SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga

  • Wieczorne posiłki po treningu siatkówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalając powiedzmy 600-800kcal (czasem nawet 1500kcal jak idę biegać). Czy nie uważacie zatem, że nie powinienem mieć problemu ze schudnięciem?? A mimo wszystko moja waga stoi na 92-93kg od 4 miesięcy. I gdzie tu błąd?! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/682a428c3e97449fb458386d00773101.jpg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2014-03-28 15:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do ….

    Post
    Po 35 roku życia

    Zapomniałem dodać , waga 87,7kg i dziś zaczynam okres masowy po mini cut do końca marca . /SFD/2024/1/29/8e52e6a502fd4ee6a64423a1011394c3.jpg

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2024-01-29 20:34:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do ….

    Post
    Po 35 roku życia

    Waga na czczo 89,5kg czyli w miejscu w porównaniu z poprzednim tygodniem .

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2024-02-24 17:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do ….

    Post
    Po 35 roku życia

    Waga na czczo 89,5kg czyli w miejscu w porównaniu z poprzednim tygodniem .Ojan mało spostrzegawczy mówi: jesteś chudy ale byk!

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2024-02-24 18:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie- miarka do odzywek a waga?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest napisane*, tak jest tam napisane ze miarka ma 30g. Konsystencja moze jest inna ale 3 tych odzywkach mialem identyczna miarke. Wiec nadal nie rozumiem czemu waga pokazuje 15g, a nie 30g.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2013-03-18 16:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie- miarka do odzywek a waga?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sugeruj się wagą, miarka niech służy tylko do sypania ;p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2013-03-18 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL!

    Post
    Doping

    [...] leczone gino i inne komplikacje....teraz biore sie konkret za siebie... Gregor z czystej ciekawosci...jak u Ciebie z pewnoscia winka zambonu ? bo znajomi brali pare miechow temu i zadowoleni,ale jakos nie mam przekonania do tego winka... I jak widzisz dodanie winka do propa i trenu...jakie dawki...waga +/- 100kg i trenu nigdy nie bralem....

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2006-07-14 19:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga lazienkowa - male pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chcesz mieć wagę tylko do WAŻENIA i nie jesteś bogaczem to nie ma co inwestować w drogie. Waga za 120zł wystarczy. Jednak jeżeli chcesz dodatkowo pomiar tkanki tłuszczowej BIA to musisz już wydać ponad 600zł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2006-07-20 19:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 93 Wzrost : 179 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% Szacunkowy poziom masy mięśniowej : 34% Aktywność w ciągu dnia : głównie praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia + aero; [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2011-11-25 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    WIEK:19 WAGA; WZROST; 91 kg , 182 cm . SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) :http://img855.imageshack.us/g/zdjcie0075a.jpg/ slabo widac poniewaz nie mam aparatu a w komorce slaby posiadam ale wstawilem takie jakie moglem STAN ZDROWIA - zadnych choryb wszystko wpozadku WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE - zadnych STOSOWANE WCZEŚNIEJ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-04-06 10:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki-piłkarz 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Waga : 57kg Wzrost : 184cm Nic nie trzeba więcej mówić :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2015-06-21 15:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok enan solo

    Post
    Doping

    [...] ale to nie dawno. Chciałem pociągnąć enana tylko dlatego żeby zbić te estro jeśli wystarcza 2 tyg to tylko tyle pociagne, bo te lydki i piszczele stają się coraz bardziej męczące, a waga na cyklu juz mi odpowiada. W lutym planuje coś nowego wiec te 10 enana by się przydało. Jak dawkowac ta exe i czy jedno opakowanie wystarczy ? Dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2015-10-03 13:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol =]

    Post
    Doping

    jade na 20mg LA ( pierwsza partia) robie redukcje, z brzucha juz sporo zlecialo a waga stoi w m iejcu i to mnie cieszy.odczuwam typowe ksiazkowe dzialanie bol w stawach i sciegnach (po 2 tyg przeszlo) i wloski leca stasznie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2006-05-17 09:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl, cm3 ? Storm ? Attack ? KONKRET

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 185 4) staż treningowy 14 miesiecy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Mass XXL Trec, Mutant Mass, Universal Creatine, 7) stosowane wcześniej spalacze -- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2010-12-22 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • irytujacy gosc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tu sie rozchodzi o kase. Akurat jesli o mnie chodzi, patrze na to obiektywnie, gdyz nie cwicze dla pieknego wygladu i duzej masy (nigdy nie czulem takiej potrzeby, moja waga i wzrost w zupelnosci mi wystarczaly)- cwicze dla ogolnej sprawnosci i troche wiekszej sily niz przecietny smiertelnik. Znam jednak mnostwo osob, ktore cwiczy dla masy. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2005-04-10 16:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • irytujacy gosc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 60 kg robi 80(szczyt jego możliwości). Jak widać facet ten ostro pracował i nadal pracuje nad sobą. Teraz powiedzmy, że jest facet mający ponad 190 cm ważący np. 100 kg(waga naturalna). Nie ćwiczy żadnego SW, na siłowni nie był nigdy w życiu, chleje litrami piwsko a i tak będzie pomiatał tym pierwszym:-/ i choćby nie wiem co tamten zrobił to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2005-04-13 08:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest nie tak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moze zmienic na splita albo inny fbw ? ta przednia czesc bicepa bardzo mnie martwi 3. dorzucamy biegi jak rozpisał FanC 4. co od urozmaicenia diety bede starał sie ja urozmaicac 5. tu wazne: ostatnio ja ksie wazyłem tylko ta waga moze byc chwiejna, wskazała mi 83kg. dieta jest brana pod 85kg to oze jest to powazny minus i troszke uciac wegle ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2012-09-08 13:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi pomoże?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśniowo-ruchowego do systematycznych treningów. Czas trwania: 4 tygodnie Niezbędne do realizacji: -minimum sprzętowe: 1-2 pray hantli lub 1 para regulowanych sztangielek (waga adekwatna do możliwość)+ewentualnie obciążenia na nogi -60-75 minut 3-5 x w tyg. -mocne postanowienie pracy nad sobą -cierpliwość -mile widziany dostep do urządzeń [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-03-29 17:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Texas Method ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 81 Wzrost : 178 Cel treningowy : sportowa sylwetka Staż treningowy na siłowni : niecałe 2 lata Uprawiane inne sporty : mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jem zdrowo braki uzupelniam białkiem Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : 1.5 roku temu cm3 trec 7 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2012-08-19 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyp+met

    Post
    Doping

    Zaraz wpadną znawcy ze waga nie ma znaczenia %-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2012-12-29 19:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)