zakupy

a to teraz na telefonie siedzisz ? Rybniczy sklep zaliczony pierwszy raz w Holandii tu w sumie (znaczy mama to byla juz a ja dzisiaj pierwszy raz bylem %-) ) skromne zakupy ryb za 30 e %-)

Właśnie wychodzę na spacer z moją żabą po drodze zrobię zakupy. Muszę się bardziej przyłożyć do wpisywania produktów. O jajkach przypomniałam sobie jak wypisywałam skład sałatki, co do oliwy to mogę ją pić szklankami, uwielbiam :)

ok dzięki wielkie, będę się do tego stosował, jutro jadę po zakupy :) tak jak Ci pisałem na fejsie dziś zacząłem trening obwodowy. Zrobiłem mniej więcej to: -ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM DO KLATKI -ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM DO KARKU -Unoszenie sztangielek bokiem w górę łączona z [...]

moze mu ssac na stojaka z 70-80 letnia babcia wlasnie u mnie zakupy zrobila

ja do szkoly jeszce nic nie mam ani ksiazek ani zeszyto ani dlugopisu Ale od nastepnego tygodnia trzeba zaczac zakupy

Dzieki jade po zakupy zaraz bo pustow w lodwce.Zjadlem ost jaja cyca zostalo 100Gr woda mi sie skonczyla za***iscie wlasnie w***alem 150 cyca i 180gr ryzu milego ludziska

[...] niebezpieczny rodzaj otyłości. Wygląd to jedno ale zdrowie jest najważniejsze. Mam nadzieje ze zbierze tu odpowiednią dawkę motywacji oraz wiedzy do nauki nowych nawyków. Zrób porządne zakupy. Wywal wszystko co niezdrowe o zacznij działać. Najlepiej jakbyś wrzucala na bieżąco wypiski z tym co jadłas danego dnia żeby korygować błędy

Dzieki za przepis, w srode zakupy wiec sproboje :-)

[...] maslo kokosowe Ok9.00 dziwne uczucie na zoladku I slabosc (cos mi sie wydaje ze po mleku kokosowym) 2j. humulin s (polowa dawki na sniadanie- wyjechalam na rynek na szybkie zakupy 10.00 214 2j humalogu, reszta humulin s 3j. jajka na smalcu 13.00 225 5j. humalogu, 4j. humulin s duza miska salatki (skladniki takie same co ostatnio). przy tym [...]

[...] kawa 6:20 108 1j. humalogu, kawa 7:35 5j. humulin jajka na smalcu z rzezucha, kokosowy, jarmuz, siemie lniane z chia 1 lyzka 9:42 96 Ok 28km rowerem z przerwami na zakupy itp.. bardzo dobrze mi sie jechalo pomimo lejacego deszczu I podjazdow pod gore – wogole nie mialam zadnego crashu po drodze. Glowa dzis w lepszym stanie- nie cmila [...]

19.10 Dzień bez treningu więc nie będzie o czym pisać %-) Tylko 4 posiłki weszły bo stwierdziłem, że nie ma sensu tego rozbijać na 5 albo 6. Po pracy zakupy i po zakupach posiłek wjechał i na tym zamknął się mój dzień. Micha: tak jak na zrzucie /SFD/Images/2015/10/20/730fc66ee37a454f9ce67263aef72532.jpg

jutro bedzie trzeba wpaść na zakupy

zakupy w mc zrobione, jakie to pyszne ostatni raz jadłem w mc z 4/5 m-c temu

zakupy zrobione na jutro, 5-tka szm@ty i 10 kółek %-) bedzie odpał gruby 8-)

Ja dzisiaj rąbne czita na przedostatni posiłek, bo i tak na zakupy muszę jechać. Pójdzie więc jakiś gyros, baranina od turasa z frytkiem.

ja też wolę zakupy robić osobiście

pop nie wyszłam jeszcze :D Pościeliłam łóżko i ubrałam spodnie dopiero, zaraz jadę na większe zakupy :D

w pocciągu zakupy zrobiłas?

Współczuję takim robić zakupy. Zwykłe spodnie kupić problem. A garnitury pewnie na zamówienie :)

i zamkniete, a chce zakupy zrobic