SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 446227

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
Nie mam płynu do naczyń, wiec z nich po prostu nie skorzystam

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1290 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14100
Chałka z rodzynkami








Piękno jest w prostocie

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
Gulasz

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 134427
Valerik
Chałka z rodzynkami













jakiś przepis? albo makro chociaż?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 44 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1369
Cały wczorajszy dzień jedzenia

1. Śniadanie : płatki owsiane + siemię lniane + żurawina + gruszka
2. II Śniadanie (już nigdy w życiu nie tknę cukinii) : cukinia + fasolka szparagowa + marchew
3. Obiad : pierś z kurczaka + jogurt grecki + ziemniak pieczony
4. Na podwieczorek i kolacje to samo : mix salat + pierś z kurczaka




Zmieniony przez - headliner97 w dniu 2014-10-12 10:25:32

Headliner

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 44 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1369
...







Headliner

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
Troszkę słodkości z rana

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17761 Napisanych postów 133488 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467454
na miękko

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 2780 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 252921
Śniadaniowa fantazja ...

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1290 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14100
Kazimierzu
jakiś przepis? albo makro chociaż?

nie jest to jakaś wersja dietetyczna .
-550gmąki najlepiej tortową
-20g drożdży
-100ml wody
-rodzynki garść konkretna
-50 ml mleka
-jajo
-60 g masła
-cukier ze 4 łyżeczki

#drożdże rozrabiasz z cukrem do rozpuszczenia ,do mąki dodajesz jajko,wode,rodzynki,masło(byle miękkie),mleko,i upłynnione drożdże ,no i zarabiamy ,im dłużej tym lepiej,odstawiamy do wyrośnięcia ok. 40 min ... ,wyjmujemy dzielimy na np 3 części i splatamy,smarujemy jajkiem rozkłóconym ,dodajemy kruszonkę ,wykładamy na papier do pieczenia i 30-35 min 180 *.

Piękno jest w prostocie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Domowe jedzenie jak liczyć wartości ?

Następny temat

SZYBKI KONKURS W KUCHNI SFD

electro
Polecane artykuły