[...] siebie.Uważam się za osobę mega chudą,ale jak patrze na ten kalafior to mnie to przeraża.Stąd takie mocne podejście do sprawy. moment333 Bardzo ładne,ale rzucają mi sie w oczy uda piłkarskie,sama takie kiedys miałam (czasy kiedy trenowałam). Aczkolwiek lepiej uda piłkarskie niż uda z kalafiorem. Zmieniony przez - Jenna_20 w dniu 2007-06-13 [...]
"Bardzo ładne, ale rzucają mi sie w oczy uda piłkarskie... ...Aczkolwiek lepiej uda piłkarskie niż uda z kalafiorem." To nie są żadne uda piłkarskie tylko to jest miesięń obszerny przyśrodkowy, najlepiej mi puchnie przy prostowaniu nóg w siadzie, polecam.
[...] Nie wiem co począć z jutrzejszymi aerobami, ledwo co oddycham będąc na powietrzu, tak gardło boli. Jedyny pozytyw dzisiejszego dnia - szczególnie mi się dziś rzuciło w oczy, że zaczynam obrastać w mięcho :-) Nigdy nie miałam takich mięśni chociażby na udach czy brzuchu. Super uczucie :-) Czemu kobiety nie chcą mieć mięśni? Zarąbiste są [...]
[...] następnym razem spróbuję jeszcze więcej @@-) 3. Po ostatniej serii pewnie bym butelki w ręce nie utrzymała %-) 4. Ok 5. Najgorsze ćwiczenie ever @-| Coraz bardziej mnie męczą treningi. Czasem jak idę na uczelnię to jestem w stanie tylko patrzeć się przed siebie, a czasem oczy zaczynają mi się automatycznie zamykać. Ratuję się jakoś kawą :-)
Fakt, rzeczywiście po masie dużo lepiej niż przed jakościowo ;-) Rzuca się bardzo w oczy, że mniej wody/tłuszczu, super i gratuluję, bo to nie jest łatwe :-)
Joł Joooooł };-) dzis od rana napeRdalam w pracy @-| oczy mnie bola od kompa #-P dziś w planach mam czwórki oraz triceps i postaram sie nagrac specjalnie dla Doris filmik z cwiczenia na brzuch %-) Ciesze sie bardzo że motywuje !!!!!!! };-) uzupełnie dziennik wieczorem jak wroce do domu a puki co pochwale sie moja paczuszką 8-) [...]
[...] stwierdzilam, że skoro Juz zaczęłam z nim pisać to zapytam o współpracę. A dokładnie, o przygotowania do zawodów. Spytałam go czy mnie kojarzy z siłowni On powiedział - że oczywiscie! No i takim sposobem zaczęliśmy pisać i zaprosił mnie do swojego gabinetu na konsultacje. (tego samego dnia) Ja oczywiście cała czerwona i podjarana, wyleciałam [...]
[...] Znooowu, wychodzi mi już tydzień przerwy od siłowni... @-) Dzisiaj wieczorem miałam wizytę okulistyczną, po której miałam zaplanowaną siłownię, ale okulistka zakropiła mi oczy, w związku z czym nie dość, że razi światło, to jeszcze cały świat zamazany, więc znowu nici. A co gorsza, jutro mam wolny co prawda dzień, idealny na siłownię, ale idę [...]
ale jaja ,zapomnialem o tych testach, myslalem ze juz Activ nie wysylacie a tu super zonk siedze dzwoni domofon. mowi ze ma grubsza paczke ja takie oczy i pytam czy platna, a on ze nie nie Otwieram patrze list Od Was. i super zaskoczenie ! :) Dzieki
co ty piepszysz, klata jest zayebista, nie przesadzaj, widać różnicę i koniec, ładna sylwetka, forma na lato jak ta lala będzie, tak się mówi że dla siebie, a w lato ciemne okulary na oczy i lukasz na lewo/prawo która się ogląda hehe powodzenia dalej! pozdroo
[...] Arony, tylko po co ma o tym gadac ? Najważniejsza w walce jest psycha, a wiadomo że Silva zwykł niszczyc swoich przeciwników już przed walką, niewielu patrzyło mu w oczy przed samym starciem... Walka psychologiczna odgrywa w sprcie bardzo ważną role, szczególnie w sportach walki. Arony podświadomośc mogła sobie zakodować słowa Silvy [...]
[...] i dopasowywali dawkę leku. THS mam ok Ale... nie omieszkam sprawdzić w listopadzie dla pewności. Ostatnio wysłałam mamę do mojego endo, bo stwierdziłam, ze mam niedoczynność i dlatego jestem gruba. On oczy jak piec złotych i mówi, ze mi do d.u.p.y nakopie Jem mało, dziś miałam mdłości i odruchy wymiotne...IMO to przez chorobę...W [...]
[...] że chyba coś w tym jest, bo w sumie nigdy się specjalnie nie zastanawiałam na ile lat wyglądam, ale mocno zdziwiłam się, jak ekipa na szkoleniu z kulturystyki wielkie oczy zrobiła jak powiedziałam ile mam lat. Też celowali raczej w 28 i nie dowierzali w te moje 38. To miłe, ale w takich sytuacjach zawsze się peszę i mam problem w [...]
Kurde , dzisiaj miałem to samo z głową, od rana tak nawalalo że po południu ledwo na oczy widziałem a jeszcze przytrafiły się nadgodziny w pracy, termogenik i w połowie treningu przestało boleć.. :/. uginanie ze sztangą 3 x 8-10 (łamana + 10kg) robię podobnym ciężarem, max + 20kg :P , chyba mi wstyd hehe Czyli mieliśmy bardzo podobnie {{:-( [...]
[...] twoją wagę i kiedy byłeś na urodzinach, a jak jechałeś do tego zakopanego to trzeba było mnie zabrać, to też bym zjadł jakiegoś łoscypka:-)) a ta rozpiska cyklu to aż oczy bolą%-) 1-11 deka 250mg week 1-12 enan 250mg e5d 5-9 wino 50mg e2d tak to wyglądało? siadasz z 260kg, a martwy robisz 130kg, jak to możliwe??????????? Zmieniony przez - [...]
[...] że nie lubię jej ćwiczyć ;-) _________________________________________________________________ Pomiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00aa99ab24ff4946a712f85ae756044d.JPG Bez podsumy, bo zera kłują w oczy %-) Coś tam spada, ale nogi znowu jak zaklęte. Moje serdelunie, uparciuszki };-) Haha ;-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2013-06-02 09:24:17
Hmm..albo tak stanęłaś albo..jesteś troszkę krzywa? Nie wiem, jam ślepa, ale rzuciło mi się w oczy, że lewy pośladek masz niżej, miednica jest tak jakby po skosie w tym zdjęciu tyłem. Ale może Szefowe się wypowiedzą. Też to zauważyłam, ale bardzo prawdopodobne jest że krzywo stanęłam.
dobre to jest, wot tiechnika w win7 to klikasz ikonę okienek(start) i zaczynasz pisać snip..., win8 nie widziałem na oczy ale pewnie podobnie :-), było sobie takie nowe instalować ;)? http://www.youtube.com/watch?v=9UhpEoivKI8 Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-09-17 22:58:45