wygląd

Siły nie ma a wygląd pozostawia wiele do życzenia bo pewnie dieta nie dopięta. Zamiast poematy pisać to lepiej byś wrzucił zdjęcie sylwetki i zrzut z diety.

Musisz zrozumiec ze nawet jak bedziezsz bardzo chciala to mozesz i za rok nie miec takiej figury jaka widzisz na zdjeciach fitnessek. TO profesjonalne zawodniczki, ktore silownie traktuja jak swoj zawod,dom i swiatynie. Zeby osiagnac wyglad Hani G. musialabys zaczac o to dbac kilka lat temu. To nie jest tak ze nagle my wszystki bedzie tak [...]

Ile pań w moim dziale jak miło %-) Bieganie to wszystko, wygląd sylwetki zależy od wielu czynników, napisałaś że podajże Natalia ma duże uda, optycznie może i ma, np w przypadku mojego brata, ma wymiary słabsze ale optycznie na jego ciele wyglądają na większe.

Odnosze wrazenie, ze dla niektorych czas sie zatrzymal %-) Wlasnosc SFD, intelektualna wlasnosc i inne pitu pitu. Czasy kiedy internet to byl wild wild west minely bo sa regulowane. SFD zarabia pieniadze, wiec jest i musi byc traktowane jako business a nie dzialalnosc hobbystyczna. Jako firma, podlega regulacjom GDPR niezaleznie od tego jakie cuda [...]

Kiedyś w pewnym miejscy pisaliśmy z pewnym gościem I.S. "drązekm" wie o kogo chodzi.Metodyke, Teorie,praktykę treningu siłowego ,suplementacji ,miał opanowną to perfekt ,plany treningowe sypały mu sie z rekawa, mial tez super pomysły na nie. W swojej dziedzinie trenerskiej osiagal i byc moze osiaga dalej duze sukcesy.Był zagorzałem przeciwnikiem [...]

[...] bo czytałem te posty i nie był oani jednego obraźliwego słowa na Twój temat dzieciak również nie jest obraźliwe, doskonale oddaje wiek w którym jesteś, Twoje zachowanie i wygląd także nie spinaj sie zluzuj poślady dzieciaku i nie wpadaj do dopingu, bo to dla pełnoletnich, a jeśli nie wiesz Ty nie jesteś tutaj cytuje Twoje zdanie, które pasuje [...]

Mi sie tam moj wzrsot podoba, jestem sympatyczny i fajnie zbudowany ocziwscie teraz nie jest to jakies wszsytk oduze ale fajna sylwekta genetyke mam dobra w sumie jesli chodzi o wyglad no musialem sie pochwalic ehheeh . he

Siodema - pieprzę redukcję nie chce mi się w to bawić. Może 2xtydzień porobię jakieś lekkie aero, ale nic więcej. ja tam lubię taki misiowaty wygląd

[...] dlatego zazwyczaj było słabo. Nie zależy mi bowiem żeby zostać druga Agata Wróbel bo jestem raczej amatorka niż sportowcem, robię to dla siebie. U mnie ważny jest wygląd w pracy jako tancerka. Więc nie wyobrażam sobie tyć w nieskończoność, stracić pracę - już to przechodziłam i wtedy nie ma nawet z czego tego 1500 kalori zjeść. Plus, u [...]

co nie co ... ziom.. różnic jest znacznie więcej niż się wydaje. Choćby ilość komórek tłuszczowych, co potem ma dość duże odzwierciedlenie w walce o piękny wygląd

[...] u fryzjera na swoją kolej, gdy już miałem okazje usiąść poszedłem do innego fryzjera i jestem mocno średnio zadowolony. A na dniach mam zrobić zdjęcia do dowodu... Wygląd wyglądem, nie jest tragicznie ale to ile zmarnowałem czasu czekając w kolejce, jest trochę ciosem. W związku z tym spóźniłem się na planowany o 17 trening, więc partner [...]

Dobry wygląd,to kiedy zaczales jest tylko i wylacznie Twoja sprawą,wazne abys robił z głową wszystko. a propo... "czytalem ze kolesie potrafią podciagnąć w ten sposob shake'a do 3000cal. " Znajdz mi jak podciagnac geinera do 3000kcal ja z zarcia i geinerow nie moge wepchac w sibie tyle pozdrawiam.

Orzegów, mam szewską klatkę piersiową i daleko dosyć przyczepione m.piersiowe...dlatego dosyć trudno o dobry wygląd klatki :)

[...] niż nie jeden co tu wiecznie redukuje. Co do mojego opasłego brzucha to jest jeszcze gorzej niż sądzisz ja go nie akceptuję ja go uwielbiam. Tak na marginesie kocham swój wygląd i ciało chodź nie jest doskonałe ale jak na razie zdrowe i pozwala mi cieszyć się treningiem dobrą sprawnością i dobrą siłą. Kabo9 tego ci również życzę pokochaj [...]

oplaca sie dorzucic wiecej towaru, np wino do tego ? albo t3 zeby szybciej chodzilo? ze lepiej potnie? albo w ogole wejsc na krotkie estry zeby byl ostrzejszy wyglad na koniec sory za banalne pytania ale meczy mnie to %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-05-19 11:43:44

dzieki za odp to lepiej bez wina, bez t3 tez lepiej %-) ale tren + test chyba ok jedynie jeszcze ciekawi mnie wlasnie sprawa jakiego tescia dac. chyba na propie mniej wody bedzie, to wyglad bedzie ostrzejszy ? Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-05-19 16:06:48

mam takie teoretyczne pytanie. wrocilem niedawno do treningow . lece sobie delikatna redukcja na 2 g ww dziennie, 3 g bialka i troche tluszczu z oliwy. wchodzi dosc dobrze bo spadki sa odrabiane, fajnie wraca sila i wyglad delikatnie sie poprawia. cel na ten sezon to maksymalne wyciecie. i teraz moje pytanie brzmi. jezeli planuje powiedzmy w [...]

Pewnie, ze chodzi o wyglad. Ludzie po prostu maja mala wiedze na temat dopingu i mysla, ze jest on zwiazany jedynie z przyrostem masy miesniowej. Dlatego tez za Alim bedzie sie ta wpadka z Tesciem ciagnela przez dlugi czas, jak nie do konca jego zywotu, a o Sonnenie juz wszyscy zapomnieli... W sumie o naszym Pawle Nastuli tez ludzie zapomnieli, ze [...]

Shit~ wg. to powiem Ci że zrozumiałem że mam w dvpie siłe i to się już dla mnie nie liczy... jedynie wygląd zmieniłem priorytety...jeżeli mniejszym ciężarem da się więcej osiągnąć to po co się męczyć ?

[...] dyktuje. <wow> ponad pół godziny? Co ich po***ało? sposób ubierania się, np. bluza z kapturem firmy X hahahahaha to jak kupie nagle bluze innej fimy,lub inaczej wyglądającą niż mój styl na to wskazuje to co?będę podejrzany o coś? Co za matoł na to wpadł... Stare legitymowanie wyglądało tak: policjant prosił np. spotkaną na ulicy [...]