tomek

poratujcie mnie także w spalaniu tłuszczu z brzucha kilka lat temu byłem aż za chudy i nie miałem nic nadwagi lecz w skutek nieumiejętnej diety nawet nie wiem jak to szybko poszło i już mój kaloryfer się "schował" czy idzie to odwrócić w 100% przy aerobach i diecie czy też tylko częsciowo ? Dodam że mam zamiar poswięcić na to nawet kilka [...]

po pierwsze moje mięśnie brzucha są mało widoczne więc musze je odtłuscić po drugie dlaczego uważasz, że skoro ktoś ma 76 w pasie to musi mieć rzeżbę ? Chyba to 1 z 2 nie zawsze musi iśc w parze. pozdr Tomek

Poczekajmy na Mateo, jako ostateczny głos w sprawie. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

tak jak tomek mówi, jeśli prowadzi cię ktoś personalnie, to nie pytaj i wykonuj :-))

Tomek-85 za szybko się denerwujesz ... nie jesz no to lux bardzo się cieszę, zasugerowałem się poprostu tym że rozkminiasz malto i mixy w wersji eco itd - w takim układzie sorry, niepotrzebnei Cię podsumowałem A z gainerami wszystko czaję, po prostu wcześneij się tak do diety nie przykładałem - to raz a dwa - nie miałem czasu i równiez miewałem [...]

/ Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

/ Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

/ Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Gościu bierze sobie na głowe duże problemy Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Przecież dałem buźkę to po co zaraz wykrzyknikami się bulwersować pozdr Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

oki nieważne zobacze coś jeszcze na temat tej persony Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

http://www.peterjohnson.co.uk/ArenaText/john.htm kolejna wzmianka o jego osiągach Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

heh jeszcze więcej jego fot widziałem gdzie wiara wchodzi mu usilnie na głowe - ma problem może ja sobie jakąś smieszniacką tapetkę z nim zapodam dla jj Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003