miał

Będziesz miał nauczke na przyszłość, że najpierw trzeba poczytać jaki gainer jest spoko. Są 3 opcje. 1. Wyrzyć go. 2. Zjedz i się męcz. 3. Sprzedaj komuś. :)

[...] że z tych lekkich TRENING PULL1 1.Mc rumuński 4x8 45 kg 2. podciąganie na drążku 4sama + 6 z gumą/3 sama+6/3sama+6/2 +6 3.wiosłowanie sztangielką 4x10 15/14/14/14 4.miał być facepulls ale że cwiczę w domu i nie mam tego sprzętu było unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4x12 4/2,5/2,5/2,5 5.uginanie ramion ze sztangą 4x 10 13/13/13/13 [...]

[...] nic mi nie przychodzi do glowy... Jednak mysle ze nie ma sie czym przejmowac. 3.Czy mozna Dibencozide łączyć z lekami np.na nerwice,stres ?? Tak, wątpie by jakikolwiek lek miał z tym interakcje (nie spotkałem sie)... Najlepiej powiedz jaki lek bierzesz. Drugi zestaw pytań: 1,2,3 nie da sie odpowiedziec na te pytania. 4.czy CLA mogą zażywać [...]

4.nie polecam, to nie obwodowy tylko hit 5.w zależnosci od celu i diety(KALORYCZNOSCI) siłę i masę 6. stestuj oba wyjscia i sam odpowiedz sobie na to pytanie, bedziesz mial wlasne odczucia. 7. ich pytaj, ja testowałem obydwa i nie lubie ktoregos bardziej. 8.pytanie nielogiczne.

2 największe partie chcesz robić na jednym treningu? Po treningu jednej już nie będziesz miał siły na drugą

Buhaha.... zazwyczaj jest to tak, ze wydzwania jakis frajer kilka lat młodszy, ktory sie zabujał w twojej dziewczynie... Pomysl logicznie... gdyby faktycznie mial zamiar dac ci w pape, i nie bal sie ciebie, to czy chowal by sie za zastrzezonym numerem...:D

Tak, decyzja sedziow w walce z Sefo byla chyba mocno pod japonska publika. Natomiast walke z Venetiaanem zobacze sobie dzis, to bede mial obraz, ale Jarrela nie zaliczam do liczacych sie fighterow, szczerze powiedziawszy... Tak czy inaczej Aerts to wielki zawodnik, ale wydaje mi sie ze jego czas na sukcesy minal i z Ignashovem znowu przegra - [...]

[...] którego tak w tym temacie zachwalali brakują tylko 3. Jeronimo żeby nie ta kontuzja rozniósł by Bothe na miazge i byłby jednym z większych faworytów do tytułu. Aerts miał z nim ostatnio wyruwnaną walkę(1 rundową hehe). Le Banner wygrał po tym jak leżał przed Aertsem na kolanach- ale to już poza nawiasem. Na pewno przeszkodą nie będzie [...]

Nie robilbym (przynajmniej na poczatku) martwego ciagu... Sproboj narazie wznosow, jak juz bedziesz mial wmiare silne mozesz sprobowac mc, ale tez nie jestem pewien....

Szczęścia i zdrowia Ps. Oby tylko przez małżeństwo nie miał spadków Będzie chyba musiał dodatkowo suplementować BCAA Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-06-17 22:31:09

masz rozpiskę na 11 tyg , cykl zawsze można wydłużyć będziesz miał czas na podjecie decyzji

Dzięki będę miał to na uwadze, jakieś owoce są szczególnie polecane? A odżywce to myślałem że raz dziennie po treningu na przykład, jakbym nie wyrabiał z białkiem czy coś.

jak się siedzi każdy tak będzie miał, skóra jest elastyczna. Zrób ze 3 tygodnie roztrenowania wejdz na zero a potem mozesz dociąć jeszcze. Moze z supli np johimbina.

jak się siedzi każdy tak będzie miał, skóra jest elastyczna. Zrób ze 3 tygodnie roztrenowania wejdz na zero a potem mozesz dociąć jeszcze. Moze z supli np johimbina. wiadomo, ze troche sie bedzie miec to logiczne, ale nie tyle co kolega wyzej, u niego flak wisi okrutnie jak juz ktos odswiezyl temat to ciekawe co u autora teraz, czy dopalil [...]

[...] w kimonach zasuwają to brudasy.I uzurpuja sobie miano praktyka sztuk walki, a w bramie kamienicy dostaja manto od pana Zenona. A co do podpisu, to po pierwsze wyraża mój stosunek do tego co robie, po drugie Boruta mimo wszystko miał racje w jednej kwesti- kwesti skuteczności. A propo, zna ktoś może jego dalsze dzieje po zbananowaniu go z forum.

sluchaj, zdarzaja sie rozni okulisci, dlatego jesli nie satysfakcjonuje cie porada jednego, idz do drugiego. ja mialem problem z oczami i bylem w sumie u 3 okulistów, poniewaz pierwszy wciskal mi kity. dopiero u drugiego dowiedzialem sie czegos sensownego, a u trzeciego robilem specjalistyczne badania. jesli 3 okulistów powie ci, ze to nic [...]

[...] to co się dzieje kiedy człowiek "z zewnątrz" spotyka się z fighterem ze swojej kategorii - półtorej minuty na glebie i rnc, dziękuje - następny proszę. edit: wOjt - dzięki za linka, ale jeśli ktoś będzie miał rapida albo coś delikatnie szybszego od rutuba to niech się nie krępuje. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2009-03-23 18:55:25

[...] i tworząc rzesze może niezbyt wyedukowanych, ale płacących kasę fanów. A wejście sportu na stałe do mainstreamu ( jeśli do niego dojdzie ) zrodzi efekt podobny do tego jaki miał miejsce w USA z baseballem, footballem amerykańskim, boksem i koszykówką - zawodnicy nawet średniej klasy będą walczyć po 10-15 lat, a potem emeryturka do końca życia z [...]

"A wejście sportu na stałe do mainstreamu ( jeśli do niego dojdzie ) zrodzi efekt podobny do tego jaki miał miejsce w USA z baseballem, footballem amerykańskim, boksem i koszykówką - zawodnicy nawet średniej klasy będą walczyć po 10-15 lat, a potem emeryturka do końca życia z zarobionej w trakcie kariery kaski." Oj nie zgodzę się w [...]

oczywiście nie słuchaj tego kretyna 19(jak mu tam).. wogóle nie chce sie wypowiadać na jego temat. takich bajek jeszcze nikt mi nie wciskał(przynajmniej sobie nieprzypominam)... a te jego wyliczenia "8kg masy no i +2kg które to zawdzięcza właśnie testosterolu..." jadł wtedy białko i testosterol mial co przerabiać... noż chvj aaa.... [...]