[...] W następnym tygodniu będę kręcić się za mieszkaniem, to może coś wypatrzę ciekawego. ogólnie miasto średnio mi się podoba, jak wjeżdżałem pociągiem, pierwsza myśl "ale slumsy mają gorsze niż w Szczytnie" . Zaleta taka, że dużo sklepów, ale na zakupy co dzień się nie chodzi... pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-29 10:46:20
no ja dzisiaj wolne od treningu wiec troche wiecej czasu na jakies inne rzeczy jak np zakupy szykowanie jedzenia itd musze pomyslec poki czsami mam taki dzien o jakiejs odnowie biologicznej wieczorem
siła rośnie, czuć to :-) na koniec zrobie test siłowy, czyli w okolicach piątku :-) po treningu 10g BCAA i 50g CARBO PUR i czeka mnie posiłek, młode ziemniaczki i polędwiczka wpierzowa :-) po treningu szybkie zakupy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2f53eb6f217d4eb0b379148ac1c387db.jpg
[...] pierwszy raz głód mocno zaczął dokuczać, że musiałem coś zjeść jeszcze przed posiłkiem przed treningowym, niby tylko 100g szynki wędzonej, ale jednak. Jak robiłem dziś zakupy myślałem, że zdechnę, urwa wszystko bym teraz zjadł, suchą kajzerkę nawet, a to dopiero 8 dni za mną :D Zanim poszedłem na trening położyłem się na minutę, wstałem po [...]
Studensky niestety juz dostales odemnie soga xd Reszcie weszly bez problemu Jescze raz dzieki za tak szybkie poprawki. Ok, za 1h idę na zakupy. Zmieniony przez - Sanyol w dniu 2008-06-26 14:37:27
siemano ja dzis caly dzien zabiegany rano na zakupy,do lekarza na basen a sie okazalo ze zamkniety,jeszcze kapcia zlapalem w aucie,potem robilem placek,salate,potem do garazu przy gracie pogrzebac i wreszcie kapiel zarcie i SFD to jest to
Dziś teściowa zabrała mnie na zakupy bo wszystko na mnie wisi i ku mojemu zdziwieniu z rozmiaru startowego 42 zeszłam do 36, a nawet 34 w niektórych rozmiarówkach. :)
Nie jestem zadowolony z dzisiejszego dnia, mimo że zaczęło sie znów fajnie z wagą. 113 równo pokazało, zrobiłem śniadanko, zakupy na mieście, w przerwie na szybko serek wiejski a otrębami i na obiad bakłażan nadziewany mięsem wieprzowym niestety z mazzarela . Po obiadku przyszli teściowie i stało sie ...4 piwka weszły jak w masło. Cóz i tak długo [...]
Dzis jazdy nie bylo, 10h w pracy i zamiast na rower, do marketu po zakupy na swieta. Taki urok swiat, a jutro pewnie do garow trza bedzie isc :) . Ciezkie dni nadchodza, ale postaram sie wyrwac na 1-2h do lasu :) Jako ze wieczorem na dupi..siedzialem wegli na kolacje nie bylo. Waga 105.8 ... narraaaa [...]
tez tak mysle nawet z tym skladem co jest teraz , Roma, MIlan, Inter... Juve juz teraz personalnie sklad maja spokojnie w pierwszej 4 a pewnie beda jeszcze lepszy mieli jakies zakupy i to podejrzewam ze nie male Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-02-24 19:44:17
[...] i kurczowe trzymanie sie powiedzmy nowych art prosto z uniwerka w bostonie nie bedzie miało sesu, jak akurat z treningu robie cel sam w sobie, ale to kwestia odpowiedniego podejscia. ogulnie zgadzam sie z wiekszoscią tego co napisała camel, wiec hihihehe powinnas znalesc wzór do nasladowania ok jade na jakies zakupy wiec wpadne puzniej
Dobra, chyba starczy już tego obijania się ;) Pora wrócić do w miarę regularnego pisania w pamiętniku. Ok, żartowałam, trenuję cały czas i nawet zrobiłam postępy. Na redu przed zawodami chyba byłam dosyć słaba, bo za cholerę nie mogłam przejść granicy 80-85kg w MC, a wczoraj w ostatniej serii 100kg pykło bez problemu, x 5. To samo z wyciskaniem na [...]
Ja robiłem małe zakupy na allegro żeby poprawić sobie humor jak baby A i shaka z owsianych później na ogień idzie białeczko jogurtowo wiśniowe z activlab ale to przed snem Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-18 20:14:09
[...] jestem najbardziej zadowolony każdy mówi skład ubogi itp a na mnie działa rewelacyjnie. Co do białka też jak najbardziej trafione. Smak i rozpuszczalność dobre , ogólnie na zakupy wydałem około 130zł ale było warto Wrzucę zdjęcia białka bo jeszcze nie dawałem. Jutro ostatni dzień treningów klata i lekko barki i rowerek. i w końcu 2 dni [...]
[...] na bełty zbiera strasznie PS.2 Dziś już drugi raz w tym tygodniu żygi mi się śniły.. tym razem jakiś żul nabełtał w spożywczym i wdepłem w to bosą nogą jak robiłem zakupy... kupowalem płatki nesquik.. nie wiem czy to nie proroczy sen.. teraz jem płatki i prawie żygam MUSZE SPRAWDZIĆ W SENNIKU CO ZNACZA BEŁTY.. bo to juz 2 raz w tym [...]
PS.2 Dziś już drugi raz w tym tygodniu żygi mi się śniły.. tym razem jakiś żul nabełtał w spożywczym i wdepłem w to bosą nogą jak robiłem zakupy... kupowalem płatki nesquik.. z krzesla sie s******lilem jak to czytalem Ripahza SOG za to! zartowalem z tymi probkami... chcialem zobaczyc czy sie podniecicie hehe Pes dobra gierka kiedys dzieki [...]