jabłczan

Jablczan cytruliny kolego Szoho. czyli aero2 lub OX ale zacznij wczesniej aby w basenie nie poplynela Twa kasa zamiast ciebie :) Jakim stylem lecisz i jaki jest basen? Bo jesli 25m x motylkowym to wspolczuje a jesli zaba albo dowolnym to much beta

jabłczan wiem kolego zwięsza transprt tlenu itd itp. ale nie poagał mi niestety ... ja mam kolego przepynąć 24 baseny w chyba 17minut .. oboijętnie jak ale masz płynąć ...

W takim razie zapodaj jakis jabłczan polecam CM3 treca. Dodatkowo gainer/białko/bulk w celu uzupelnienia diety, witaminy, omege3 i zma. Pozdrawiam

No ale chcesz zwykły monohydrat , jabłczan, czy stack ??

sezonowiec? Nie jestem sezonowcem, mam ambicje i motywacje, by osiągnąć efekty i z tego powodu się cieszę. Oczywiście każdy chce osiągnąć większe efekty, więć oprócz diety, pragnę zakupić suplementy. No wiesz, można wziąć suple, a po skończonym cyklu ćwiczyć normalnie, albo zacząc kolejny. Nie jestem specjalistą, mam wiedzę bardzo okrojoną, [...]

*oley92 - Wiesz, każda kreatyna się róźni od siebie, jedna jest lepsza, druga gorsza, różnią się cenę i oczywiście jakością. *Marcin - Właśnie nie wiem, jedni polecają Jabłczan, mówiąc, żę najsilniejszy, inni natomiast chwalą mono, muszę się z tym problemem jakoś uporać.

ogÓlnie każdy jabłczan działa

możesz polecieć od razu jabłczan + mono

Razem mono i jabłczan w jednym cyklu.

gdyby babcia miała wąsy to by była dziadkiem!! pytałem co po cyklu mono!!!? następny cykl wezne mono+jabłczan!!!

dratiro musisz się zdecydować co chcesz zrobić: masę, rzeźbę czy siłę? Jest bardzo wiele rodzajów kreatyn, np. jabłczan, monohydrat, orotan, ester etylowy, cyrtynina, pirogranina... Użyj wyszukiwarki a napewno dowiesz się jak działa każdy z nich

kupił bym mono/jabłczan shotguna stosuj tylko przed treningiem

Tak z głupia frant, spytam tylko czemu mono, a nie np jabłczan? W pełni rozumiem Panów którym mono, wodą mięśnie wysyca i są "więksi". Nie wydaje mi się żeby kobiecie "zalana" sylwetka była tym do czego dąży. Ot taka dygresja :-)

Jezeli to Twój pierwszy cykl to moze najpier jakis jabłczan TCM, ewentualnie matrix crea fusion czy Cell pump. Chyba ze od razy z gróbej rury to Xpand erengaizer+Xpand new formuła. Albo Nistous+Swolen (fajnie sie zapowiada) od Syntraxu co byś z tego nie wybrał bedziesz zadowolony

1)mezomorfik 2) wiek 24 3) waga/wzrost 88/190 4) staż treningowy 2 lata z pół roczna przerwa 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześnie suple: kreta mono i jablczan oraz bialeczkow wpc Ostrowi 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60 Zmieniony przez - [...]

[...] nitrox firmy M.i mieszaj tylko pół saszetki tylko przed treningiem z xpandem, wtedy podkręcisz xpanda o: 1. alfa ketoroglutaran argininy (AAKG) – z 3g do 8,5g 2. jabłczan kreatyny z 4g do 4,7g 3. tauryna z 2g do 4g plus oczywiście dorzucisz wiele innych składników których nie ma xpand a które wzmocnią tego stacka i zrobisz z xpanda [...]

A i Jeszcze jedno pytanko czy lepsze efekty beda moze jak zamienie mono na jabłczan cm3? bo mam taka możliwość ?

jabłczan kreatyny do zawodow podczas jakieś pobudzacze + izotoniki

[...] za odpowiedzi. W sumie po raz pierwszy bede bral te "prochy" i nie jestem zupelnie w tym zorientowany wiec moglibyscie mi polecic konkretne produkty jesli chodzi o jabłczan i carbo ? Cena nie gra roli, maja byc dobre. Chodzi o takie, ktore dostepne sa w Anglii, bede zamiawial w sklepie internetowym, jeszcze nie wiem jakim wiec moze [...]

Temat dobry bo mozna porownac swoje spozycie "chemikaliow" z innymi. Ja obecnie jade bialko - matrix oraz izolat, maltodextryny, NAG, arginivol, HMB, jablczan kreatyny oraz stak na jablczanie kreatyny, Radox, ZMA, omega complex, glukozamina. Musze przyznac ze troche tego jest ale nie odczuwam zadnych skutkow ubocznych a wrecz przeciwnie [...]