whey

5plt.--SPORTS ONE 100% Whey Protein 4pkt.--DYMATIZE elte whey 3pkt.--BX pro longatum 2pkt.--OLIMP sp80 1pkt.--SYNTRAX Matrix

5pkt.--BX pro longatum 4pkt.--SYNTRAX Matrix 3pkt.--OLIMP sp80 2pkt.--DYMATIZE elte whey 1pkt.--Kaizen 100% Whey Protein pozdr

5pkt - Olimp SP 80 4pkt - BX pro longatum 3pkt - Mrm metanabolic whey 2pkt - witalmax whey protein 82 1pkt - NitroProGen

5 pkt SYNTRAX matrix 4 pkt DYMATIZE elite whey 3 pkt BX pro longatum 2 pkt HOLLYWOOD LABS g-whey 1 pkt TREC nitroprogen

Witamy serdecznie Proszę oto profil aminokwasowy białka WHEY 100. Ze względu na to, że etykiety zawierają aż 10 języków nie umieszczamy obecnie informacji o zawartości poszczególnych aminokwasów. Jednak w katalogu można znaleźć dane dotyczące kluczowych z nich np. BCAA czy L-Glutaminy w postaci piktogramów. Szczegóły o WHEY 100 [...]

1: optimum Nutrition 100% Whey Gold Stadnard 2: Ultumate Prostar Whey Protein 3: Olimp Sp80 4: Dymatize ISO 100 5: Hi tec-bez różnicy który

1. G-Whey HollyWood Labs 2. Ultimate IsoCool 3. Vitalmax Whey Protein Isolate CFM 4. Activita Extra Muscle Milk & Egg 5. Hi tec Anabolic Protein

1. Kaizen 100% Whey 2. System protein 80 Olimp 3. Whey protein 82 Vitalmax 4. Activita Extra Muscle Milk & Egg 5. Hi tec Anabolic Protein

szykuje sie do kupna profi whey mass 4kg bo działanie według takiej diety u mnie byłoby trudne. uwazacie ze to dobry pomysł? ale nad carbo po trningu tez sie zastanawiam i jeszcze coś na noc taniego by sie przydało... tego profi whey mass bym brał rano 40gram (to jest koło 17 gram białka) i po treningu 60gram ( około 27 gram białka). O których [...]

Witaj Dex99, Wspomniałeś, że chcesz kupić Profi Whey Mass, a teraz zastanawiasz się nad gainerem z Hi-tec'a. Z tego co wiem Hi-tec nie ma w swojej ofercie odżywki węglowodanowo-białkowej o stosunku 1:1 (tzw. bulk). Jedyny obecnie gainer Hi-tec'a to Whey Mass Gain, który ma w swoim składzie 20% białka i niecałe 80% węglowodanów. Odpowiednikiem w [...]

Mam już próbki :) Dzięki wielkie Dostałem: creatine xtra, glutamine xtra, whey protein 80 plus, leucine xtra, carbomax x2, whey protein concentrate

Dziś dostałam paczkę z koszulką i shakerem, więc będę miała niezły powrót na siłownię po regeneracji (jeszcze 1-1,5 tyg.)8-) Poniżej fotki zamówionych rzeczy (syn się dorwał do opaski na rękę, a miała być dla męża|-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/16caef52642344dfbae6cf838eba82f7.jpg [...]

[...] (3 dni w tygodniu) a)zaraz po przebudzeniu 5g kreatyny (2kapsułki) + 40g dekstrozy b)po 30 minutach po przebudzeniu shake na mleku: białko 30 g(suma izolata + whey mass) + węglowodany(z whey mass'a) c)zaraz po treningu 5g kreatyny + 40g dekstrozy d)po 30 minutach po treningu shake na mleku: białko 30 g + węglowodany [...]

!!!PODSUMOWANIE!!! Test trwał niecałe 7,5tyg. Założenia to zmniejszenie BF% przy jednoczesnej przytrzymaniu wagi. Jak na tak którymi okres pewno ciężko będzie cos zauważyć na zdj, ale na plus co nieco wydaje mi się ze poszło. Reszte wy ocenicie. Wymiary lekko na plus więc powinno to dobrze świadczyć. Trening jakim ćwiczyłem przez cały test [...]

Co do białka to co będzie najlepszym wyborem z wymienionych? - UNS - Classic Whey 100%, - UNS WPC Econo - Scitec Nutrition 100% Whey protein professional Z aminokwasów waham się pomiędzy: - Universal Beef Aminos 500TABL - FA Beef Amino 600tab Doczytałem że ta sama fabryka je robi, więc być może to ten sam produkt bądź lekko się różniący.

[...] twarogu chudego + 50g owsa + 50g kasza manna 3 posiłek: 250g serc drobiowych + 50g ryżu parboiled 4 posiłek: 250g serc drobiowych + 50g ryżu parboiled TRENING 5 posiłek: 30g whey + 100g ryż parboiled + 50g kasza manna 6 posiłek: tu wjechał cheatmeal 15 pierogów :-D , wieczorem jeszcze zapije białkiem i siemię lniane z kakao Forma jako tako się [...]

Czytałem przed chwilą ciekawy artykuł Dzień z życia kulturysty czy powinienem mieć tyle suplementów ???Amino Whey System, Whey Protein Koncentrat, Anabolic BCAA System, Night Protein Blend . Napisz mi proszę co kupić, kasy mam na razie z 200 zł ale niedługo ciocia przyjeżdża więc coś tam będzie kaski, jakiś zestawik dobry by się przydał

Dzisiaj o 4 rano pobudka, oczywiście zawdzięczam ją migrence. Nie cierpię jak się w trakcie snu zaczyna, bo potem cały dzień do bani, zły humor i do tego czuję się totalnie zmęczona. I coś słodkiego cały dzień za mną chodziło, tak jakby organizm krzyczał: cukru, cukru!, aż w końcu wieczorem przeszukałam dalszy ciąg przepisów i znalazłam coś [...]

Piątek-05.05 Masa tydzień 1 Wczoraj off od siłki,więc tylko 100g WW,ssanie takie,że masakra :-P Ale wleciało parę ciekawych posiłków: -Kurak z kapustą kiszoną i omlet owsiany z dodatkiem rabarbaru,cukinii i marchwi /SFD/2017/5/5/aa787a12e5b545dc9825fce94f635d4f.jpg -Sernik budyniowy o smaku wanilii z dodatkiem kakao [...]

Wtorek-09.05 Masa tydzień 2 Dzisiaj w miarę się wyspałem więc i samopoczucie lepsze :-) Wczoraj mimo tych 550g WW w pracy byłem lekko głodny %-) Przed treningiem kawka+sól himalajska i pompka była ładna,sporo WW to i ładne nabicie na treningu :-D Jutro off,jadę do kumpla na kawkę i przy okazji odebrać uchwyty do półsztangi i do wyciągów :-) A [...]