Miało być 140, to się stosuję chyba, że znowu coś pokićkałam. Wiesz, zakupy teraz robię co parę dni, zawsze pełno mięsa i może mi się tak wydaje, ale wydatki mies. sporo większe. Zmieniony przez - kopiejka w dniu 2011-09-22 09:44:52
[...] jak to ładnie się teraz nazywa Ja jak kiedyś lubiłem chodzić po sklepach, poszukiwać, oglądać, przebierać, czytać ulotki bla bla bla, to teraz mnie trzęsie jak mam iść na zakupy Najlepiej: iść - kupić - wrócić, o! No chyba, że koksy kupuję, to musze wszystko przeanalizować Dziewczyny, potrzebuję porady. Jestem właśnie w pracy, skończyło mi się [...]
Zawodny zrobilem jednak zakupy w realu po pracy tam mam blizej;D ale wiem gdzie jest ten sklep jak dobrze kojarze po mapce za straza pozarna albo w okolicy? Kolego pamietaj bez spiny , bo musisz sie przygotowac na wiekszy wysilek niz na zwyklym treningu niestety tak stres dziala i bedzie dobrze! Zmieniony przez - woojtalo w dniu 2010-11-27 14:05:44
[...] ani odrobinke z tego co na kartce bylo napisane . i kartka gdzies w akcji zniknela . My Kochane mamusi dzieci jedziemy z tematem od kilku lat diety , redukcja , masa , zakupy To temat trudny w domu do rozmowy z rodzicami. Ciezko cos przetlumaczyc ale nie zamierzam sie poddawac . ;-) i podsuwac produkty, witaminy az sie przekona. \ znowu [...]
Dobra cena, brak dosypek (przynajmniej z etykiety) tauryny, glutaminy itp. Czyżby w końcu coś lepszego niż BCAA hi-teca? Na pewno sam spróbuje jak tylko będę robił zakupy.
heheh tak czułam..kłaniaja sie stare nawyki żywieniowe usprwiedliwiam sie tym ze jest piatek i dopiero pojde na zakupy wiec sniadanie zrobilam z resztek a tam ani owsa ani jaja
Podliczylem kase i jednak mi nie starczy teraz na te zakupy. musze poczekac z tydzien az sprzedam telefon i wtedy kupie wszystko co mi potrzebne Ehh kolana mnie bola, a dzisiaj przysiady Ale i zrobie. Koles08 Narzekales ze nie ma wypiskow z diety to dzisiaj specjalnie zrobie Sniadanie 10:15 Omlet zlozony z: 100g platkow owsianych 3 jajka + [...]
Ciężki dzień . 5 godzin snu w nocy, o 6 pobudka, pół dnia za kółkiem, ciężkie zakupy na remont itd - zmęczony trochę. Na treningu odpuściłem klatkę i triceps bo byłem zmasakrowany po noszeniu paneli. Za to wiosło dziś dało taką pompę i energię, że masakra :) . Szamunek: 1. 4 Jajka + kawa + ciemny słonecznik 2. Banan 3. 50g ryżu + 280g cycka 4. j/w [...]