Siemanko :) Zrobiłem zakupy na mikołaja :D Teraz czekam na białka, kreatynę, eaa i aminki :-) Więc od początku stycznia hardkorowo i porządny cykl sobie zrobię %-) Spiesząc się zapomniałem witaminy zamówić :-( Zmieniony przez - 4nal w dniu 2011-12-06 15:49:19
melduje na szybkosci, ze jestem. ogarniam co i jak tam do przemiany ma byc. robie pranie zakupy i od jutra lece konkursowo. troche z poslizgiem neistety.
dobra pomierzylam sie i foty cyknelam, dzis zakladam dziennik konkursowy i jadymy z koksem. zakupy tez juz zrobilam wiec nie ma wymowki ze nie mam co jesc hahah %-) zapasy sera i masla orzechowe zjadlam wczoraj na zapas %-) lol i cale szczescie ze konkurs sie zaczyna bo sie z deczka spaslam :P foty sa marne jak nie wiem co i w ciucham mam ciasno [...]
[...] 3.Krem z dyni i marchwi + brukselka + kawalki wolowiny z rosolu 4.jablko, mleko kokosowe 5.kapusta kisozna i swieza z lopatka 6.krem z dyni i marchwi, brukselka, mleko kokosowe, serca Iza, jaki jest plan po zakonceniu tego tygodnia? kontynuuje eliminacje i dodajemy cos czy zmiana? Pytam, zebymw iedziala wczesniej jakie zakupy robic.
[...] byl MISKA dostarczono 1 578,2 kcal b: 136,8 g (34,7%) ww: 141,3 g (35,8%) tł: 51,8 g (29,5%) Piatek DNT mial byc DNT, ale zle sie czulam, przed nadejsciem @, wpadly tez zakupy przedswiateczne, cale popoludnie zajete byl spacer MISKA dostarczono 1 459,8 kcal b: 123,2 g (33,8%) ww: 103,7 g (28,4%) tł: 61,3 g (37,8%) ze wzgledu na posilek na [...]
[...] rowerem (3.5-4km) zalezy jak jade... po treningu mysle nad taka trasą aby jechac ok 20 min. Jak pogoda bedzie dopisywac to rano bede wykonywał szybki chód a kończac go robił zakupy Jak pogoda bedzie kiepska to pozostaje rower stacjonarny. Co do warzyw to zobacze jeszcze jak to bedzie wygladało. Od poniedziałku zaczynam Zapomnialem napisac przy [...]
No... Domyślam się Ogłaszam teoretyczny koniec pracy na dziś i udaję się na zakupy w poszukiwaniu tataru Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-08-16 16:15:30
Phy, taki smart Gdzie w nim zakupy wozić? A wiecie, że w DK w okresie zimowym żadna firma ubezpieczeniowa nie ubezpiecza motocyklów? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-15 12:41:36
no wlasnie zbytnia szarmanckosc u coponiektorych jest przyczyna trudnej sytuacji.... znak kilku nie-gejow ktorzy zakupy lubia o wiele bardziej niz ja.... Zmieniony przez - Maya S w dniu 2011-06-10 15:03:44
To zrobcie wycieczke zbiorowa, leci sie do Birmingham. Obiecuje zabrac was na zakupy, wydac wasza forse, spic was do nieprzytomnosci, namowic na jedzenie ciastek
[...] wie jak grubość pier****j linni zmienic i ja k**** na ratunek. przy jednej misce serc w salacie przerywa na j***** wazne rzeczy 3 razy! zjesc czlowiek spokojnie nie moze. a k*** kasy tyle, że nawet na pier******zakupy ciuchowe z prawdziwego zdarzenia się nie wybiorę.. wiekszość idzie na mieszkanie i jedzenie no jak tu żyć? dziękuję za uwagę
idę na zakupy . Może znajdę moje wymarzone dźinsy ;( Przychodzą tylko po 2 sztuki z jednego rozmiaru i nawetr nie zostają wykłądane bo chyba koleżankom już rezerwują...wrrr. Ugryzę te baby jak mi tych dźinsów nie sprzedadzą ;)