zakupy

[...] że i wczoraj i dziś bardzo szybko zasnąłem, z czym mam duże problemy. Obudziłem się o 4:45, ale... byłem wyspany. Nie miałem w ogóle ochoty spać, ale wstać i coś robić. No to wstałem Dzięki temu na spokojnie wypiłem herbatkę zieloną, poczytałem gazetki i wyszedłem do pracy bez pośpiechu. Ano i nawet zakupy małe zrobiłem. Na razie same plusy.

[...] przygotowałem, posiłki były robione na szybko, bez rozplanowania, nie miałem pełnej lodówki, dlatego wybrałem to co jeszcze miałem w zapasie, jutro zrobię porządniejsze zakupy. Podczas jedzenia 2 razy złapał mnie porządny TEF, szczególnie po ostatnim posiłku, co nie należy do najprzyjemniejszych rzeczy. Przynajmniej ja tego nie lubie. Przez [...]

[...] po 20g BCAA XTRA przed i po treningu Wieczorem 1 kaps. Zincas Forte 1 kaps. Mg+B6 Hasco Bez aerobów - piątek, w sumie chciałem pobiegnąć na siłke i wrócić ale musiałem na zakupy skoczyć więc jednak autem pojechałem Przysiady ze sztangą 15x52kg, 15x57kg, 15x61kg, 15x66kg wspięcia na palce 15x57kg, 15x61kg, 15x66kg, 15x68kg Zarzut ze zwisu [...]

e tam, za 5000 to by mi się po zakupy nie chciało iść. pzdr/

[...] Jestem otwarta na propozycje (z gory przepraszam jak zamarudze o tyciu czy wadze ale ta walke jeszcze ze soba tocze i mam nadzieje wygrac) Juz po sniadanku, teraz kawka i na zakupy (w sekrecie zdradze ze jade ogladac upatrzone na necie lozko i mam nadzieje kupic je) 1. Sniadanko 21/8/34 troche spoznnione bo zaspalam :) Jogurt naturalny 200g Bialy [...]

vena bylam u ciebie i pomyslalam sobie ze ci zazdroszcze sylwetki, nog :) moge ci oddac troche pasa za uda W zyciu cholera musi tak byc ze sie ma co sie ma i trzeba to polubic. King nie chce leciec czy ty nie chcesz zeby lecialo? Dobra ja lece na zakupy :)

Sie nie moge doczekac Wlasnie dostalam takiego kopa enegrii nie wiem skad, o maly wlos nie spiewalam przy zmywaniu garow (a niecierpie tego) teraz jeszcze pranie i lece na zakupy. Bialko bedzie z netu to musze czekac :) Jutro juz niestety powrot do rzeczywistosci - praca :(

AAAAAaaa widze wyzsza szkola jazdy fajnie. Oj musze jechac na zakupy, zapasy trza uzupelnic i wziasc sie za ulubione sprzatanie

Hellol jestem ale zaraz mnie nie bedzie duzo roboty przed swietami, gotowanie sprzatanie zakupy same wiecie. Kingus jeszcze sie nie zawiodlam i mam nadzieje ze tak zostanie Lu zdrzala strasznie niegrzeczna bylam zasluguje na klapsa bede sie juz meldowac Nawet brzuszki sobie odpuscilam zostalo mi 10 dni do ukonczenia zdrzala daj jakas date i [...]

[...] sie troche niepokoic. Z reszta sniadanie takie jem od 4m-cy i wczesniej tak nie mialam . To chyba nie to Kiedys jeszcze pilam kefir ale tez go dawno nie bylo. W ten weekend jade po zakupy zrobie zapasy Zapomnialam dodac pije zielona, czerwona, zorawinowa, i koperkowa herbatke. Ciesze sie ze ci sie Kingus podoba moje jedzonko, staram sie

/SFD/2017/2/28/09b0fe1e67e54d4d9e8397d06557f640.jpg PONIEDZIAŁEK Poniedziałek też na spokojnie, trochę grania na X-Boxie, zakupy i trening. Bardzo fajna klimatyczna siłownia, 0 zbędnych maszyn, prężących się bananowców, same ciężary i klimacik lat 90. Siła po odpoczynku na duży plus Dziś już bardziej aktywny dzień [...]

[...] zajeta wzielam hantle ale za malo bo nie czuje w plecach jak poprzednio. Nastepnym razem. Wyjatkowo sniadanie z weglami ale dupska zmeczylam dzieki temu. Teraz robimy zakupy, tzn maz robi ja przykleilam sie do internetu bo u nas na kempingu ceny kosmiczne. No to teraz co dzisiaj robilam1. Back Squat 4x12 rest 75 sec 40/40/40/45 35/35/35/40 [...]

[...] biegiem czasu było coraz gorzej... aż 3 tygodnie temu nagle zaczęło mnie boleć... chodzenie... Wcześniej z dzieckiem spędzałam na dworze 4-5 godzin, teraz godzinny wypad po zakupy to tragedia. Jestem załamana, bo czuję się jak staruszka, a ja nawet 30 nie mam. Byłam u lekarza, i czekam na fizjoterapię, ale z tego co mi powiedziano to takie [...]

[...] że nie kupiłem ryżu bo zapomniałem to jeszcze 50letni gościu napadł mnie przy wejściu bo nazwałem go NIEUDOLNYM d****EM bo jeździ gorzej niż baba, prawie zarobiłem z prawego sierpa i fronta na brzuch :-D alee za dużo kamer w tych sklepach więc zaproponowałem inne miejsce do wyjaśnienia sytuacji na co ten pan wzioł wózek i poszedł na zakupy :-D

włąsnei znajomi przywiezli zakupy na balet -kurva ile tego jest masakra ale bedzie popijawa

ja nie miałem własnie co wrzucic i dwa worki na sucho o******liłem i jestem głodny ale wysłąłem barata po zakupy zaraz z serem przyjdzie i pasztetem jakims

[...] z roletami itp bo takie wiatry da ze boje się ze mi dach podwieje w p***u a wyp*****lanie hajsu na dechy zeby okna i drzwi zabić to kupa hajsu w bloto. Takze pelna ekonomia, zakupy jak sa promocjrle, zero p****** a 300zl miesiecznie droga nie chodzi. To dla mnie po prostu zbyt wiele w tym momencie. Ale szczerze mowiac stodujac sie do rad przemka [...]

no to zdecydowanie trzeba będzie się na zakupy wybrać.

[...] ewentualnie na sztandze. Zajęcia w szkole za pasem, więc sporo przygotowań do weekendu mam. Jeśli pójdzie, to na spokojnie trening wieczorem. Aha, wczoraj też zrobiłem sobie zakupy w Castoramie, znów wydałem 4zł z hakiem i zaopatrzyłem się w: 5x 5mm 10x 6mm To tak na zapas i na kolejne dni. Pók ico studiuję literaturę. Piątki będą to techniki. Te [...]

AKTUALIZACJA 19 Kwiecień Rest Day 20 Kwiecień Rest Day Zakończyłem załatwianie badań okresowych. Oczywiście wszystko ok, ale jak człowiek nie rozumie opisu lekarza specjalisty to zaraz myśli że coś jest nie ten tego. Opis EKG wyglądał następująco: "rytm zatokowy nierównomierny 60-70/min (nierównomierność zatokowa); oś serca pośrednia; Patologiczny [...]