Witam Ja gram w Hold'em już ze 2 lata z przerwami teraz trochę mniej bo czasu nie mam , a że gram tylko w necie to do grania trochę go potrzeba. Czasami na pewną stronę ze szkołą pokera uderzę i pooglądam trening, trochę poczytam... Zmieniony przez - Toomek4 w dniu 2011-06-18 14:12:52
Ten Yang - zobaczymy co z tego tym razem bedzie. Co do pewnych wątpliwości - ten Vietnamczyk ma tzw doświadczenie relane - bójki na noże i inne przyżądy oraz z więcej niż jednym przeciwnikiem. Ma z tego okresu w Vietnamie ślady od noża i innych przyborów na plecach, brzuchu - nodze. Ja nie mowię o zawodach i ringu. Ja mówię o walce w sytuacji [...]
Czyste BJJ NIE jest skuteczne pod kątem samoobrony. Bardzo mały nacisk kładzie się na obalenia i przez to także na obronę przed obaleniami (jak pooglądasz walki na zawodach to zauważysz, że bardzo często wciąga się do gardy); walka w parterze nie jest dynamiczna, są często przestoje, kombinowanie, planowanie na które nie ma absolutnie miejsca ani [...]
wydaje mi sie ze LL i zapasy maja te przewage nad bjj i judo ze mozna sobie poradzic w walce zarowno bez szmat jak i w szmatach bo nie ma nawyku chwytania za nie, w druga strone to raczej nie zadziala-mozna zostac jedynie z koszulka partnera w rekach i oklepana twarza...(oczywiscie troche uogolniam ale chyba kazdy chwyta sens) "Żaden naród [...]
hmm od kilku miesiecy aktywnie cwicze bjj, wiec mowie jak jest-nawyki sa nawyki ja tez cwicze w i bez gi, wiem tylko jedno-zaczepiscie trudno sie przestawic na typowa walke bez gi jezeli masz nawyk chwytania za szmaty, samo zejscie do parteru jest duzo szybsze majac mozliwosc chwytu za judogi... sami zreszta niejednokrotnie robiac rankingi [...]
W takim razie co myslicie o tej diecie? I : Jajecznica z 2 jajek Orzechy włoskie Banan II : Chleb razowy z szynką/schabem (tutaj wiem, że nie powinno byc chleba, no ale to w szkole) Migdały III : Pierś z kurczaka Kasza/brązowy ryż IV : drób/wołowina banan V : Twarożek półtłusty Olej lniany + oczywiscie warzywa, ktorych tutaj nie dopisalem, ale [...]
Dołączam się do pytania Rafalsky89'iego Twoja stronka jest fantastyczna. Każda szkoła powinna zobaczyć tą stronkę i wprowadzać takie coś u siebie.Sog /zdr.
Jeśli lekarz to tylko taki który na stałe współpracuje z albo ośrodkiem sportowym gdzie szkolą się zawodowcy, albo z ośrodkiem medycznym do którego tacy sportowcy trafiają. Bo taki gość co tylko wypełnia ofertę z medycyny sportowej przychodni żeby utrzymała kontrakt to można, ale pewnie szału nie zrobi.
Garyu, fajnych zabójców szkolą w Shaolin:p Jak oglądałem filmy z ich treningami to zwątpiłem;p Takiego nie załatwisz kijem bessebolowym bo połamiesz kij na jego głowie;p A palcami połamią Ci kości;) A tak poza tym to zbieram kasę i na nast wakacje chce jechać na wycieczkę do Chin z całodniowym zwiedzaniem Shaolin;D :P
"taka prawda" - gowno prawda Malo jest osob ktore wazyly po 50 kg i osiągnęły sukces? Jak masz dalej uzalac sie nad soba to skumpluj się emo gosciami i popłaczcie sobie w kącie. Najpierw wytrenuj psychike, bo sam rano prawie śniadań nie jem przed szkoła i jakos daje rade.
lubie takie ogolne tematy %) http://pcsa.pl/szkola/aerobik.htm http://www.lukasport.com.pl/Lukasport-aerobik.htm http://www2.gazeta.pl/zdrowie/1,46576,967825.html http://www.jurek.gdynia.ids.pl/galeria_aerobik.html tu masz kasete vhs do kupienia za 40 zł http://www.maraton.home.pl/fonda_aer.htm tu za 33 [...]
Aha Dobra jutro pewnie się za to wezmę. Jeszcze tylko mi powiedz jakie smary w tego typu miejsca są dobre? Bo tawot to raczej stara szkoła czy może jeszcze nie ?
Dacheng: jak sie ma do tych ideogramów znak "ryu" jako "szkoła"? To jest to samo ryu 流, co w ryu-te i nazwie archipelagu Ryukyu (co znaczy mniej więcej: płynące kulki). Ryu oznacza: płynąć, płynny, ale także nurt - czyli jakiś styl, gałąź sztuki walki. W Chinach zwykle używa się tego w złożeniu [...]
a daje wojskowym coś szkoła wyższa{normalna , nie wojskowa, oficerska}licencjat, mgr jakiejś tam dziedziny Chodzi mi o stopnie{jak i pensje} czy niezbędne jest później iść na studium podoficerskie
Dodam ze nigdy nie brałem żadnych suplementów chociaż kusi mnie na mono które już mam.Trening 3 razy w tygodniu: Poniedziałek: plecy +triceps Środa: klata Piątek: Łapka +nogi Na partie 6/8 serii z progresem 12 12 10 10 8 8 6 6 Dieta: staram się ok 5g/6g kg węglowodanów Białka 2gr/kg i w tedy czuje że puchnę ale z tym ciężko bo szkoła.
U mnie za szkołą za dzieciaka były chyba za pomocą kolanek skręcone rurki do wody. Wkopane i zabetonowane w ziemi. Było to idealne rozwiązanie, bo konstrukcja była tak mocna, że nawet nie drgnęło w żadną ze stron podczas zabaw ;-)