SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nazwy

  • Jak zabić smak Horse Power''a ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Mam krótkie ale trudne pytanie - w jaki sposób zabijacie smak HP ? Dziś go kupiłem i z trudem kończe drugą dawke. Smakuje analogicznie do nazwy (jak sie domyślam bo tego drugiego nie piłem) czyli jak koński mocz :( Z wodą okropnie , z sokiem pomarańczowym też, może z mlekiem ? Czy też smakuje jak szczochy ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2007-01-26 21:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER CZY BIAŁKO?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to po wakacjach bywa trzeba odzyskac stracone kilogramy i teraz tylko pytanie co wybrać, z tłuszczykiem raczej nie mam problemów... i jakbyście mogli podawajcie konkretne nazwy produktów bo ostatnio troche sie "zachofałem" jesli chodzi o najnowsze suple konserwatorMuzyka, film i książka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2003-09-12 18:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór ćwiczeń na domowej siłowni.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi jakiegos planu treningowego, który będę mógł zastosować na moim sprzęcie, oraz w jakie dni co wykonywać i jakie partie mięśniowe. Najlepiej żebyście podali mi konkretne nazwy ćwiczeń, żebym mógł znaleźć o nich co nieco w internecie. Wiek: 18lat Wzrost: 188cm Waga: 82,5kg Z góry dzięki za pomoc, pozdro. Zmieniony przez - Songo-Q w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2013-02-24 19:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosze Adminow aby nie usowali mojego tematu... moje pytanie dotyczy Metanaboli...i "dodatkow jakie nalezy stosowac do niego... a mianowicie .. jakie brac do tego witaminy (konketne nazwy jesli mozna prosic ) jaką osłonke brac do mety ? i co na odblok jesli jest taka koniecznoosc przy 100 tabletkach Metki... Prosze o pomoc i z gory dziekuje...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2007-03-13 18:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osób, będących przesadzaniem w prowadzeniu zdrowego stylu życia. Chciałabym takie info jeszcze gdzieś znaleźć, ale nie wiem jaki sie te zaburzenia nazywają. Mają konkretne nazwy. Pierwsze dotyczy połączenia bulimii z fitnessem. Pewne kobiety mają obsesje na punkcie ćwiczeń i po takim napadzie obżarstwa potrafią godzinami nie wychodzić z klubu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2004-02-23 09:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na atlas domowy.

    Temat
    Trening w domu

    [...] Przejrzałem różne fora, ale nic nie znalazłem na temat planu treningowego na ten atlas lub podobny. Chciałbym plan obejmujący 3/4 dni. Potrzebowałbym nazwy ćwiczeń oraz mniej więcej jak się je wykonuje. Proszę o pomoc, jakieś linki, własne doświadczenie wypisanie jakie ćwiczenia, ile serii, powtórzeń.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2017-05-10 18:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] no ale juz tego 115 nie mogłem wziac, a teraz mam problem nawet z 80 kg... :} Biorę kreatynę, jabłczan cm3 trec, wcześniej brałem jakiś monohydrant (nie pamietam juz nazwy) około 3-4 msc temu i na nim właśnie tyle wyciskałem (z wagą około 73kg). Potem miałem troche przerwy, jakieś pare tygodni(przytyłem przez zime do prawie 80kg), [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2014-04-16 18:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-kolejne pytanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brac proszek zasadowy przed dawką kreatyny, zeby podnieść ph w żołądku ale po przeczytaniu kolejnych artykułów dowiedzialem sie ze kreatyna sama jest kwasem ( zapomnialem nazwy), pozatym planuje cykl na TCMie, a to przeciez połączenie kreatyny z kwasem jablkowym, więc jaki sens jest odkwaszanie żołądka dla kwasu?? Juz sam niewiem :D acha i tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2008-08-11 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA+GLUKOZA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś białeczko sięgnąć ale żebym dużo kasy na to nie wydał i jaką kreatynke?Mam kumpla 7 lat koksował i ma teraz jakieś problemy ze zdrowiem sięgnął po kreatyne Hi-teca chyba w tabsach mówił coś że kosztuje koło 60 zl i mówił że coś go ruszyło sam nie wiem ????Tak nie miałęm okazji dłużej z nim pogadać wiec nie znam dokładnej nazwy. Soldier_M

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2003-05-28 17:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tłuszczu, niż na mięśniach (ot tak se postanowiłem:P) Chodzi mi o dawkowania, częstotliwość, ile tabletek dziennie brać żeby otrzymać jak najlepsze efekty, no i jak to jest z tymi odblokami po cyklu, i osłonkami w trakcie (nazwy, użycie). Z góry wielke dzięki, mam nadzieje, że z Wasza pomocą ustalimy tu coś co będzie miało ręce i nogi ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-04-28 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do diety na rzeźbę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i pokazanie miesni brzucha spod tluszczu; jakie odzywki (oprocz bialka) sa dobre dla diety o ujemnym bilansie aby nie bylo spadku w miesniach, chodzi mi o dokladne nazwy odzywek (w granicy 60zl)? Waga:75kg wzrost:183cm wiek:17 lat a o to dieta Posiłek I 8:00 jajka 100g* 2x chleb graham* 15g szynki z indyka* salata100g* ,fasola z puszki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-03-08 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobić???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakas terma i pozniej zjezc kreatyne i znowu przybrac na wadze (waze 70 kilo i mam okolo 10kilo tluszczu w organizmie co najlepiej to spali terma czy moze jakis fat burner prosze o nazwy), czy teraz lapac mase przez zime i dopiero na lato sie rzezbic, mozecie mi jakos doradzic? BYl bym wzieczny. Prosilbym o sensowna odp. dziekowka. DZIĘKÓWA

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2003-11-05 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czy mozna, i jesli tak - jaka jest nazwa ( nazwy )handlowa - zakupic obecnie T3 w polskiej aptece ( oczywiscie posiadajac recepte ) ? http://miniapteka.pl/index.php/cat/c1000455_rx---stos--w-chorobach-tarczycy.html/XTCsid/299472f3f2518ac1d27726a36bd67629 czy to sie do czego nadaje ? ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6820 Data: 2010-10-15 17:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot na silke

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do wysilku, przejsc przez zakwasy itp...mam 18 lat, waze 60kg i mam 178 cm wzrostu TERAZ PYTANIA: 1. CO BEDZIE DLA MNIE LEPSZE FULL BODY WORKING (FBW) CZY (zapomnialem nazwy) treningow w stylu w pon biceps sriceps klata elo barki sroda klata pirata uda palce u lewej stopy piatek prawa stopa i plecy ;)) 2. CZY OPLACA SIE BRAC AMINOKWASY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-09-06 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Materiały trenerskie

    Temat
    Piłka Nożna

    Mam 20 lat i chcę szkolić się na trenera piłkarskiego. Najpierw chcę coś poczytać o tym zawodzie. Może ktoś podać jakieś nazwy książek o taktyce i jak zostać trenerem. Mile widziane były by pliki wideo, raczej wolałbym DVD do nabycia(kupno). Po przeczytaniu kilku lektur chcę zatrudnić się jako wolontariusz w jakimś klubie, żeby nazbierać trochę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2011-06-23 19:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja białkiem w treningu rowerowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że mam problem z odpowiednim przyszykowaniem posiłków i zjadaniem odpowiedniej jego ilości. Trenuje na rowerze od 2 lat... Jakiego rodzaju białka polecalibyście (prosiłbym o nazwy białek np Olimp Complex 100% + info czy to izolat itp, jako że mało orientuje się w temacie). (moja waga 75kg). Ahh, i może sugestia ile powinienem jadać w sumie białka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2010-07-29 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki drążek do przymocowania do ściany.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć, kupiłem właśnie książkę "Trening siłowy bez sprzętu" i do niektórych ćwiczeń potrzebuję drążka. Głównie chodzi o takie "normalne" podciąganie, podciąganie z drążkiem za plecami i ćwiczenia na brzuch na drążku (podnoszenie nóg). . Problem w tym, że nie mam gdzie tego drążka zamontować. Rozporowy raczej odpada bo trochę nie praktyczny. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2014-09-21 20:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia raz w tygodniu... ile serii i powtórzeń?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej, Jako początkujący mam do was pytanie... W ramach wf na uczelni zapisałem się na siłownie. Wczoraj miałem 1 zajęcia... Hmmm... sprzęt przedpotopowy jest xD z tego co widziałem, no ale większość działa. Jest fajna atmosfera, kilka osób wie już jak ćwiczyć i można liczyć od nich na rady. Nazwy urządzeń nie znam... więc moje pytanie brzmi... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2011-10-13 10:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pudelko 200g) -Anticramp -Geriavit Pharmaton -Nowy Thyrotherm -2kg białka o mieszanych frakcjach. -Stack kreatynowy jakis malo znany - jestem w pracy i nie pamietam nazwy - dodam wieczorkiem. I tak nie chcial bym go odrazu uzywac po takiej przerwie - wole tcm czy nawet mono. -do tego jeszcze AminoTropin od AllStarsa;) To chyba by bylo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-08-28 14:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS trener i podopieczny-podsumowanie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] najlepszy progres:-) ale anubis i pilka rowniez otrzymuja po 250zl za solidny udzial w konkursie:-) gratulujemy, dzienniki przenosze do dzialu dziennikow i edytuje nazwy. zamowienia skladacie do mnie tj wybieracie produkty i na pw wraz z danymi do wysylki w tym nr telefonu. po cenach producenta ze strony activlab.pl [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2014-01-03 22:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)