SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jajko

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] - 100g cukru - 100ml śmietanki kremówki - 2x łyżki mąki ziemniaczanej Spód: - 1,5x szklanki mąki pszennej - 1/2x szklanki cukru - 1x kopiastą łyżeczkę cynamonu - 1x jajko - 150g miękkiego masła - szczyptę soli Składniki ciasta krótko wyrabiasz i wyklejasz nimi dno formy z wyjmowanym dnem. Tak przygotowaną foremkę wstawiasz teraz do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Daj daj kawałek ciacha daj proszę %-) @kamil, tego ze zdjęcia podać nie potrafię, ponieważ robiłem na oko sugerując się konsystencją ciasta a nie ilością składników. Generalnie uczono mnie, że ciasto naleśnikowe to 1 jajko, szklanka mleka, szklanka mąki, szczypta soli ;-) %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 21:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i marchewki i pół mniejszego selera. Gotujesz to przez godzinę (około), na patelni podsmażasz wątróbkę. Ja już jest wszystko gotowe to wrzucasz to do blendera, dodajesz jajko i przyprawy ( sól, pieprz, majeranek) i blenderujesz do uzyskania gładkiej masy. Wylewasz to na formekę i pieczesz w pieakrniku rozgrzanym na 180-200 stopni przez [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 14:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzięki panowie, coś tam lubię zrobić w kuchni jak mam czas. Przepis na ciastka Mąka kokosowa ok 40g., Olej kokosowy roztopiony 25g Jajko Wiórki kokosowe 30g najlepiej zmielic Stevia/slodzik Proszek do pieczenia Wszystko wrzucamy do miski i zagniatamy ciasto. Później na blachę i do piekarnika. Ja dałem 180 stopni gora-dół, do czasu aż zaczęły się [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt odnosnie "Duńskie frykadele rybne" Sorry, nie moge edytowac.. Ktore skladniki ugotowane, ktore surowe? Jajko surowe a ryba i warzywa po ugotowaniu ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 20:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 białek.....1 całe jajko 30 gram otrębów.... łyżka cynamonu (tu przyznaję sie do uzależnienia) łyżeczka sody jakieś 50 gram kefiru..... 2 łyżeczki oliwy Wszystko potraktować blenderem - wlewać na patelnie i smażyć jako naleśniki.... Do smaku twaróg ze stevią.....i odrobiną kefiru...... Dużo białka...mało węgla.... smacznego:) Będę wpadał tu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 18:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull a to na słodko ma być? Bo ja czasem po prostu miksowałam jajko z tuńczykiem i do opiekacza wrzucałam - wychodziły takie niby placki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 09:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek: płatki owsiane 100 g jajko 60 g białko 15 g jabłko 50 g pestki dyni 15 g ŁĄCZNIE: 23g Białko / 18 g Tłuszcz / 69 g Węgle / 531 kcal II posiłek: chleb żytni pełnoziarnisty 40 g szynka z indyka 40 g Oliwa z oliwek 5 g Ogórek 20 g Pomidor 40 g Sałata 50 g Białko jaja kurzego 60 g Ser twarogowy chudy 50 g ŁĄCZNIE: 27 g B / 7 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2008-05-17 19:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    http://i60.tinypic.com/34dj044.jpg Placek: 200g białek, jedno całe jajko, 100g twarogu i dużo curry. Na tym 3 pomidorki i druga 10 pestek moreli :-D

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] -20g drożdży -100ml wody -rodzynki garść konkretna -50 ml mleka -jajo -60 g masła -cukier ze 4 łyżeczki #drożdże rozrabiasz z cukrem do rozpuszczenia ,do mąki dodajesz jajko,wode,rodzynki,masło(byle miękkie),mleko,i upłynnione drożdże ,no i zarabiamy ,im dłużej tym lepiej,odstawiamy do wyrośnięcia ok. 40 min ... ,wyjmujemy dzielimy na np 3 [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 12:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Chciałem o to samo zapytać, ale jeszcze jedno mnie interesuje, nie żebym popadał w paranoje, ale używasz samego białka czy roztrzepujesz całe jajko do panierki? ;D Tymczasem kolacyja, czyli rafaello (wpc, migdał, wiórki, mleko kokosowe) <3 i śmietankowy budyń z migdałami :D wygląda paskudnie XD ale smakowe! [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Cvfdbkz, przepis by shrimp2 http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s25.html Placki twarogowe 250 g twarogu 1 jajko 50 g odżywki białkowej 1/2 łyżeczki sody 50 g kefiru (lub czegoś innego do przereagowania z sodą - maślanka lub zsiadłego mleka) 60 g płatków owsianych zmielonych na mąkę Zblendować na [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 17:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] -20g drożdży -100ml wody -rodzynki garść konkretna -50 ml mleka -jajo -60 g masła -cukier ze 4 łyżeczki #drożdże rozrabiasz z cukrem do rozpuszczenia ,do mąki dodajesz jajko,wode,rodzynki,masło(byle miękkie),mleko,i upłynnione drożdże ,no i zarabiamy byle porządnie,odstawiamy do wyrośnięcia ok. 40 min ... ,wyjmujemy dzielimy na np 3 części [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 17:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] jedzenia, serio :-D Nie ma czego współczuć, ponieważ to jedzenie bardzo mi smakuje ;) jajka są ze sprawdzonego źródła, a salmonella występuje tyle na skorupce i wystarczy jajko sparzyć w temp 60C aby się jej pozbyć. Poza tym, nie ma żadnej różnicy w spożywaniu surowych żółtek a jajka na miękko, ale z ugotowanego białka nie ulepię omleta. [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli masz za suche to proponuję odrobinę mleka dodać, albo jajko jeszcze jedno.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na utrzymanie wagi dla normalnej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakies warzywa podwieczorek (18:00) wariant 1: to co na II sniadanie wariant 2: garsc orzechow,80g kabanosow drobiowych, jablko/szklanka wyciskanego soku kolacja (22:00) jajko na miekko 2 plasterki indyka kawalek sera z zielona plesnia kubek kakao z mlekiem <- must have, redukuje stres, pozwala sie wyciszyc na noc Ogolne zalozenia: 1. porcja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7840 Data: 2013-09-24 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzaju więc szukaj tej o jak najmniejszej ilości składników :-)) ). A tak na marginesie to jesz suchy chleb, że tak martwisz się, że będą same węgle? Jak dodasz do razowca jajko czy własnej roboty wędlinę (tylko nie cieniutki plasterek a porządniejszy kawałek) + warzywka będzie super. Posiłek w pojemniku czy kanapka raczej nie zepsują się przez [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7885 Data: 2012-05-12 16:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bo teraz sie odchudzam nie jem nic wegli wpieprzam na sniadanie kielbe i jajko sadzone czasem makaron z 3 schabowaymi ... obiad obfity(czasem bez ryzu same miecho z surowkami ) w miedzy czasie jakies owoce jogurcik soczek z owocow a po silce jem zawsze rybe i na wieczor twarog przed snem... jak robilem mase to 6 obiadow dziennie :D ale po 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11617 Data: 2010-06-24 10:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema z rana! Racja raz za czas trzeba dać w palnik, odchamić się i przepłukać nerki. Grek, jak panierujesz szkrzydełka? Roztrzepane jajko z solą i pieprzem, a potem w bule tartą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 09:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    jakby nie patrzec jajko to tez kura... wiec jest jak ma byc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)