsza na zakupy.Ciekawostka ze ich proviron(cidoviron) wstrzymano produkcje.Tak samo zamiast pregnylu łatwiej dostac ich HCG tansze.Efanol tez ciezko dostepny.Clomid nolva cido caly [...]

    Odpowiedzi: 4591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 03:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Polityka pewnej firmy nie uznaje zwrotów pieniędzy i muszę zrobić zakupy za 7600 rupii, czyli Indie. Na razie robię sobię roczny zapas tadalafilu 20 mg ed i tak mam jeszcze spory zapas gotówki. Mieliście doczynienia z indyjskimi medykamentami? HCG np.

    Odpowiedzi: 4591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-17 13:41:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spod lady nie spod lady, towar ma dobry. Dzisiaj odwiedziłem aptekę zrobić obszerniejsze zakupy, a w aptece dwóch byczków nakoksowanych jak typowe tureckie chamy, wiec myśle ze dobre to ma kolega farmaceuta Towar spod lady nie mający nic wspólnego z apteka to sobie mogę kupić w Polsce hahah.

    Odpowiedzi: 4591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-18 13:02:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W nawiązaniu do całego procesu związanego z wyjaśnieniami dotyczącymi zamówienia 48353 jest nam bardzo miło, że sprawa zakończyła się pozytywnie dla obu stron. W szczególności dla naszego klienta, na czym najabrdziej nam zależy. Mamy nadzieje na kolejne udane zakupy w sklepie Kelton. Pozdrawiamy, Zespół Kelton!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2014-06-16 08:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ale trzymam się zaleceń, na następnym treningu zrobię 30 sekund przerwy. i szczerze to plecy dziś się dobrze czują, lekko. miałem dziś jeszcze jeden trening. niespodziewane zakupy z żoną. patrz jakie to tanie, i jeszcze to, i jeszcze tamto, a poczekaj, ciężkie reklamówki mocno nadwyrężały biceps i przedramie %-) na następny trening we wtorek [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem też małe zakupy będąc w domu na święta:-) 3kg kaszy gryczanej (w woreczkasz) 3kg ryżu (po 4,75 za paczkę:->) 1,2kg płątków owsianych (w tesco najtańsze) 90 wiejskich jaj (trochę ubyło%-)) no i makaron durum jak kasza lub ryż nie będą wchodzić /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/93d3f06866b94a66a54ec9542a0d4b55.JPG Zmieniony przez - glok w dniu [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 17236 Data: 2011-11-03 14:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] z MedFoods :) Dzisiaj zakwasy na całym ciele, nogi po przedwczoraj, plecy po wczoraj a klata i tricepsy trzymaja mnie jeszcze od poniedziałku :DD DNT więc skoczyłem na małe zakupy uzupełnić moje ulubione produkty - 4kg kaszy jaglanej, 1kg jagód goji, 3 mleczka kokosowe Po powrocie poleciał mój ulubiony posiłek czyli płatki jaglane z owocami :) [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 12:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzisiaj zakupy w berlinie, jednak zdecydowałem odpuścić trening rano bo wiedziałem że rano "na szybko" nie bedzie taki dobry jak bym chciał, bo silka od 8 na 10 pociag a po siłće jeszcze musialem jechac do kantoru wymienic jakies eurasy. Fajny wyjazd ale wpadło nieplanowane ładowanie węgli dziś %-) Rano zacząłem klasycznie białkowo tłuszczowym [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 21:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] personalny z nowym klientem jakoś się poczułem lepiej i wyszło całkiem fajne. Ale juz na personalu troche się zmęczyłem i znowu złapała mnie zamułka jak rano xd potem małe zakupy w carefurze i poleciałem zrobić łapy, udało się dość fajnie potrenować potem krótkie ugniatanie na piłce i rolowanie. Cardio odpuściłem bo znów po treningu złapała [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 14:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciagu dnia 1 porcje Trec AminoMAX - 3 kapsulki przed treningiem, 5 kapsulek po treningu/ dni nietreningowe 2x dziennie po 4 kapsulki 30-60 minut przed posilkiem Olimp Vita-Min plus- 1 kapsulka do posilku dziennie Co o tym myslicie? Brakuje czegos, warto jest cos dolozyc lub nie ma sensu czegos kupywac? Mowcie bo chce za tydzien robic zakupy

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 20:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] moreloweciasto - Jedziemy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ogólnie po posiłku z 200g węgla i 200g kury ćwiczyło mi się wspaniale ---> patrz regresja w siadach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cf4de1b43ef840ae948f3469f646ae3d.png "Małe" zakupy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d2a216d6d24b4c19926337178c1c8309.jpg Zmieniony przez - moreloweciasto w dniu 2014-06-30 20:16:05 Zmieniony przez - moreloweciasto w dniu [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mój mężczyzna chce się nauczyć zdrowo jeść ;) cieszę się bo będzie mi dużo raźniej widząc że nie tylko ja dbam o siebie i mam na tym punkcie świra. Dzisiaj do koszyka na zakupy lądowało tylko to, co na pytanie "Aniu, to może być?" miało odpowiedź "tak". Wcześniej nie pytał mnie o zdanie a jak sięgałam po otręby, owsiane [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 21:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katma/redukcja vs. depresja

    Post
    Ladies SFD

    Dzień na mieście, czyli obiad w ikei (zakupy z dziećmi...) i spotkanie biznesowe w pizzy hut. Do tego @ i cały dzień w męczarniach... Kalorie utrzymałam, ale proporcje, o zgrozo! :-? Nabyłam olimpu omega3 i magnez + B6 Do miski doszło jeszcze dużo zielonych była: natka z pietruszki, ogórek kiszony, brokuły, kalafior, kiełki słonecznika. Cukier [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2012-04-05 22:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mówię, że nie powinnaś być z siebie dumna. ;-) To skręcanie w żołądku to siedzie w twojej głowie. Jak będziesz traktować czystą miskę jako coś co musisz robić (lub karę), to zawsze będzie Ciebie skręcać. To jest sposób bycia na dłuższą metę a nie na miesiąc. Przed tobą pewnie różne imprezy, święta. Zakupy to akurat najmniejszy problem. Ja mam [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11446 Data: 2012-04-03 21:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek 19-12-2014 Plecy Waga rano 90,7 kg. Dieta 2400 kcal. Miałem duże problemy z dojechaniem na trening, padał deszcz, a do tego wszyscy się wybrali na przedświąteczne zakupy :-) Trening lekki i przyjemny. Nie przemęczałem się zbytnio, w zasadzie poza ciągiem, to ćwiczyłem na obciążeniach takich jak Kabo9. Czuję, że muszę dać chwilę [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 11:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)