SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • Agulątko / Pokonać niemożliwe :]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :D Dół idzie mi strasznie topornie...choć ogólnie się rusza...bo nosiłam dużo dużo wczesniej (jakieś 5 lat temu) rozmiar 44, a teraz noszę 38, a i 36 założe. Ale właśnie...wygląd tych nóg....mnie wqwia :( Cała resztę uwielbiam, prócz nich... Obwody miałam policzone, zapisane, ale gdzies się zapodziały. Zrobię to dziś wieczorem- tylko ni wiem [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9115 Data: 2009-03-04 08:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najszybciej przybrać na masie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na charakter już poleciała, ale chce żeby wygląd jej nie odstraszył, bo jest miedzy nami pewna roznica wieku.. W 1,5-2miechy ćwiczeniami/dietą dużo nie osiągne niestety.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 18:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale nie mow że wygląd sie nie liczy to tak jak z laską co z tego ze za***iscie mądra i inteligentna skoro wygląda jak smok co do poziomu nie wątpie

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wygląd jest ok będzie jeszcze lepszy

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik kolorowanka

    Post
    Ladies SFD

    Ale mam nadzieje, ze to nie jest jakas Vitalia itp. Bo te ich diety sa masakryczne. Zreszta samo slowo dieta to raczej sposob odzywiania sie, nawykow. Kiedys cos takiego kupilam i bylo tak nafaszerowane chemia, ze hej, dzemy, jog owocowe, masmixy itp. Czytalas regulamin dzialu co i przede wszystkim dlaczego dziewczyny jedza, typy sywletek, styl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2014-09-27 10:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To na podstawie mojego bezosobowego "picia" ocen swoje szanse na taki wyglad..

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2006-11-22 16:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze nie tylko wyglad, ale koles od kleina ma wygladac a nie miec 5 doktoratow %-)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2012-08-24 17:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie klatka 180-pozamiatał sog sqzi fajne dziary jak i wyglad.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 23:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a szczerze w dopingu to mozna dostac chyba wyroznienie za ch....ni wyglad ni wiedze a spam bo tak to teraz mi sie wydaje :) bo szczerze troche nierozumiem tego :)

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 05:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] przejrzyste i proste, później wychodzi tak że każdy robi to inaczej. co do sfd to zobaczymy jak to się potoczy, tamte forum wg. mnie nie ma narazie racji bytu gdyż: 1. zły wygląd i nieprzejrzystość. 2. problemy z poruszaniem wsumie SFD też nad tym popracować powinno. 3. jest tam także narazie martwo! też nie dawałbym moderatora każdemu [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 21:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz ciach i po bólu - Pan Be

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, Maćko jest po prostu pseudoznawcą %-) "No Panda, takiego Cie poznalem i takiego Cie lubie". be - masz cycka tak uksztaltowanego na moje oko i stad taki a nie inny wyglad. Moze jak miesa nabijesz to bedzie ciut inaczej wygladalo, ale genow nie wysrasz.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2013-04-24 09:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Będę dalej się starała osiągnięciu wymarzonej sylwetki którą utraciłam. Trochę czasu zajeło mi zmotywowanie się do cwiczen, jak wiekszośc ludzi narzekałam tylko na swój wygląd. Całkiem bezmyślnie wpisując się do Darmowego przetestowania Produktu, coś ruszyło, mogę to określic w ten sposób gdyż firma OFRA dając mi możliwośc przetestowania [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 17:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze armstrong jak taki mądry jesteś dlaczego sie boisz uzupełnić profil buhahahhahahah.Forum mam bardziej obeznane niż ty milion razy tylko na temat nóg mało wiem i zrobiłem błąd nie ćwicząc tej parti mięśni.Pytam z ciekawości czy ta piłka coś da choć nie grałem w nią od 5 lat bo mnie to nie bawi chodzi mi o sam wygląd nóg.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hyh no ok ale co chcialbys zeby tobie roslo tak jak jemu? a on by chcial zbey mu roslo jak komus tak. Ludzie kazdy z nas jest inny na akzdego dziala co innego nie kazdy je to samo, tqaki ot psikus matki natury. PRzestancie sie prownywac do innych ze tne robi i ma tak a ja mam tak bo tym sposobem gubicie istote tego sportu waszym zadaniem jest byc [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 21:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu indywidualnej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiele rzeczy wpływa na wygląd naszej sylwetki, w tym bardzo wielki wpływ ma sposób odżywiania, dieta. Skoro nie potrafisz poradzić sobie z dietą, to zacznij pierw od zmian - wyeliminuj produkty nie zdrowe, jedz odpowiednie ilości produktów alkalizujących itp. itd.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2008-10-21 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wąskie na drążku 5 serii ile się da -podciągnięcia szerokie na drążku 4 serie ile się da -pompki klasyczne szerokie 4 serie po 15 -pompki na poręczach (na hantlach) 4 serie po 20 -wiosła 100 powtórzeń W środę i piątek mam treningi taekwondo. Moim celem jest poprawienie siły fizycznej, poprawa kondycji, wytrzymałości, i fajny wygląd .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2008-06-22 12:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupotka

    Post
    Doping

    chodzilo mi bardziej o wygląd zewnętrzny niż o szczegóły anatomii

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19244 Data: 2005-05-13 13:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer - zmniejszenie bf

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - zamiast pić mleko, lepiej skup się na mięsie, rybach, jajkach, białym serze itp na konkretnych źródłach białka - nie sugeruj się pomiarem na siłce, bo jest bardzo niedokładny, najlepiej lustrem. Masz już zarys mięśni brzucha, ich wygląd to najlepszy wyznacznik, czy robisz progres w redukcji Zmieniony przez - xorton w dniu 4/28/2018 6:56:11 PM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2018-04-28 18:52:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OSTROVIT WPC 80 900g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie pisać opinie o tym białeczku. Smak, zapach, konsystencja, wygląd prochu, w porównaniu do Ostrowi.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt faktem ze bicepsy sporo odstaja od reszty ale chyba chodzi tu o wyglad ogolny i jest jak najbardziej ok pozdro Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-08-21 23:15:56

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)