SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zakupy

  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W następnym tygodniu będę kręcić się za mieszkaniem, to może coś wypatrzę ciekawego. ogólnie miasto średnio mi się podoba, jak wjeżdżałem pociągiem, pierwsza myśl "ale slumsy mają gorsze niż w Szczytnie" . Zaleta taka, że dużo sklepów, ale na zakupy co dzień się nie chodzi... pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-29 10:46:20

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 10:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy mmammamma

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja planuje wyjazd do lodzi w weekend na jakies zakupy i wtedy moze jakies doladowanie zrobie hahaha

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 13:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy mmammamma

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no ja dzisiaj wolne od treningu wiec troche wiecej czasu na jakies inne rzeczy jak np zakupy szykowanie jedzenia itd musze pomyslec poki czsami mam taki dzien o jakiejs odnowie biologicznej wieczorem

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 14:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy mmammamma

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    siła rośnie, czuć to :-) na koniec zrobie test siłowy, czyli w okolicach piątku :-) po treningu 10g BCAA i 50g CARBO PUR i czeka mnie posiłek, młode ziemniaczki i polędwiczka wpierzowa :-) po treningu szybkie zakupy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2f53eb6f217d4eb0b379148ac1c387db.jpg

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 14:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy raz głód mocno zaczął dokuczać, że musiałem coś zjeść jeszcze przed posiłkiem przed treningowym, niby tylko 100g szynki wędzonej, ale jednak. Jak robiłem dziś zakupy myślałem, że zdechnę, urwa wszystko bym teraz zjadł, suchą kajzerkę nawet, a to dopiero 8 dni za mną :D Zanim poszedłem na trening położyłem się na minutę, wstałem po [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 00:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studensky niestety juz dostales odemnie soga xd Reszcie weszly bez problemu Jescze raz dzieki za tak szybkie poprawki. Ok, za 1h idę na zakupy. Zmieniony przez - Sanyol w dniu 2008-06-26 14:37:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2008-06-26 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wszystkie twoje beda Spadam na zakupy, bede wieczorkiem:* Zmieniony przez - asgardBAN w dniu 2008-12-29 08:52:09

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 08:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano ja dzis caly dzien zabiegany rano na zakupy,do lekarza na basen a sie okazalo ze zamkniety,jeszcze kapcia zlapalem w aucie,potem robilem placek,salate,potem do garazu przy gracie pogrzebac i wreszcie kapiel zarcie i SFD to jest to

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 17:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś teściowa zabrała mnie na zakupy bo wszystko na mnie wisi i ku mojemu zdziwieniu z rozmiaru startowego 42 zeszłam do 36, a nawet 34 w niektórych rozmiarówkach. :)

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 12:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość tego...czas na zmiany

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie jestem zadowolony z dzisiejszego dnia, mimo że zaczęło sie znów fajnie z wagą. 113 równo pokazało, zrobiłem śniadanko, zakupy na mieście, w przerwie na szybko serek wiejski a otrębami i na obiad bakłażan nadziewany mięsem wieprzowym niestety z mazzarela . Po obiadku przyszli teściowie i stało sie ...4 piwka weszły jak w masło. Cóz i tak długo [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 21:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość tego...czas na zmiany

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzis jazdy nie bylo, 10h w pracy i zamiast na rower, do marketu po zakupy na swieta. Taki urok swiat, a jutro pewnie do garow trza bedzie isc :) . Ciezkie dni nadchodza, ale postaram sie wyrwac na 1-2h do lasu :) Jako ze wieczorem na dupi..siedzialem wegli na kolacje nie bylo. Waga 105.8 ... narraaaa [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    tez tak mysle nawet z tym skladem co jest teraz , Roma, MIlan, Inter... Juve juz teraz personalnie sklad maja spokojnie w pierwszej 4 a pewnie beda jeszcze lepszy mieli jakies zakupy i to podejrzewam ze nie male Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-02-24 19:44:17

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 19:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kurczowe trzymanie sie powiedzmy nowych art prosto z uniwerka w bostonie nie bedzie miało sesu, jak akurat z treningu robie cel sam w sobie, ale to kwestia odpowiedniego podejscia. ogulnie zgadzam sie z wiekszoscią tego co napisała camel, wiec hihihehe powinnas znalesc wzór do nasladowania ok jade na jakies zakupy wiec wpadne puzniej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 14:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, chyba starczy już tego obijania się ;) Pora wrócić do w miarę regularnego pisania w pamiętniku. Ok, żartowałam, trenuję cały czas i nawet zrobiłam postępy. Na redu przed zawodami chyba byłam dosyć słaba, bo za cholerę nie mogłam przejść granicy 80-85kg w MC, a wczoraj w ostatniej serii 100kg pykło bez problemu, x 5. To samo z wyciskaniem na [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 23:34:16 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Ja robiłem małe zakupy na allegro żeby poprawić sobie humor jak baby A i shaka z owsianych później na ogień idzie białeczko jogurtowo wiśniowe z activlab ale to przed snem Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-18 20:14:09

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jestem najbardziej zadowolony każdy mówi skład ubogi itp a na mnie działa rewelacyjnie. Co do białka też jak najbardziej trafione. Smak i rozpuszczalność dobre , ogólnie na zakupy wydałem około 130zł ale było warto Wrzucę zdjęcia białka bo jeszcze nie dawałem. Jutro ostatni dzień treningów klata i lekko barki i rowerek. i w końcu 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 17:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na bełty zbiera strasznie PS.2 Dziś już drugi raz w tym tygodniu żygi mi się śniły.. tym razem jakiś żul nabełtał w spożywczym i wdepłem w to bosą nogą jak robiłem zakupy... kupowalem płatki nesquik.. nie wiem czy to nie proroczy sen.. teraz jem płatki i prawie żygam MUSZE SPRAWDZIĆ W SENNIKU CO ZNACZA BEŁTY.. bo to juz 2 raz w tym [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 13:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    PS.2 Dziś już drugi raz w tym tygodniu żygi mi się śniły.. tym razem jakiś żul nabełtał w spożywczym i wdepłem w to bosą nogą jak robiłem zakupy... kupowalem płatki nesquik.. z krzesla sie s******lilem jak to czytalem Ripahza SOG za to! zartowalem z tymi probkami... chcialem zobaczyc czy sie podniecicie hehe Pes dobra gierka kiedys dzieki [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 14:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha lecę na zakupy

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak idziecie to i mi zrobicie zakupy ja nie bede musial naginac ;)

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 10:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)