przemiana

ładna przemiana :) jak teraz wygladasz ?

super przemiana trzymaj tak dalej oczywiscie sogacz za włozona prace

Miło poinformować że zostałeś wyróżniony w konkursie "przemiana 2012" http://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s5.html?pow=tak&userid=96971#post4 Gratuluje.

Przemiana mega, oby tak dalej i wytrwałości w dążeniu do celu. Wybacz, że dopiero teraz, ale troszkę się opuściłem w czytaniu tematów na forum :-)

[...] Szczególowe zasady komponowania składu posiłków, pory przyjmowania i ich kaloryczności, skłonność do hipo lub hiperglikemii, powinny być ustalane indywidualnie z chorym. Wszystko ma znaczenie: wzrost, waga, aktywność fizyczna, przemiana materii, itd. Tak jak ma to miejsce przy każdej diecie dla bardziej zdrowych osób.

Gratulacje formy! Miazga totalna :) Niesamowita przemiana na przestrzeni kilku lat . Kawał dzika, a kopyta mówią same za siebie %-) Bestia };-)

No i to jest konkretna przemiana a nie jakies pitu-pitu, na towarze pewnie i przez 2 lata

Tylko nie podpalaj mi się tu za bardzo Wszystko w swoim czasie. Co do diety - sam zauważysz jak przyspieszy przemiana a dodatkowe aero czy hiity to niepotrzebne ale na to musisz poczekać jeszcze .... dwa miesiące.

Przemiana świetna i to na naszych oczach-przyda się jako zdjęcie pogladowe dla- 40 latków i nie tylko...

[...] trochę inaczej a tutaj widzę twarz prawdziwego macho z krzaczastymi brwiami i to wcale nie tak pociągłego na obliczu! A to, że Cię ludzie nie poznają - też bym Cię nie poznał - przemiana pod każdym względem! Pokazałem Twoje zestawienie mojej żonie i ona powiedziała, że to dwie różne osoby! Zmieniony przez - ojan w dniu 2013-08-01 12:56:13

Dobre Kuba, rzeczywiście jechali ostro ale to Ci od postanowień noworocznych.Niesamowita była ta przemiana.

Bardzo ładna przemiana, jest mięsiście, fajny tyłek i uda. Gratuluję osiągniętego efektu ;-)

Olka88-O Super wyglądasz. Ach te nogi, ach ta talia, ach te plecy, ach ta dupa... ach cała sylwetka. Pięknie jest, piękna przemiana:-))

Ola piękna przemiana 8-)

zapomniałam u siebie dodać to napiszę tutaj - sama stanowisz motywację ze swoją przemianą :-) gratuluję i powodzenia dalej };-)

[...] się nogi, mają zupełnie inny kształt, więc nic tylko pogratulować, bo obie wiemy jaki to ciężki temat te nuki. O talii nie trzeba nic pisać, bo wszystko widać :-) A roczna przemiana... no zupełnie inna kobieta. Inna postawa, jesteś bardziej pewna siebie i Twoje ciało jest silniejsze. Bardzo zeszczuplałaś i już widać, że to nie zwykłe [...]

[...] węglowodanów i reszta zapotrzebowania z tłuszczu. Taki rozkład zalecamy dziewczynom Twojego wzrostu. Z racji tego, że cierpisz na niedoczynność tarczycy, Twoja podstawowa przemiana materii może byc obniżona Dlatego namawiam, żebyś zaczęła od 1800kcal, wtedy przekonamy się jak to w rzeczywistości wygląda Jeśli chodzi o posiłki to też mała [...]

Świetna przemiana, widać, że treningi sprawiają Ci olbrzymią fraję. Robisz się taki fajny szczuplak. Niedługo Ci majtki z tyłka spadną %-No i potwierdza się znane powiedzenie - się zapier... się ma (pewnie mi wykropkuje \-)). Gratuluję :-).

Piękne podsumowanie- jesteś wzorem godnym naśladowania :-)) pokazałam Twój dziennik bliskiej mi osobie w Twoim wieku- Twoja przemiana natchnęła ją do zmian :-) gratuluję i życzę powodzenia w nadchodzących cyklach :-)

reziolki, mega przemiana :-) Silna z Ciebie baba 8-) normalnie zazdraszczam ... %-)