wygląd

Moim zdaniem twoja lapka jest troche nie proporcjonalna do reszty ciala ale moze to tylko zludzenie musial bym cie zobaczyc z przodu :D Ale reszta jest git ,sporo pracy kosztowal cie ten wyglad

stary nie liczy sie ile ciśniesz na klate,sam mówisz ze cwiczysz bo lubisz...liczy sie wygląd.Sog na zachęte

no bardzo fajnie wyglad luks Sog !!!

Wygląd OK, co w środku to testuj.

[...] do 30 minut w 5-tkach, a nie jak kiedy 1,5 - 2 godziny!! Teraz mam duzo lepsze efekty, fakt ze wracam po długiej przerwie ale siła srednio na plus po kazdym cyklu 5-8 kg wygląd tez ładnei sie zmienia, dlatego nie polecam takiego przeładowanego planu, z mniejszym bedzie łatwiej, szybciej i przyjemniej. Jezeli Ci sie spodoba zawsze mozesz [...]

[...] wydawała się z lekka niezadawalająca, właśnie z powodu nikłości tej grupy. Zatem winien położyć na tę grupę szczególny nacisk, olewając kaptury, bo gdy są duże nie wyglądają ładnie u nikogo, jednocześnie nadając swej sylwetce pewny atletyczny ( czyli szerokie ramiona )wygląd. Dlatego też pisząc o harmonijnej rozbudowie wszystkich [...]

[...] Bcca ? Czy jesteś przemęczony ? Masz problem z obolałością po treningową ? Robisz redukcję ? Jeżeli chodzi o monohydrat Kreatyny moim zdaniem też o cel, ważny cel ale również obecny wygląd chodzi mi o skład ciała i zawartość % tkanki tłuszczowej. Bo możliwe że bardziej przyda Ci się np. Jabłczan Kreatyny albo inny rodzaj. Pozdrawiam

Jeżeli chodzi o monohydrat Kreatyny moim zdaniem też o cel, ważny cel ale również obecny wygląd chodzi mi o skład ciała i zawartość % tkanki tłuszczowej. Bo możliwe że bardziej przyda Ci się np. Jabłczan Kreatyny albo inny rodzaj. Pozdrawiam co to za nowosci %-) co jedno z drugim ma wspolnego?

maxwhite na aluzje mi to nie wyglada lepiej zajrzyj do slownika bo nie rozumiesz slow, ktorych uzywasz co do wypowiedzi, ktore padly z mojej strony najpierw tzreba je zrozumiec zeby oceniac chodzilo mi o czyste kg masy miesniowej 150 cm gosc bedzie niezle upakowany a bedzie wazyl 60kg taka waga nie jest imponujaca ale wyglad tak ale nigdy nie [...]

Bardzo dobra gala, napewno poziom sportowy wyzszy niz ten prezentowany na ostatnim pojedynku Dream - Sengoku. Co do walki wieczoru to ja z kolei nie jestem rozczarowany. Ani przebiegiem, ani werdyktem, ani stylem obu zawodnikow. Rashad pokazal jak bardzo ograniczonym zawodnikiem jest Thiago. Calkowita kontrola w dwoch pierwszych rundach, prosty [...]

[...] Prawda jest taka że to indywidualna sprawa. Przy nieudolnym stosowaniu, ..jowej diecie i treningu obojętnie co weźmie na 1 cykl i tak g**** to da lub jeszcze pogorszy wygląd i samopoczucie. Kwestia wyboru. Można na metanie zrobić piękne mięsko, warunkiem jest dieta zapięta na ostatni guzik. A jeśli jej nie ma to w ogóle nie brałbym się za [...]

Popatrzcie na budowę zapaśników, bokserów czy judoków. Cwiczą ciężko? Tak. A jak wyglądają? na ogół wyżyłowane, kwadratowe kafary. No chyba że przez fajny wygląd rozumiesz budowę zawodowego kulturysty, co raczej jest trudne do pogodzenia z intensywnymi treningami ogólnymi

Twoje i znajomych? A ja wczoraj pokazałem nowy wygląd forum około 10 przypadkowym osobom, które znają forum (klienci sklepu z odżywkami) i 8 czy 9 wyraziło się pozytywnie :-) Jedna była zdecydowanie na nie ale to kwestia przyzwyczajenia się do nowego, ulepszonego wyglądu forum. Każda zmiana wiąże się z opiniami pozytywnymi i negatywnymi, nie da [...]

[...] - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3l 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten bedzie pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: ladny wygląd dobra def mieśni 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej tycia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

Bardzo dobry wyglad,masywny chlop z ciebie

za duza masa jak dla mnie... nienaturalnie juz to wygląda... kwestia gustu i widac duzo pracy wlozonej w efekt oraz spore predyspozycje genetyczne, ale nie podoba mi sie juz taki wyglad u czlowieka ternujacego rekreacyjnie

Jeszcze walne dwie fotki . Tutaj waże okolo 112 kg . Fotki po okolo 3 tygodniach robienia rzeźby . Aktualny wyglad zamieściłem wcześniej .

Dołaczam gratulacje.Jest naprawde za co.Spore wymiary i do tego ładny wyglad. Pozdrawiam i zycze postepów.

"cwicze bardziej rekracyjnie dla zdrowia kondycji a co za tym idzie wygladu." >>Ćwicząć w ten sposób wyglądu sobie nie poprawisz. Pod pojęciem wygląd rozumiesz oczywiście trochę ładnie wyrzeźbionej masy?? Naprawdę, żeby w tym sporcie cokolwiek osiągnać potrzeba wiedzy, czasu, przemyślanych treningów i wielu innych czynników. Bez [...]

Wyciskanie na klate zwiększyć o 20 kg, może więcej jak się uda :) Poprawić wygląd i zacząć rzeźbienie :) I wogole jakies sukcesy odnieść gdzie sie tylko da :)