miał

[...] i Amerykaninem Diego Corralesem została odwołana. Castillo nie zdołał osiągnąć limitu tej kategorii - 61,29 kg. Ważył ok. 1,5 kg więcej. "Chico" Corrales nie miał z wagą problemu. Na pojedynek z cięższym rywalem się nie zgodził. "Mam żonę i dziecko. Chciałbym zobaczyć, jak dorasta" - powiedział amerykański pięściarz, [...]

[...] pomiędzy Jose Luisem Castillo, a obrońcą pasa WBC kategorii lekkiej Diego Corralesem została odwołana. Powodem takiej decyzji, była ponowna nadwaga Meksykanina, tak jak to miało miejsce podczas ich drugiego spotkania w październiku ub. roku. Tym razem Amerykanin obawiał się ponownej przegranej z Castillo, więc postanowiono, że ich kolejne [...]

ty arni ale po co tobie dokładnie 20kg nie wiem ile mój ma ale z racji z tego żę olimpijki mają 20 to i mój chyba tyle ma , po co te spekulacje ważne abyś talerze miał oryginalne a nie jesteś chyba jakimś trójboistą . A jak chcesz dokładny to kup sobie Eleiko - pewnie źle napisałem nazwę firmy to zapłacz z 8tys zl i będziesz miał swoje wymarzone [...]

zebym ja miał wieksze pomieszceniee to juz miałem na suwnice na nogi itp miejsca brak tak bym mial 2x razy wiecej sprzętu !!

Спецназ?? no tak miał zrobić a na rozmowie miał się zapytać kiedy będzie mógł postrzelać i kogoś zabije

No miał zawał i już podobno wszystko z niego zeszło Ale nie powiem, plery miał zaje***te

ja się trochę porobiłem bo siedziałem u kumpla i miał flachę i tak jakoś poszło, mam nadzieje że w nocy nie bedę miał helikoptera w nocy

[...] na siłowni nie spodoba), który ma wywalone na takie coś jak dieta, i który myśli, że jak sobie nakupuje odżywek to na pewno mu to pomoże w robieniu masy. Jak nie będziesz miał diety z dodatnim bilansem kalorycznym to Ci żadne odżywki nie pomogą - już nie mówię, że najlepiej żebyś miał też zbilansowane makroskładniki. Pozdro i przemyśl swoje [...]

[...] nie zaglądałem, dziś wpisałem w zeszyt też raczej bezmyślnie, poszedłem do siłowni...otwieram ten zeszyt ..i pierwsza myśl - Piotrek pomylił treningi, nie ten mi wysłał, ten miał iść do kogoś innego, o ja p******ę, i takie tam... %-) Ławka: 20 x 20 42,5 x 16 52,5 x 10 75 x 8 82,5 x 8 90 x 6 97,5 x 2 Docisk wolny 90 5s x 6p (???) - jakos poszło, [...]

Siedze W Domu, Rozpiera Mnie Moc, Nie Jest Ważne, Czy To Dzień Czy Noc, Czuje, Że Energia Każe Mi Wstać, Iść Na Siłownie I Czadu Dać... 200 Kilo Oczywiście Polewka, Ale Może Być To Dopiero Rozgrzewka, Ekefty, Genetycznego Daru, Niedługo Zabraknie Dla Mnie Ciężaru, Łapie Za Stangę, Podnosze Do Góry, Czuje Że Mógłbym Rozwalać Mury, Cisne Znów Ciężar [...]

Shit - ja sie nie zadaje ze zboczonymi informatykami, w ogole z informatykami mam niewiele wspolnego....ba... z cala komputeryzacja, ale cos ogarniam. Swoja droga, przypomnialo mi sie jak rozmawialem kiedys ze znajomym, taki drobnych gabarytow 140kg 220kg na lawie na 12pow, oczywiscie nog nie cwiczyl....nie wiem z czego to wynikalo, ale twierdzil [...]

Chwila nieuwagi a tu juz dziennik stronga zamknięty. A już prawie miał te 45cm. Kto dzisiaj miał postna diete?

ło matko bosko, a dlaczego tu nikt nie zaglada? witam kolego, wlasnie zaczynam obserwacje. dam ci sog'a na dobry poczatek to zaraz ktos zauwazy, ajak odbijesz to w ogole sie pazerniaki rzuca i bedziesz mial naczesciej odwiedzany dziennik hehe zartuje. cele calkiem konkretne i realne. zawsze jak tak patrze na zalozenia ludzi w trojboju to [...]

a ja nie wierzę, że masz 23 lata. Udowodnij. Miał taki przyrost, to miał, na ch** drążyć? To dopiero początki przecież...

wiem ale jakbym mial szybkiego neta to bym ci poslal tak z 10 mb jakbym mial to mozna by pomyslec

HEHE niezły filmik U mnie ostatnio kolesia znaleźli to miał głowe jakos poszarpaną i nie mogą zidentyfikować kto to jest I 2 ale on miał już głowe obciętą

polka. wpadne jak sobie bryke kupie... i wolne bede mial ... ogolnei to teraz bede mial napiety rozklad zajec... praca silka sranie spanie...

ja sie wezme za siebie od wrzesnia gdy nie bede juz mial zadnych mega wydatkow, bede mial unormalizowany tryb zycie itp teraz nie ma sensu za bardzo

bic - klaty nigdy nie bede mial od zawsze mialem i bede mial z nia problem trudno

[...] następnie na siłkę na ostatni przed wakacjami trening barków i łap. Pogoda mało znośna, ale nie będę narzekał- wolę to niż -15 stopni w zimie, piździawę i mróz. Jakbym miał nad morzem chociaż w połowie tak dobrą pogodę jak dziś, byłbym zadowolony. Trening Dzień 26- 4-dniowy split by Antos Partie trenowane- Naramienne, Ramienne, Przedramiona [...]