SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Plecy!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2008-11-01 23:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ćwiczenia na mięśnie brzucha przy niskim bf

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp Żadnych absów itp .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2013-08-02 11:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening na rozciaganie?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-02-08 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • umiesniony dbrzuch zdjecia jak zrobic

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2010-06-17 10:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kiedy aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2003-09-15 22:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • boczne głowy barków....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tutaj szukales ? http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2004-06-09 10:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plany nikt ci nie ułoży. musisz zrobić to sobie sam. skorzystaj z http://www.kulturystyka.pl/atlas i poszukaj na innych postach o temacie "plan do oceny itp" ułóż sobie sam plan i daj do oceny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2005-02-02 22:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2016-06-19 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plecy i brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-07-03 14:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia na nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-10-16 13:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jakie..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a to patrz tutak http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2004-10-10 12:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • przypomnienie sie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/artykul120/ Pozdro for All

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2005-09-05 14:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Glutamina i Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i jeśli stać Cię tylko na te 2 produkty, to osobiście zamiast L-G kupiłbym Wheya. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2003-09-22 00:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Glutamina i Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uzupęłnienia, czyli: po treningu przy braku posiłków(dłuższym) rano-katabolizm nocny Całą resztę- te wolniej wchłanialne są jako uzupłenienie posiłków oraz na noc. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2003-09-23 11:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ;)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    cwiczenia http://www.kulturystyka.pl/atlas/ bieganie np pomaga spalać kalorie, podkręca metabolizm, polepsza wytrzymałość

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-07-20 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZOBACZCIE TO 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzeba było zobaczyć w archiwum i nie zaśmiecać takim samym postem wszystkich działów !!!! http://www.kulturystyka.pl/stuglik/kultur/muscle/programy12.html Pozdrawiam "Nie ma słabych ciosów, są tylko źle trafieni"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2001-08-09 04:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Supinacja nadgarstka

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak juz to przy uginaniu http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#2 Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-09-01 18:22:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2011-09-01 18:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rozgrzewka-Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyszukiwarka boli http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-08-11 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    POczytaj : http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia(***):Proponuje Ci te ćwiczenia dla mnie dały całkiem niezłe efekty. Unoszenie sztangielek bokiem w górę(***):

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2005-06-19 12:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pytania co do modlitewnika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    można, gdyby łokcie były w powietrzu dość nie wygodnie by się ćwiczyło http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#4 tu masz pokazane jak powinno się ćwiczyć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2007-09-02 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: legginsy meldonium yohimbine Winstrol makrocykl wzwód picie wody IONS progesteron biceps Ligandrol Collarose protein fsh T5 budyń power rack melatonina bicepsy glicyna
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane