miał

Aham No to jedziem z tym koksem ;) wrazie czego od czasu do czasu zdam relacje jak sie czuje itd bo z cisnieniem to ja bez koksu mam maxa ;) Wielkie Dzieki za pomoc ale mial bym ostatnim prosbe jeszcze jak bys mogl mi podac do tego planu treningowego co i ile seri i powtorzen to bede doZgonnie wdzieczny ;d

Milky a co jak nie bedzie mial białka w 1 posilki to co? Bilans dzienny bialka ma wystarczajacy, a moze nawet ciut za duzy dla niektorych.. Proch u niego to jeden posilek to jest pol diety i to po treningu . Tylko nie za duzo kcal jak dla endo? Dlugo jestes na tych kcal? Nie podlewa? Nie widziałem jeszcze sposobu odżywiania, żeby pierwszy posiłek [...]

A wy swoje wklejacie ja nie zauważyłem. Zresztą staram się być szczery w tym co napisałem po co wam moje zdjęcie? chcecie się ponabijać Jak będę miał czas to może wkleje bo mam gdzięś stare zdjęcie na płycie. Starałem się napisać dużo, czy to zamało żeby odpowiedzieć na moje pytanie?

jak będe miał aparat to zrobie i wyśle

zdjecia robione pare dni temu narazie tylko plecy jak będe miał inne to wrzuce

[...] Jeżeli chcesz przybrać masy to nie inwestuj w kreatynę tylko na początek gainer, jeżeli sam mówisz, że masz braki w diecie to on będzie je świetnie uzupełniał. Na początek polecam Super Whey Gainer 4000 3000 g za 108,00zł, do tego możesz dorzuć carbo 1000g za 23,50zł (ceny obu produktów ze sklepu w necie), abyś miał co popijać na treningu

[...] mnie, która zawsze parła do przodu w walce. Czuć się tak jak wtedy, kiedy zaczynałem walczyć. Dzięki silnemu postanowieniu byłem w stanie wygrać tę walkę. Pride: Będziesz miał córkę. Kohsaka: Miało się to stać dzisiaj, może to coś znaczy. Może to dało mi siłę do zwycięstwa. Pride: Co powiesz na temat GP OpenWeight? Kohsaka: Że chcę wygrać. To [...]

[...] sam nie udzielił wywiadu po walce. Rozmowa została przeprowadzona z jego trenerem. Pride: W jakim stanie jest Kharitonov? Trener Kharitonova: Bardzo złym. Jutro będzie miał rentgen w szpitalu. Pride: Dlaczego uszkodził sobie ramiona? Trener Kharitonova: W pierwszych minutach walki upadł na prawę ramię z Alistairem. Pride: Czy ucierpiało to [...]

ja tez:D choc wwiem ze to gowno prawda ....zi0omek co moim zdaniem wyymiata...mial mniej od mnnie chociaz wiem ze nie mam co do niego startowac....a w tej maszynie mialem grubo wiecej niz on....wiec moim zdaniem to pic na wode... :) pozdro

[...] i uwzględniłbym w nim ćwiczenia dynamiczne"? Bo nie bardzo wiem jak to rozumieć? są za słabe? czy nieproporcjonalne względem partii mięśni? Pomyślałem jeszcze, że jakbym miał robić FBW raz w tygodniu to mógłbym pokusić się o większą ilość serii. Ogolnie to w całym tym moim FBW chodzi tylko o to, żeby mięśnie "pamiętały" większy ciężar, [...]

Normalnie jestem jestem zszokowany !!! ;-) Nikt o ankiete nie spytal, dziwne ... Nie zebym mial z tym problem.. ;-) Zmieniony przez - RaV1307 w dniu 2014-04-10 12:31:31

Normalnie jestem jestem zszokowany !!! ;-) Nikt o ankiete nie spytal, dziwne ... Nie zebym mial z tym problem.. ;-) Zmieniony przez - RaV1307 w dniu 2014-04-10 12:31:31 może warto do okulisty się wybrać ankieta jest cała jak byś jej nie widział

To jesli nikt nie miał okazji stosować tego na całym sfd to chetnie opisze działanie tego srodka i przyrost masy po cyklu

[...] namowy chłoipaka do ćwiczeń, ćwiczenia, odchudzanie or cokowliek by innego powodują spalanie tłuszczyku lecz WIARA w to co robimy. jak wierzysz, że od zimnej wody bedziesz miał super nogi to bedą.. nie kciał mahomet do góry to góra polazła do mahometa czy siakooś tak WIARA GOORY PRZENOSI ps. nie załamuj tylko naszej pacjetki że niby to mit bo [...]

Nie mów mi jaki jestem bo mnie nie znasz.Apropo gdybym srał w gacie to nie miał bym 3 pięknych blizn po letniej bujce.Ja się nie boje dostane trudno,ale staje z każdym.A co do treningu bicka to ja mam takie coś: Przykład kilku ćwiczeń: 1)Uginanie przedramion podchwytem ze sztangą stojac w wąskim,średnim lub szerokim uchwycie(skoro jesteś [...]

Byłem dzisiaj i jestem pod wrażeniem markowej ekipy! Widziałem ich trzy walki. Pierwsza przegrana, ale gość był mocno początkujący Miał jaja, że wystartował. W drugiej koleżanka nie wypadła najgorzej, ale również musiała uznać wyższość przeciwniczki, taki sport. Za to trzecia walka, w wykonaniu Kacpra (mam nadzieję, że nie pomyliłem imienia, bo [...]

wiele postow czytalem o tym srodku i masz w pewnym sesie racje bo na polskim forum mial kiepskie notowania ale tu w uk wala go prawie wszyscy na silowni i chwala widzialem zreszta efekty na forach w uk tez ma dobre recenzje tylko umnie cos niepyklo

Wlanie mam ochotę napisać wam moje odczucia ale niestety będzie trzeba na to poczekać trochę zanim będę miał coś więcej do powiedzenia;)

Dobra dam 2 g białka jak było i 1,5 tłuszczy i zobacze co wyjdzie. Jak będe miał problemy z czymś to dam znać. Dzięki za odp :).

możesz być odporny na znieczulenia, byłem ze znajomym kiedyś w klinice dentystycznej na jakiejś tam mini operacji, no i miał pecha znieczulenie nie działało a wycinali mu zęba(nie wyrywali)