szkola

zgodze sie z tym ze boks w polaczeniu z kickiem jest ok, drobna wada jest w tym wypadku ulozenie gornej polowy ciala(jezeli przewaza boks-obnizenie glowy), sprawdza sie to w technikach recznych ale przy mozliwosci uzycia kopniec mozna wylapac potezne hiza geri(kolano) i dechy murowane, spojrz na pozycje z thaia...no i oczywisty brak parteru... [...]

hiza geri sa to kopniecia kolanem, moga byc wykonywane w wersji frontalnej i od dolu oraz po luku, stad garda w kicku i w thaiu jest nieco wyzsza(chodzi o ochrone glowy), zgadzam sie ze ewolucja kyoku w kierunku kicka jest pozytywna ale bez przesadyzmu, rekawice upraszaja nieco obrone, uszczelniaja garde, inaczej wyglada obrona w rekawicach i bez, [...]

acid z wszystkim co napisales sie zgadzam ale nadal wytkne jedna rzecz boksowi-brak kopniec(pomijamy juz ten parter bo nie chodzilo o to)!!!wiekszosc bokserow nie uzupelnia swojego treningu o kopniecia, a wierz mi ze nie przygotowane udo mocno cierpi po low kicku... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden [...]

a zeby nie bylo ze pisze goloslownie to aktualnie robie kurs sedziowski w gwardii wroclaw i mam do czynienia z bokserami na codzien...to ze u was w sekcji trenuje sie kicka to nie znaczy ze wszedzie... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam [...]

powiem w sposób nastepujący od 88 roku startowałem przez kilka lat w Kyokushin, między czasie,sparowałem przez długi czas z kickboxerami u Jacka Urbańczyka na AWF W Warszawie,zastartowałem w kicku kilka razy razy u A.Palacza ,byłem na treningach i seminarium thaiboxu z organizowanego przez P.Kowalczyka ,uczestniczyłem w treningach i sparingach [...]

ladnie to wszystko przekazales kika, sog dla ciebie, co do nieskutecznosci wysokich technik-wszystko zalezy od poziomu ich wykonywania, sytuacji w ktorej je wykonujemy i przeciwnika np. zalapal uderzenie w twarz jest zdezorientowany i odkryty to az szkoda by bylo nie kopnac mawashi na glowe... poki co wiekszosc walczacych nie ma pojecia o [...]

kto tu mowi o wiatraku? robisz wejscie ze zwodem i w trakcie uniku przeciwnika kontynuujesz atak zmieniajac tor swojego ruchu adoptujac go do uniku przeciwnika, chodzi o atak z mozgiem a nie mlocke... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam [...]

spotkac tez mozna nazwe ura ushiro mawashi geri - co po krotce oznacza obrotowe kopniecie zahaczajace...typowa obrotowka, normalne kopniecie ushiro geri jest kopnieciem wtlaczajacym i nie powinno byc zaliczane do kopniec obrotowych gdyz sam ruch kopniecia jest w linii prostej, zreszta tutaj widze ze problem tkwi jedynie w nazewnictwie wiec nie ma [...]

tak ogolnie rzecz biorac ma racje, ale zazwyczaj nie startuje do ciebie normalny czlowiek tylko jakis psychol albo trenujacy cokolwiek moze zapasy, judo a moze rugby i wtedy jak cie dopadnie (a jest to moment) jezeli nie bedziesz przygotowany na rzuty o glebe i parter to po tobie... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło [...]

panowie robta co chceta byle sprawialo to frajde wam i waszym podopiecznym tylko nie wmawiajcie im ze ktorys z nich zostanie Batmanem albo Supermenem bo sie kiedys moga bardzo zawiesc, sa systemy lepsze i gorsze ale nie ma najlepszych a niezniszczalni to postacie fikcyjne... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło [...]

trzeba tez rozroznic komercje od nauczania...jezeli ktos doprowadza do tego ze na treningu biega banda rozwrzeszczanych dzieciakow to to juz zaczyna byc komercja i szukanie kasy a nie trening... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." [...]

mialem kiedys podzial w swojej sekcji na poczatkujacych i zaawansowanych ale okazuje sie ze i taki podzial jest zbyt ograniczony, co roku dochodzily nowe osoby z grupy poczatkujacej i rowniez grupa ktora od kilku lat byla zaawansowana przez szkolenie tak naprawde sredniozaawansowanych byla w tyle, niestety sam nie bylem w stanie prowadzic 3 grup [...]

kks takie bajki opowiadsz komus kto na kyokushinie zeby mleczne starcil:)mowie o Jarku(Fighter) znam troche bokserow (nie dzieciakow) na Gwardii Wroclaw i wiem jedno jezeli nie wjedziesz w nogi to po chwili numer buta pokazujesz i tyle, mowie o zawodnikach a nie amatorach klepiacych worek dla bajeru i przechwalajacych sie jacy to z nich [...]

prawda jest taka ze techniki reczne maja wieksze znaczenie w walce niz nozne, tym bardziej ze bokser nie stoi w miejscu i nie czeka na kopniecia tylko robi wjazd lapami i po ptokach, dobrze jest gdy ktos staje sie najpierw dobrym bokserem a pozniej dodaje do tego nogi niz odwrotnie... czasami wystarczy zrobic proste doswiadczenie: -jeden walczy [...]

kopniecie z obrotu mnie zabilo... sorry ale ja tez odpadam "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

"no i za nim bokser dojdzie to i pare razy w brzuch dostanie..."od karateki oczywiscie no coz trenowalem boks i trenowalem karate ale widze ze mamy tu do czynienia z mitomania (filmowa chyba zreszta) mlodego pokolenia, wezcie chlopaki pochodzcie przynajmniej pol roku na boks i wtedy komentujcie, jeszce raz przypomne o wprowadzeniu [...]

[...] wtedy 3) i potrenowalem na jednym treningu. Zapisalem sie tam gdzie mi sie spodobalo najbardziej no i nadal podoba wiec trenuje:] Nie mowie koniecznie zebys tez po szkolach TKD chodzil, ja juz poprostu bylem ukierunkowany:) ale lepiej samemu zobczyc,przebiec sie, uderzyc, posluchac trenera! (To samo polecam przy wyborze jakiej kolwiek [...]

Osobiście polecam SANDĘ SANDA wywodzi się z kung fu Jeśli chodzi o walkę sportową to Sanda (opisując w uproszczeniu)łączy w sobie elementy boksu(+uderzenie pięścią po obrocie),zapasów i judo(dozwolone są wszystkie rzuty które da się wykonać w rękawicach),wszelkiego rodzaju kopnięcia ( włącznie z lowkickiem i kopnięciem bocznym na udo) kolana i [...]

rozloz sobie diete na 6/8 posilkow liczmy co 2/3 godziny posilek.. :F rozumie ze praca/szkola przeszkadzaja no ale jakos sobie pomagac musisz... Dodaj bialko z jajka kurzego ;) zreszta pewni wyrzej ci napisali bo nie czytalem;) pzdr

obetnij z 50% cwiczen z tego planu i powinno byc ok oj chyba sie nie dogadamy ja jestem stara szkola ..... 50 % cwiczen = 50% mniej seri czyba ze dopiszesz zmniejsz o 50 % cwiczen zwieksz ilosc serii w tedy zwracam honor