SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miał

  • [...] w sierpniu a ja biegac nie mogę !!;(;( . Cholerka taki byłem nastawiony na start a tu taka klapa . Jeszcze chyba z tydzień poczekam i zaczne na bólu trenowac bo juz ******lca dostaje a z selekcji nie odpuszcze chocbym miał tam z bólem pojechac ..... kto pomoże??????????? u lekarza kolejka i dopiero na 6 czerwca jestem zapisany..........

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2007-05-17 14:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa

    Post
    Doping

    domyślam się że nie za darmo ale dziękuje A do tej diety co byś mi radził zażyć?? Wiem że powinienem trochę na samej diecie ruszyć ale po wakacjach zaczynam znów pracę po 12 godzin i wtedy chciałbym być już po cyklu i robić lżejsze treningi na które będe miał siłe po całym dniu roboty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2011-07-01 08:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdało by egzamin to co czytałeś. Skocz teraz na dniach do laboratorium oddać krew, estradiol i prolaktyne zbadaj. Cloma dokup jeszcze 10tab. Tamoxa masz ok. Hcg minimum 10.ooo ale daj 15. Zacznij bić 10dni po ostatnim cypio hcg w dawkach 3x2500e3d, potem 6x1250e2d (to rozproszone nie zużyte do lodówki), clomid zacznij 2 dni po ostatnim hcg. Równo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2016-06-28 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mięśnie nóg dbam na siłowni. Gram w futbol amerykański, i na boisku często mięśnie nie są wystarczającą ochroną, jak mocne by nie były. Wracając do mojego pytania, miał ktoś kiedyś do czynienia z tym stabilizatorem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9201 Data: 2009-08-09 22:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenzura jak za komuny

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ode mnie miales bana. Konto masz juz odblokowane. Ban byl ostrzegawczy. Dla takich tematoow jak twoj sa spam posty m.in. w NZ http://www.sfd.pl/temat248816 . Tam mozesz umieszczac takie rzeczy. Nie frustruj sie bo nie ma powodu. Jest pewien regulamin i wypadalo by sie go trzymac. Nie ty tu ustalasz zasady. Zasady ustala ktos inny a ty masz sie do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2006-03-05 02:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o zdjęcie moda !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Si2uiel szkoda nam tracić dobrego fachowca ale jak będziesz miał więcej czasu zawsze możesz wziąść moda z powrotem MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness" Zapraszamy do naszego działu - http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=120&forum_title=Nasze+hobby

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2002-11-19 18:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błoto np. celine, szlam i muł. był super sprawny. no ale najwiekszy problem to jest przygotowanie posiłku, no ja tera wróciłem z nowej roboty, ku... na lini robie. no i se teraZz wdupiłem, kastrol jagód, pół litra jogurta, liter meka i jest si. no i 2 plasstry boczku, bo ładnie pachł. a jak bym sie miał bawić z kurczakiem to japier....

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11662 Data: 2008-07-03 23:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja np jakbym miał wiecej kasy to mogłbym wcinac nawet kilo wołowiny, ale póki co to co ładuje starczy i w zupełnosci wystarcza zeby wykorzystac potencjał moich smiesznych dawek koksu. Zdrowia.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11662 Data: 2008-07-04 15:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy tej jak dany organizm radzi sobie z metabolizmem,niektorym rozwinie sie miażdzyca a inny wynik będzie miał wzorowy. Ano i jeszcze dochodzi do tego stosowanie omega3 to wszystko tlumaczy

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11662 Data: 2008-07-05 03:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szynki i sera, dodatkowo ser - dużo tłuszczy nasyconych. 4 posiłek - to praktycznie nie posiłek 5 posiłek - gdyby nie ten majonez to może być, więcej ryżu, bo nie będziesz miał siły ćwiczyć, ryz brązowy gotuje się pół godziny i kijowo smakuje, pomyśl lepiej nad parabolicznym, ale jak chcesz ... 6 posiłek - brak węglowodanów, daj ryż biały i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-05-26 20:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu na poprawę masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niewykonalne napewno niejestes jeszcze na takim stopniu zeby tyle musiała czekać, pozatym jest to system treningowy przewaznie kulturystyczny, na dzień dzisiejszy bedziesz miał słabe efekty na nim i co najwyżej jakaś estetyke otrzymasz , w twoim przypadku dobre bedzie FBW dlaczego bo na każdej sesji cwiczysz całe ciało wiec miesnie maja cały [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-05-18 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze mowiliscie ze 3 posilki to za malo, ale moj tryb zycia inaczej nie pozwala zjesc, wiec wole miec dobrze zbilansowana diete i jesc 3 posilki dziennie niz jakbym mial wogole nie miec diety, zobaczymy co z tego bedzie. Dzieki za rady i czekam na kolejne, jedynie co do tych posilkow sie nie moge zgodzic. Warzyw nie licze, ale z tego co wiem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2013-05-20 12:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego Najlepszego Grzegorz ! Zdrowia a przedewszystkim teraz to Syna !! zeby byl zdrowy i silny, bo na mase bedzie mial cale zycie No i samych sukcesow Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2007-03-15 01:31:20

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12612 Data: 2007-03-15 01:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuużo ciepła Zdrówka i seksu żebyś miał zapał do pracy.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12612 Data: 2007-03-15 07:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zebys syna mial - bo skoksowane dziewczynki zle wygladaja zdrowk, spoznione ale szczere :*

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12612 Data: 2007-03-16 18:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzesiu jak bedziesz mial coreczke ... 'Danuchna' takie ladne imie Gartki gratki. Juz wszyscy wiedza hehe a miala to byc tajemnica.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12612 Data: 2007-03-18 10:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.ebane Kanary

    Post
    Sztuki Walki

    madrych dzieci to napewno nie bedziesz mial seal gg 3135075 bóg nie stworzyl człowieka, to ludzie stworzyli swoich bogów

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2002-11-28 17:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.ebane Kanary

    Post
    Sztuki Walki

    nigdy nie jechaliscie na gape? czlowieku nie zanim bede mial dzieci to moze i ja zmadrzeje a na razie potrzebuje kazda zlotowke (a ze czesto jezdze autobusem) wiec jednak nie szybko a wiem tyle ze policja nie moze podac moich danych (kanary czesto strasza ze zadzwonia na policje) ale nie wiem jak to jest jak pojdziemy na komisariat przeciez moge [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2002-11-28 17:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.ebane Kanary

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie w jednosci siła na gape się grupka jezdzi wszystkich nie skasują ostatnio jade na impre a bus peółny ludzi wchodzi kanar a my wszyscy w zbitą grupe (mimo iz wszyscy sie nei znali) i co miał zrobić ? 40 osób na pały zaprowadzic albo spisywać nie poprostu kazał nam wysiąśc a to był ostatni przystanek MAY THE FORCE BE WITH YOU !!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2002-11-28 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.ebane Kanary

    Post
    Sztuki Walki

    hehe...no to ja z regoly mam bilecik bo w metrze to czasem ciezko...ale zawsze zapominam go "reaktywowac"-karta miejska...i naladowany czasem woze pare dni w kieszeni...raz mi sie zdazylo ze zap...lem na sesje...i na smierc zapomnialem skasowac...no i w metrze sie dosraly kanary...no to cwaniakowalem...mowie ze jade na sesje, ze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2003-02-08 14:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)