zakupy

[...] co jest dla nas wazne? dlatego czesto pisze, ze to kwestia priorytetow :-) zycie jest wyluzowane i ma w nosie nasze naciski - spieszysz sie gdzies, robisz w sklepie szybko zakupy, biegasz, denerwujesz sie, urwalas minute, dobiegasz do kasy, a tam 10 osob z wielkimi koszami i zmiana kasjerow ;-) nie zebym jakas wyluzowana byla zyciowo, piekle [...]

No to mamy październik. Wrześniowe urwanie głowy już za mną. W ten weekend wreszcie miałam czas, żeby w ogóle pomyśleć o jedzeniu, pójść na zakupy i coś ugotować. Przez ostatni miesiąc byłam na diecie z pudełka. Była to najdroższa dieta dostępna w naszym mieście, dziennie kosztowała chyba 56 zł, ale było warto. Jedzenie różnorodne, bez laktozy, [...]

[...] :-D I módl się, żeby mi coś do głowy nie strzeliło i żebym Ci nie kazała z kieliszka oleju rybnego pić \-) Wow jakie groźby , każesz zrobie tylko słowo%-) Zrobiłam dziś zakupy, mleko kokosowe, maliny , jagody i truskawki (polecam firmy Orleans – po prostu pyszne niestety mrożone )makrele drogo bardzo nie wiem czy mój budżet wytrzyma no ale w [...]

[...] liczbę serii, a może brak przyrostów to skutek przetrenowania? Jeżeli chodzi o dietę to jutro postaram się dokładnie wszystko policzyć i wrzucić, tylko muśzę zrobić większe zakupy w sklepie(teraz jestem chory). Suplementacja: narazie jest GAINER2 vitala, ale mam w planach Cell Pump+ kreatyna vitala + jakieś białko (może extensor). Ale z [...]

[...] czas musi być realny. Jak się rozpędzę to może przypadkiem zahaczę o dodatkową 4-5 kg ale nie zamierzam schodzić do 79 kg jak w 2014. Dieta doszła, Doomer dał fajną, dzisiaj zakupy, wieczorem trening i gotowanko. Nie wiem czemu le się cieszę na jakieś wyzwanie;-) Pozdro i dzięki za zainteresowanie Foty z 2014 w załączeniu żeby nie było że nie [...]

[...] ww. Druga sprawa, to że nie mam dostępu dp twarogu. Mieszkam w Barcelonie i mają tu jakieś inne pierdoły, ale serek wiejski, czy półtłusty twaróg - mogę pomarzyć, a robię zakupy w dużym markecie Carrefour. Co mogę dać na kolację zamiast twarogu? Czytałam, że to on jest najlepszym źródłem białka na ostatni posiłek. W przykładzie z dziennika [...]

[...] być lepiej !:] Suplementacja - Fitmax - BCAA + Cytrulina - 10gr przed treningiem - Wpc protein econo v2 - po treningu Dieta Musze podbić tłuszcze, od jakiegoś czasu zauważyłem że masa stoi, sylwetka się nie poprawia, ogólnie lipa. Jutro wypłata w sobotę zakupy, trzeba się zaopatrzyć. ;] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7d088df8d3294a819a83855f366e1411.png

Ja tam tez lubie suple ci co tak kometuja to chyba musza zazdroscic bo innego na to wytlumaczenia niemam co to kogo obchodzi kto i ile czego bierze ja tez ponad 3 kg w niecale 4 tyg ale mi sie wydaje ze po redukcji w takim czasie to woda wrocila do miesni ale i tak jestem z tego zadowolony bo treningi calkiem inne u Ciebie tez miesien [...]

wiem ze kiepski,mam kilka sztuk bo robie zakupy na 7 dni,zaczne jesc jajeczka na sniadanko spoko, co do reszty to mysle ze nie jest tak zle ???/ pozdrawiam

Ciekawe czy tauryna bedzie dostepna w sklepiku sfd zanim sie promocja skonczy bo szykuje wieksze zamowienie ale nie chce sie bawic w zakupy w 5ciu sklepach :) "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

[...] koper włoski, mięta, melisa, mniszek, woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84d75083630543cb92606433ae63a5f4.png Dziś przed obiadem był głód. A jak Czajnik głodny, to zły ;-) Dziś zakupy były na szybko, dlatego kurak. Zapamiętać: nie kupować uda kurzego - NIE LUBIĘ! Czekam na wiejską kurkę (wbrew pozorom nie tak łato ją dostać). Jakie produkty czekają [...]

Jedynym problemem jest to że musiałbym zrobić zakupy a ja mam tylko 7zł w portfelu - nawet nie w portfelu tylko w kieszeni %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-13 20:07:37

Niedziela - DNT Praktycznie cały dzień w domu. Oprócz wyjazdu na zakupy moja aktywność fizyczna dzisiaj ograniczała się do pójścia do lodówki po wodę , czy na dół żeby zjeść posiłki ;) Niedziela nudna jak każda. Organizm odpoczywał i fizycznie i psychicznie. POSIŁKI 10.00 jajecznica z 3 jajek, serek wiejski 13.15 Pstrąg z grilla, frytki ( nic [...]

i jak Panowie ? smak ok ? w sobotę jadę na zakupy i chętnie wypróbowałbym to białeczko

Tora, a jak ten Neuro Drive już możesz coś więcej napisać? Szykuję się na letnie zakupy i zbieram info kusi mnie jeszcze Extendavol (chyba tak się pisze) też z PVL. Bcaa+gluta+cytrulina.

dzięki dziewczyny};-) teraz po sesji mam lekki zawrót głowy - imprezy, nadrabianie zaległosci towarzyskich, generalne porządki, zakupy - czyli to z czym pożegnałam się na cały miesiąc sesyjny. czasu mało, dlatego wypiski niecodziennie, nie wklejam misek moich bo naprawde nie mam teraz czasu na ich skrzętne komponowanie, ale na oko wszystko jest w [...]

[...] wczoraj zakwasów nie odnotowałam, takie tam delikatne tylko ;) Wskoczyłam z rana w strój i cyknęłam jakieś fotki, będę miec co wspominac @@-) Teraz ubieram się i szykuję na zakupy przed rokiem akademickim uzupełnic jesienną kolekcję %-) Znając życie pewnie i tak nic nie będzie na mnie "dobrze leżec", ah te kobiece problemy... [...]

[...] i przed pierwszym przystankiem, na rondzie, uderzył w niego skręcający autokar #-P Nic się nie stało na szczęscie, ale na zumbę nie zdążyłam ... na pocieszenie poszłam na zakupy do galerii, ale tam też brak powodzenia- wszystkie spodnie jakoś źle na mnie leżały i dodatkowo humor popsuły to pocieszenie niespecjalnie się udało %-) ważne że ze [...]

[...] kolejna okazja ? :-PP no to ja Cie pociesze... a moze to nie wina spodni, że leżały jakoś źle?:)) taki zarcik%-) Nie twierdzę, że to wina spodni ;-) Liczyłam, że chociaż zakupy pomogą, ale cóż... Pięknemu we wszystkim dobrze, a brzydkiemu niewiele pomoże }:-( Dzień 14 - góra 1. Wiosłowanie podchwytem 3x12 25 / 25 / 25 kg 3x10 25 / 25 / 25 [...]

[...] Czyli kettle w akcji.. - tak bym dał :) Na stronie empiku jest 1.07 jako dzień premiery (dobrze, że czerwiec ma 30 a nie 31 dni). Czyli jeszcze tydzień oczekiwań, potem zakupy/wysyłka/lektura :) ..i tak na razie targam ROP, i tego póki co nie zmieniam, aż nie dojdę do 5 drabinek po 5 (lada dzień!). No i SSST w ciągu 2-3 tyg chcę zrobić! 200 [...]