SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • [...] zalewajac sie przy tym smalcem i woda jak swinie. oxymetholone to jeden z moich ulubionych środków, świetnie nadaje się nawet na redukcję, przy hormonach pre-contestowych wygląd mięśni jest płaski, oxymetholone z dnia na dzien poprawia krągłość i pełność takze lec do turcji, kup z 5 paczek oxymetholone i wstaw do jakiegos cyklu jesli [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2011-12-23 11:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOTABS 10mg by PPI

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ciekawy wygląd i firma. Skąd to rzekomo pochodzi?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11087 Data: 2010-02-03 13:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena/poprawka planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli masz dość obciążenia to na pewno siła pójdzie do góry, ale wygląd to już bardziej kwestia diety.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2014-01-05 18:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] takie coś potwierdzić i rozpocząć stosowne leczenie . Hiperlordoza to znaczne pogłębienie fizjologicznej krzywizny przednio-tylnej kręgosłupa, występującej w odcinku szyjnym i lędźwiowym, które wpływa niekorzystnie na wydolność motoryczną kręgosłupa i ogólny wygląd sylwetki. Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-09-29 18:20:21

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2019-09-29 18:16:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siła - od czego zależy?

    Post
    Sztuki Walki

    Wystarczy spojrzeć na Tysona,i jego ramiona,łydki,twarz,barki-po prostu bestia,całe ciało,wygląd,nawet imię -TYSON-stworzony do boksu.Po prostu postura stworzona do bicia,tak jak Phelpsa do pływania.Podobnie zbudowany David Tua i podobny do Tysona,troche mniej widowiskowy,ale o betonowej szczęce... Foreman,twarz goryla,kark niedźwiedzia,tułów [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8479 Data: 2010-01-15 21:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motyl

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a próbowałeś siedząc? jasne, że ławka wygląd najszerszego to przede wszystkim sprawa genów - czy zaczyna się nad pasem, czy tak jak u Ciebie, na wysokości mięśni klaty

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2008-12-26 00:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 51 lat

    Post
    Doping

    hgh ma wiele plusów jak i kilka minusów jeśli chodzi na ta chwile o lepszą sylwetke/metabolizm/wygląd to na pewno hgh bedzie pomocne warto by zrobić też tutaj badanie hgh i igfu plus wątroba obowiązkowo i na hgh nie warto trzymać nisko e2

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2021-09-25 10:59:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja widac ze to nie sama watła skóra.Nie wiem czy cwiczysz silowo?Zacznij dzwigac ciezary,robic brzuch,budowac miesnie.Gratulacje z utraty 30 kg ale trzeba dalej waqlczyc o dobry wyglad:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2015-11-27 13:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHANOX DMX LABORATORIES

    Post
    Doping - zdjęcia

    ciekawe to hehe kupiłbym :) ale lewe jak na wyglad :) ale zawartosc czeba sprawdzić !!!!!!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2010-12-24 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt umiesnione lydki :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Raz że przy takim równomiernym aerobie jakim jest rower obwody łydek powinny ci się wyrównac (tak mi się wydaje) dwa że reszta ćwiczeń (wykroki i przysiady) poprawi wygląd twoich ud. Polecam robić te ćwiczenia niedużym ciężarem ale dużąilość powtórzeń wtedy efektem przy normalnym jedzeniu nie będzie sam przyrost (czego pewnei jako [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2006-03-08 07:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z masy do rzeźby

    Post
    Doping

    rozpisz cykl to postaramy ci sie go przeciagnąć i zmienic wyglad masy z dodatkowym spalaniem tłuszczu i napisz ile chcesz na ta redukcje przeznaczyc pieniedzy no i ankieta j/w

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2010-03-25 09:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pewnie tylko na pewno, zwlaszcza w USA, susta dla nich to nizsza polka niz oma, jesli mam byc szczery to dla mnie tez nizsza ale ze wgledu na wyglad, cala reszta to jeden ch...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2009-03-23 11:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam , ogarnij mu jakiś SPLIT z podziałem push/pull/leg , minimalna objętość treningowa , same podstawy daj mu się pobawić , jeśli o wygląd chodzi :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-11-09 08:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stracić tłuszcz z pośladków ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak ktoś nie chce się odchudzać, bo nie ma tłuszczu w innych miejscach ? Są jakieś ćwiczenia do wykonania w domu, które poprawią wygląd dupska, a nie rozbuduja jednocześnie ud ( zwłaszcza czworogłowych ) ? Np. z A6W jestem bardzo zadowolona, nie ma czegoś podobnego na tę część ciała ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2005-10-27 11:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Muisz trochę zmasowac klatkę piersiową bez tego ani rusz . Rzeczywiście trochę nnniesymetrycznie wygląda ale wzrośnie masa i ogólnie wygląd bardzo sie poprawi . Narazie ma sensu stosować jakiś wyszukanych metod wykonuj podstawowe ćwiczenia zamieniaj sztangę , na hantle, dieta i wszystko powoli sie wyrówna. Pracuj tez nad środkiem klatki pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2007-12-19 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wewnetzna klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moj kuzyn mial taki problem i rozwiazal go na basenie, plywal 3 razy w tygodniu i wciagu jednego roku wyglad klatki znacznie mu sie poprawil

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2005-12-07 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIUST !!!!! pomożcie w tej sprawie

    Post
    Trening dla początkujących

    na pewno trochę spadnie ale nie ma się co przejmować jak ma E ;) a co do ćwiczeń to jak najbardziej te które są na klatke piersiową dadzą efekt na ( ujędrnienie i podniesienie ) ale może też chodzić na basen (styl dowolny - poprawia wygląd piersi )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2008-01-16 04:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co rozumiec poprzez "masa"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem Ci tak jak pare lat temu zaczynałem ćwiczyc tez mówiłem ze taki wyglad mi wystarczy potem wszedł strong man do polski i zobaczyłem Pudziana,gwarantuje Ci że jak to osiągniesz bedziesz chciał wiecej i więcej ....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2007-12-02 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oponka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to niech robi scyzoryki, spięcia, unoszenia nóg albo allachy. Skośne brzucha i tak sie przy tych ćwiczeniach wystarczająco rozwiną, ale nie na tyle by go pogubić w pasie - co dzieje sie przy zbyt intensywnych ćwiczeniach tej części brzucha. A taki rozrost nie wygląda dobrze, psuje ogólnie wygląd całej sylwetki i jedynie zwiększa obwód pasa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2008-06-14 07:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa 188cm 98kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki waszym sugestiom troszke zmodyfikowalem diete dodalem orzechy tluszcze olej lniany i oliwe z oliwek zmniejszylem kalorycznosc na 3500 teraz to wyglad tak ?? Co myslicie ?? Wiem ze malo wegli jest ae wiekszych ilosci nie potrafie zjesc:/ dlatego dodalem tluszczy wiecej orzechy i oliwe i lniany [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7563 Data: 2011-11-07 22:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)